Ti z nás, kteří menstruovat vědět, že období může přijít s některé opravdu nepříjemné vedlejší účinky. Mohou nás nafouknout, pohrávat si s kůží a dokonce ovlivnit naše nálady.
někteří lidé se dokonce cítí tak špatně těsně před nebo během svého období, že zaměňují své příznaky za příznaky chřipky: mluvíme o únavě, závratě, zimnici a bolesti celého těla. Jak se ukázalo, na vině by mohly být hormony. V rozhovoru pro Brit + Co.,, Nieca Goldberg, lékařský ředitel NYU Langone je Joan H. Tisch Center pro Zdraví Žen, vysvětlil, že „Hormonální změny před období může způsobit celou řadu příznaků,“ včetně „únava, břišní křeče, nadýmání, bolesti zad a jiné bolesti v těle.“Pokles hladiny estrogenu těsně před vaším obdobím je podle ní pravděpodobným viníkem.
Brit + Co. také poukázal na odpověď lékaře Molly O ‚ Shea na UbyKotex.com k otázce, proč se příznaky podobné chřipce objevují před a během období., O ‚ Shea uvedl, že prostaglandiny, hormony předtím, než vaše období začíná, aby pomoci uvolnit děložní sliznice, může vést k docela nepříjemné příznaky, včetně „průjem, nevolnost, zvracení, pocit, že zrudl, a obecné bolestivost.“ Zábava.
naštěstí bylo prokázáno, že protizánětlivé látky, jako je ibuprofen a naproxen, bojují proti některým z těchto menstruačních nepříjemností, zejména bolesti., Tím řekl mějte na paměti, že podle Food and Drug Administration, maximální over-the-counter denní dávka ibuprofenu je 1200 miligramů, a měli byste mít minimální množství, které potřebujete, aby se cítili lépe.
samozřejmě byste neměli slevit z možnosti, že byste mohli mít chřipku nebo nachlazení, když také dostáváte období. A pokud mizerné období stojí v cestě tomu, abyste žili svůj život, je to stojí za to mluvit se svým lékařem o další dlouhodobé způsoby, jak se cítit lépe, jako na formu antikoncepce, které mohou zmírnit příznaky.,
Přečtěte si více příběhů o vašem období:
- 7 Důvodů, proč Vaše Období By mohlo Být Pozdě Jiné Než Těhotenství
- Tento Muž Právě Řekl, Menstruační Bolest Je Mýtus — a na Internetu Není S To
- Rihanna Vytvořil „PMS“ Odstín Fenty Beauty je Nová Mattemoiselle Rtěnku
10 Nejlepších Párů Kalhotek:
Sledovat Emma na Instagram a Twitter.
Napsat komentář