ano, při cestování byste měli nosit kompresní ponožky. Jedná se o nejstylovější a nejpohodlnější páry.
Pokud jste někdy bojoval s oteklé nohy během dlouhého letu nebo autem—nebo horší, utrpěl hluboké žilní trombózy (DVT)—víte, nosit kompresní ponožky je třeba při cestování.,
po dlouhých obdobích klidu, jako v letadle nebo v autě, může DVT nastat, když se krevní sraženina vytvoří v „jedné nebo více hlubokých žilách v těle, obvykle v nohou“, podle Mayo Clinic. Pokud se jedna z těchto krevních sraženin uvolní a putuje vaším krevním oběhem do plic, může to způsobit plicní embolii, která může být život ohrožující.,
je důležité, aby vstát a pohybovat se během letu nebo dělat časté zastávky na výletech, ale nosit kompresní ponožky na cestách, je prospěšné pro každého, protože mohou zlepšit krevní oběh a zabránit otok v nohou a nohou.
jak stárnete, lékař vám může doporučit nosit kompresní ponožky po operaci nebo před letem. Při cestování z nich však mohou těžit lidé všech věkových a fitness úrovní.
jak fungují kompresní ponožky?,
Kompresní ponožky obvykle vypadají jako běžné kolena vysoké ponožky, ale mají různé úrovně komprese postaven v od špičky až těsně pod kolena, která jemně zmáčknout kotníky a lýtka udržet krev teče směrem k horní části nohy.
co byste měli hledat v kompresní ponožce?
nejprve budete chtít hledat úroveň komprese – nebo mmHg—poskytují. Čím vyšší je číslo, tím větší tlak budete cítit na nohou., Pokud jdete příliš těsně, může to být boj, jak je zapnout a vypnout, a navíc je mohou sevřít poté, co je nosí jen několik hodin, což způsobuje obávaný pocit „klobásy na nohy“.
mírné úrovně komprese-mezi 8-15 mmHg a 15-20 mmHg—zajistí lehké množství tlaku na nohu a jsou skvělé pro dlouhé cestovní dny. Vyšší úrovně komprese, jako je 20-30 mmHg na 30-40 mmHg, jsou obecně úrovně, které lékaři předepisují. (Pokud je lékař předepíše, ujistěte se, že získáte úroveň komprese, kterou doporučuje.,)
po kompresních úrovních byste měli také hledat, s jakým materiálem jsou ponožky vyrobeny (Bavlna a bambus bývají měkčí než levné nylonové verze) a také zábavné barvy, pokud nechcete vypadat, že máte na sobě nudné lékařské ponožky. Zde je několik našich oblíbených kompresních ponožek, které překonávají jiné značky v naprostém pohodlí a stylu.
Ostrichpillow Bambusové Ponožky
- Předobjednávku Nyní: $30, ostrichpillow.,com
- MmHg úroveň: 8-15 mmHg
- Materiál: 50% bambus, 25% recyklovaný polyester, 10% recyklovaný nylon, 15% spandex
Ostrichpillow je známý pro jeho ultra-pohodlné cestovní polštáře, ale jeho první dvojici kompresní ponožky pro hosty, které jsou momentálně k dispozici pro předobjednávku a očekává se, že loď v polovině listopadu. Vyrobené z ecofiber směsi měkkého bambusu a recyklovaného polyesteru a nylonu, tyto Unisex ponožky přicházejí ve dvou velikostech a barvách.
S–M je velikost EU 36-41 (přibližně vhodná pro USA., dámské velikosti 5-9), zatímco L-XL je nejlepší pro velikost EU 41-46 (přibližně u.S. Pánské 9-14). Obě velikosti jsou k dispozici ve dvou barvách—neodpovídající modré a žluté kombo a červené a tlumené zelené kombo.
kromě udržitelného bambusového materiálu jsou tyto ponožky vyrobeny s antimikrobiálními vlastnostmi, které pomáhají odvrátit zápach. Mezi další promyšlené detaily patří polstrované podrážky pro pohodlí a zesílené podpatky a prsty pro trvanlivost.,
Čerpadla Kompresní Ponožky
- Kup Teď: Dámské Kompresní Ponožky, $18, bombas.com; Pánské Kompresní Ponožky, $18, čerpadla.,com
- MmHg úroveň: 15-20 mmHg
- Materiál: 64% bavlna, 17% polyester, 13% nylon, 6% spandex
kromě mírné 15-20 mmHg kompresní úrovně, Čerpadla umožňuje jeho kompresní ponožky se speciální voštinový úplet arch support system (skvělé pro lidi s vysokými oblouky), stejně jako bezešvé toe, Y-šité pata, a nad-the-pata odpružení, které se vztahuje k patě. Všechny tyto malé detaily z nich činí některé z nejpohodlnějších kompresních ponožek na trhu.
pánské i Dámské ponožky se dodávají ve třech různých velikostech., Dámské malé velikosti US boty 4-7, 5, střední kryty 8-10, 5 a velké velikosti 11-13. Pánské médium se hodí do velikosti US boty 6-9, Velké se hodí 9.5–13 a extra velké se hodí 13.5–16. Pánské i Dámské ponožky přicházejí v osmi různých barvách, včetně základní černé, bílé a opálení, stejně jako jasnější možnosti, jako je červená, „Víno“, „karafiát“ a „ostružina“.“
stejně jako u všech ostatních nákupů ponožek Bombas, za každý zakoupený pár ponožek daruje další pár útulku pro bezdomovce nebo jiné komunitní organizaci.,
Kamarád, Kolena-Vysoké Kompresní Ponožky
- Koupit Nyní: $29, comradsocks.com
- MmHg úroveň: 15-25 mmHg
- Materiály: 91% nylon, 9% spandex
Pokud se vám líbí zábavné barvy a vzory, podívejte se do L. a.-založena Kamarád pro vaše kompresní ponožky potřebuje., Jeho kolena vysoké kompresní ponožky přijít ve zdánlivě nekonečné colorways a vzory: můžete nakupovat ponožky v základní černé a bílé, světlé fialový ametyst, veselá růžová žvýkačka s elektrickým modré pruhy, nebo rafinovaný, navy a červená barva blokování, jen abychom jmenovali alespoň několik možností.
Comrad ponožky přicházejí v unisex dimenzování. Malé se hodí do velikosti USA ženy 4-6, střední je pro ženy 6-10 (Pánské 4-9), Velké je pro muže 9-12 (Dámské 10+) a extra velké je pro muže 12-15. Comrad ponožky mají také rozšířené velikosti lýtek (středně široké i velké široké poskytují další dva palce).,
Během COVID-19 pandemie, Kamarád je také darovat ponožky do místní nemocnice na každý nákup, protože kompresní ponožky může také zabránit únavu nohou a krevní sraženiny v nemocnici pracovníků, kteří stojí na hodiny na konci během dlouhé směny. Dosud darovala ponožky v hodnotě 300 000 dolarů 100 nemocnicím.
produkty, o kterých píšeme, jsou nezávisle prověřovány a doporučovány našimi editory. AFAR může získat provizi, pokud si koupíte prostřednictvím našich odkazů, což pomáhá podporovat naši nezávislou publikaci.,
>> Next: The 6 Best Packing Cubes for Every Budget
Napsat komentář