načasování kontrakcí vám může pomoci rozhodnout, zda jste v pravé práci nebo ne. Začněte načasovat kontrakce, když se stanou silnějšími nebo blíže k sobě. Je užitečné časovat 3 kontrakce v řadě. Použijte hodinky s druhou rukou nebo aplikaci pro mobilní telefon.

vaše porodní asistentka vám pravděpodobně řekne, abyste zůstali doma, dokud nebudou vaše kontrakce časté. Pokud žijete dlouhou vzdálenost od nemocnice, můžete být požádáni, abyste přišli dříve.,

Zavolejte své porodní asistentka pro když vaše kontrakce jsou v pravidelném vzoru a:

  • trvat nejméně 60 sekund
  • přijít každých 5 minut

Pokud se chystáte mít dítě v porodnici, telefon nemocnici, nebo jít přímo do nemocnice.

jaké kontrakce se cítí

když máte kontrakci, vaše lůno se napne a pak se uvolní. U některých lidí se kontrakce mohou cítit jako extrémní období bolesti.

jak práce pokračuje, vaše kontrakce se obvykle stávají delšími, silnějšími a častějšími., Během kontrakce se svaly utáhnou a bolest se zvyšuje. Pokud položíte ruku na žaludek, budete cítit, že je to těžší. Když se svaly uvolní, bolest zmizí a budete cítit tvrdost.

kontrakce pohybují vaše dítě dolů a otevírají vstup do dělohy (děložního čípku), připravené pro vaše dítě projít.

příbuzné téma

Fázích práce

Braxton Hicks kontrakce

Braxton Hicks kontrakce jsou stahy, které se vyskytují před pravdivé nebo skutečné práce., Jsou také známé jako „praxe kontrakce“. Toto je vaše děloha, která „praktikuje“ utažení nebo kontrakce práce.

často se vyskytují v pozdější části těhotenství. Tyto pocity jsou obvykle bezbolestné. Braxton Hicks kontrakce jsou normální součástí těhotenství. Teprve když se stanou bolestivými nebo častými, musíte kontaktovat porodní asistentku nebo nemocnici.,

příbuzné téma

Braxton Hicks kontrakce

, Kdy jít do nemocnice

Jít do nemocnice, pokud:

  • vaše kontrakce jsou 5 minut daleko od sebe a jsou stále silnější (možná budete muset jít do nemocnice dříve, pokud žijete dlouhé vzdálenosti)
  • vaše dítě se nepohybuje tolik jako obvykle
  • ti praskne voda nebo uvolnění
  • máte krvácení z pochvy

Telefon váš porodní asistentky nebo porodnici před odchodem do nemocnice., Přineste si prenatální kartu nebo Těhotenské poznámky a tašku. Některé porodnice mají nyní elektronickou evidenci.

Související témata

Zůstat aktivní a ve vzpřímené poloze během práce

Dýchání a svépomocné techniky během práce