Můj Oblíbený Studený a Bolest v Krku Lék

líbí se vám tento článek? Pokud ano, prosím, pomozte tím, že ji sdílíte!

* Tento příspěvek může obsahovat partnerský odkazy nebo sponzorovaného obsahu., *

podzim je moje oblíbené roční období, ale nelíbí se mi, co uvádí – chladná a chřipková sezóna. Od roku 2009 jsem neměl plnohodnotnou zimu, což pevně věřím, že je přímým důsledkem mého celkového zdravějšího životního stylu. Sdílel jsem 10 tipů, jak zůstat zdravý během chladné a chřipkové sezóny, ale co mám dělat, když se začnu cítit maličký?

proč, samozřejmě míchám svůj oblíbený lék na nachlazení a bolest v krku.,

Za rok nebo tak lety, když jsem měl bolesti v krku – obvykle první známkou blížící se zima je pro mě – jsem narazila na Internetu se snaží zjistit, jak ji vypnout. Několik složek důsledně se ukázal ve výsledcích vyhledávání tak, chtějí, aby se ujistil, že jsem si pojistil, rozhodl jsem se hrát na jistotu a smíchejte je všechny do jednoho super zima-a-bolesti-v krku-boj proti kombinaci.

je to silné, ale ve skutečnosti se mi líbí chuť.,

Studené a Bolest v Krku Lék

2 polévkové Lžíce každý:

• jablečný ocet
• med
• citrónové šťávy

Skořice
8 oz. horká voda

smíchejte první tři složky dohromady, přidejte pár pomlček skořice a horké vody. Dobře promíchejte a užívejte si.

doporučení

důrazně doporučuji surový, nefiltrovaný jablečný jablečný ocet. Konečná směs pro mě také zahrnuje čerstvou citronovou šťávu, místní med a skutečnou skořicovou tyčinku. Nemám však vždy po ruce ty poslední tři ingredience, takže si vezmu, Co mohu získat.,

jednou jsem se přiblížil k plnohodnotnému nachlazení – mohlo to být dokonce počátky strep na základě toho, jak špatně bolelo mé hrdlo-pil jsem tuto směs několikrát denně po dobu několika dní. Většinu času, když to chytím dost brzy, stačí jeden nebo dva šálky.

nejen, že se moje bolest v krku cítí lépe, zjistil jsem, že to funguje dobře pro obecný pocit bolesti a vyčerpání, který často doprovází začátek nachlazení.

nyní je zřejmé, že FDA tyto výroky neověřila a je pro ně pravděpodobně důležité, abych o tom měl jasno., Ale tahle šílená směs mi určitě pomůže. Kuřecí nudlová polévka se mi také cítí lépe, i když není schválena FDA pro nachlazení.

můj bolest v krku může fungovat jen proto, že to očekávám-placebo efekt. To mi nevadí. Dokud se cítím lépe, je mi jedno, jestli je to všechno v mé hlavě nebo ne.

děti to nenávidí a nepijí. Má silnou chuť, ale jsem velkým fanouškem octa, takže mě to neobtěžuje. Snažil jsem se upustit ocet, med a citronovou šťávu na 1 polévkovou lžíci, ale stále to nepijí.,

Brian to zkusil poprvé před nějakou dobou a teď přísahá také.

všiml jsem si jednoho neočekávaného vedlejšího účinku. Zdá se, že směs mě udržuje vzhůru, když ji piju příliš blízko před spaním. To mě překvapilo, protože jsem si myslel, že teplá tekutina by mě ospalá. Myslím, že to může být surový, nefiltrovaný jablečný jablečný ocet. Viděl jsem to jako nápoj „pick me up“. Takže nedoporučuji pít příliš blízko před spaním.

pijete něco takového? Myslíte si, že to pomůže? Jaký je váš oblíbený domácí lék?,>