OK, takže fluorid funguje dobře, pokud jde o posílení stávajícího smaltu. Ale co děláte, když vaši chompers trpí popruhy a šípy pobuřujících dutin? Váš zubař může přidat plastový tmel, který se váže k Vaší sklovině a poskytuje další vrstvu ochrany. (Není to ideální nebo trvalé, ale je to nejlepší Oprava k dispozici právě teď.) V loňském roce, vědci z Kinki University v Japonsku upraveno hydroxyapatitu (biomateriál, který tvoří smalt) na tenký film, který může být omotal kolem zubu jako smaltované nahradit., Je to slibný začátek, i když mnoho zubařů není přesvědčeno, že je to správná cesta. „Hydroxyapatit je složitý krystal, nemůžete ho jen Nacpat na vnější stranu zubu a nechat ho tam držet,“ říká Wolff. „v budoucnu s nanotechnologií můžeme najít způsob, jak růst krystalů na vnější straně zubu, které jsou součástí skutečného zubu nebo vázané na to, ale v tuto chvíli nemáme nic podobného.“

prozatím je nejlepší volbou zaměřit se na zachování smaltu, který máte., Kartáčování a používání dentální nitě jsou důležité, ale tak je to strava: Perlivé limonády a sladkosti jsou zjevné příčiny eroze skloviny, ale existuje mnoho dalších zjevných pachatelů pozor na (jako jsou ovocné šťávy-zejména citronové šťávy). Ukázalo se, že zdravé „splash citronu“ do šálku čaje nebo horké vody zvyšuje riziko eroze smaltu, protože citronová šťáva (jako OJ) je extrémně kyselá. „Pokud chutná koláč, je to kyselina – a to je problém,“ říká Wolff. „Vidíme také více oděru…, Když si čistíte zuby po pití pomerančového džusu, změkčíte zub kyselinou a poté přidáte vrstvu oděru… Obcházíte a erodujete současně.“

Oprava? Pijte kyselé nápoje slámou, která tlačí tekutinu do zadní části úst a od zubů. A ujistěte se, že vypláchnete ústa čistou vodou po odpouštění, abyste neutralizovali kyselinu v ústech. Pro větší ochranu žvýkejte žvýkačku bez cukru; zvyšuje produkci slin, která obsahuje minerály, které posilují zuby., (Bonus, pokud vaše guma obsahuje xylitol, který působí proti kyselině v potravinách a nápojích.)

Myslíte si, že bělení vašeho šumivého úsměvu také zanechá váš smalt ve skvělé kondici? Zamyslete se znovu: většina volně prodejných bělidel zubů je také vysoce kyselá, což znamená, že mohou způsobit, že se váš smalt rychle opotřebuje. Používejte je s mírou, varuje Wolff – a pamatujte: nic nepřekoná dobrý staromódní výlet k zubaři.