Q jsem 38-letá žena a mám trochu nadváhu. Mám docela zdravou stravu-kaše na snídani, salát nebo sendvič na oběd a maso a zeleninu na večeři. Většina ráno-asi hodinu po vstávání-trpím bolestí v břiše. Stává se to jen ráno, což se uleví, když mám pohyb střev., Někdy je bolest nesnesitelná, zvláště když mám období a mohu být na záchodě po dlouhou dobu. Jindy je klid. Příznaky jsou stejné, i když se moje strava liší. Co by to mohlo být?

Dr Nina odpovědi: Zácpa, pasti vítr a divertikulární choroby jsou všechny běžné příčiny bolesti, které popisujete, a i když si to popsat jako bolest v „bříško“, hádám, že problém oblast je vaše střeva/tlustého střeva a spojen s jedním z těchto problémů. Tlusté střevo je trubice, která tvoří poslední část střev., Většina živin, které jíme, se vstřebává do žaludku a tenkého střeva. Nestrávený materiál vstupuje do tlustého střeva a prochází zde, což vede k absorpci vody a tvorbě pevné stolice.

Pokud se jídlo pohybuje pomalu střevem, můžeme se stát zácpou. Zácpa je průchod řídké tvrdé stolice. Normální stolice by měla mít konzistenci zubní pasty a měla by mít podobnou velikost jako banán. Zácpa stolice je tvrdá, malá a Peletová. Nejčastější příčinou zácpy je špatná strava a neaktivní životní styl., Pokud dojde k zácpě, může dojít k zachycení plynu a v průběhu času může být riziko vzniku stavu zvaného divertikulární onemocnění.

Přebytečný plyn není nebezpečný, ale může vám nepříjemné. Můžete zažít velké množství říhání a prdění. Břišní křeče a nadýmání mohou být obzvláště problematické.

vaše bolest může být zhoršena tím, že se vaše střevo po prvním jídle dne pokusí protlačit tvrdou stolici nebo plyn střevem. Střevní reflex je nejsilnější po jídle. Jíst spouští motilitu střev.

některé potraviny mohou pomoci podpořit motilitu střev., Švestky jsou běžným prostředkem. Ovoce obsahující cukr sorbitol může také pomoci. Tento cukr není snadno absorbován a čerpá tekutinu do střeva, což může věci pohybovat.

sušené ovoce mají zvláště vysoký obsah sorbitolu. Jablka, meruňky, hrozny, jahody a maliny, broskve hrušky a švestky také obsahují tento cukr.

přibližně 50pc lidí bude mít divertikulární onemocnění ve věku 50 a 70pc bude mít ve věku 80 let., Pokud je odpadní materiál procházející tlustým střevem tvrdý, může vyvíjet tlak na stěny střeva, což vede k tvorbě malých sáčků zvaných divertikuly. Občas se tyto sáčky mohou nakazit, což vede ke stavu zvanému divertikulitida.

časné příznaky divertikulárního onemocnění zahrnují bolest břicha a křeče. Bolest je obvykle levostranná a může být zhoršena jídlem a uvolněním větrem.může se také objevit nadýmání a zácpa a můžete se cítit něžně při dotyku dolní části břicha.,

Pokud se vaše příznaky neusadí navzdory léčbě zácpy, měli byste mít kolonoskopii. Divertikulární onemocnění se zde obvykle zvedá a to může být to, co máte, ale zpráva je jednoduchá: změněné střeva by nikdy neměly být ignorovány. Návštěva vašeho praktického lékaře je v pořádku.