jaké jsou některé z výhod haloterapie?

vedeme rušný život a jsou neustále bombardováni s Wi-Fi, které ovlivňuje naše těla, zdůrazňuje mimo naše systémy, a výsledky v hromadění kladných iontů v našem těle—což zní, jako jsou dobrá věc, ale nejsou. Záporné ionty, které jsou neviditelnými nabitými částicemi ve vzduchu, jsou bohaté na přírodu-zejména kolem vodopádů a na pláži., Být v solné jeskyni pomáhá neutralizovat kladné ionty vytvořené nepřirozené věci, které čelíme každý den, tak relaxaci, uzemnění a dostat se zpátky k našemu klidnější stav je číslo jedna výhoda, že si každý může používat pro jistotu.

Když se dobře před alergické sezóny nebo když jde do studené a chřipkové sezóny, sůl terapie skutečně stimuluje tvorbu bílých krvinek, činnost a funkce imunitního systému v plicích, tak to může fungovat preventivně, stejně. Mnoho lidí trpí dlouhodobým kašlem, který může trvat tři až čtyři měsíce po nachlazení a stát se chronickým., Je to způsobeno hlubokou suchostí v plicích a částice soli jsou velmi jemné, takže když je dýcháme hluboko do plic, mohou dosáhnout těchto hlubokých suchých míst. Sůl čerpá vlhkost ze vzduchu do těchto hlubokých míst, takže jsme viděli úžasné výsledky u těch, kteří mají přetrvávající suchý kašel.

sůl částice mají také pozitivní účinky na krevní mikro-cirkulaci pokožky, snížit zánět, a může zabít bakterie a houby, které jsou přítomny u mnoha onemocnění kůže., Solná terapie může zmírnit svědění při výživě a zvlhčení postižených oblastí a je skvělá pro ty, kteří trpí psoriázou, mimo jiné kožními stavy.

jak často by se člověk měl zapojit do haloterapie a jak dlouho?

Pokud léčí symptom nebo stav, nejméně dvakrát týdně. Je to bezpečné dělat denně. Mám několik lidí, kteří to dělají týdně nebo měsíčně jako údržbu. Naše solná místnost trvá 45 minut, ale můžete odejít dříve. Přínos založený na výzkumu je 20 minut, takže vše, co je mimo to, je pro relaxaci.,

máte nějaké návrhy na zlepšení svých zkušeností v solné místnosti?

obvykle doporučuji normální dýchání smíchané s občasnými pomalými, hlubokými dechy z nosu a úst. Znalost některých dalších technik dechové práce nebo meditace je další výhodou. Hrajeme relaxační hudbu a poskytují knihy, časopisy a omalovánky pro hosty k použití-co vám pomůže relaxovat je nejlepší. Někteří lidé spí., V minulosti jsem doporučil meditační aplikace, ale nyní nedovolujeme elektroniku, protože opravdu chceme zachovat atmosféru a dát lidem pauzu od jakýchkoli rozptýlení.

je haloterapie bezpečná pro všechny věkové kategorie?

doporučuje se pro jeden a více let. Děti, které přicházejí k léčbě astmatu nebo jiných respiračních problémů, si vedou opravdu dobře a používají solnou terapii jako údržbu. Je to také bezpečné během těhotenství-nejedíte sůl, takže to neovlivní váš krevní tlak., Mnoho žen dostane přetížení související s těhotenstvím a solná terapie pomáhá léčit to jemně.