Komunikace a Chování ve Vztahu
Před můžete pracovat na zlepšení komunikace se svým partnerem, musíte pochopit vzory. Budete muset identifikovat oblasti,které je třeba změnit kvůli rakovině.
muži a ženy obecně komunikují velmi odlišně. Muži se možná budou chtít pokusit vyřešit problémy. Ženy často chtějí mluvit o problémech a sdílet emoce ve snaze poskytnout a získat podporu.,
otázky k diskusi se svým partnerem
- na jakých tématech se často shodneme?
- o jakých tématech se často hádáme?
- když nesouhlasíme, jak každý reagujeme?
- jsme schopni být k sobě upřímní?
- můžeme klidně diskutovat o problémech a pokusit se vyřešit nesouhlas?
- kritizujeme, obviňujeme, křičíme, odcházíme nebo se vzdáváme?
- kdy jsme dobře zvládli nesouhlas?
- můžeme si navzájem důvěřovat?,
Stáhnout PDF
To může být uklidňující, aby muži věděli, že někdy jednoduše sdílet a diskutovat problémy, které nelze vyřešit, je užitečné pro ženy. Může být užitečné, aby si ženy uvědomily, že diskuse o problémech, které nelze vyřešit, může být pro muže frustrující.
je důležité, aby si pozůstalí a partneři byli vědomi svých vlastních komunikačních potřeb a chování. Oba musí převzít odpovědnost za své vlastní vzorce a uznat svou vlastní roli v komunikačních výzvách.
Napsat komentář