komplikace nohou

lidé s diabetem mohou vyvinout mnoho různých problémů s nohou. Dokonce i běžné problémy se mohou zhoršit a vést k vážným komplikacím.

problémy s nohou se nejčastěji vyskytují, když dochází k poškození nervů, nazývané také neuropatie. To může způsobit brnění, bolest (pálení nebo bodání) nebo slabost nohy. Může také způsobit ztrátu pocitu v noze, takže ji můžete zranit a nevíte to. Špatný průtok krve nebo změny tvaru nohou nebo prstů mohou také způsobit problémy.,

pečlivě se postarejte o nohy a okamžitě navštivte svého lékaře, pokud uvidíte jakékoli známky problémů s nohou.

postarejte se o nohy.

Pokud máte cukrovku, péče o nohy je velmi důležitá při vyhýbání se závažným komplikacím nohou., Postarat se o vaše nohy tím, že dělá následující:

• Umyjte si nohy důkladně každý den
• důkladně je Osušte a nezapomeňte na suché mezi prsty
• Hydratují vaše nohy, ale vyhnout hydratační mezi prsty
• Mějte své nehty trim, a použijte smirkový rady pro soubor se ostré hrany
• Zkontrolujte, zda vaše nohy na rány, řezy, puchýře, kuří oka, nebo zarudnutí denně. Informujte svého lékaře, pokud některý z nich najdete.
• noste ponožky na odvod vlhkosti
• před nasazením bot zkontrolujte ostré předměty (tj., malé skály)
• Nosit boty, které dobře zapadají, a ne třít vaše nohy

Zatímco jste na to, vyhnout se těmto:

• nemusíte chodit naboso
• nenechte namočit nohy
• nekouřím

Znát základy.

Neuropatie

i když to může bolet, diabetické poškození nervů může také snížit vaši schopnost cítit bolest, teplo a chlad. Ztráta pocitu často znamená, že nemusíte cítit zranění nohy. Můžete mít v botě připínáček nebo kámen a chodit po něm celý den, aniž byste to věděli. Mohl bys dostat puchýř a necítit to., Možná si nevšimnete zranění nohy, dokud se kůže nerozpadne a nebude infikována.

poškození nervů může také vést ke změnám tvaru nohou a prstů. Pokud se vaše noha pohodlně nevejde do běžných bot, zeptejte se svého lékaře na speciální terapeutické boty nebo vložky, spíše než nutit nohy a prsty do bot, které se nevejdou a mohou způsobit větší škody. Další informace o neuropatii.

kožní změny

Diabetes může způsobit změny v kůži nohy. Někdy může být vaše noha velmi suchá. Kůže se může oloupat a prasknout., Tento problém je způsoben poškozením nervů, které ovlivňuje schopnost vašeho těla ovládat olej a vlhkost v noze.

po koupání osušte nohy a utěsněte zbývající vlhkost tenkým povlakem hladké vazelíny, nezředěným krémem na ruce nebo jinými takovými produkty. Mezi prsty nedávejte oleje ani krémy. Extra vlhkost může vést k infekci. Také nemáčejte nohy-to může vysušit pokožku.

mozoly

mozoly se vyskytují častěji a rychleji se hromadí na nohou lidí s diabetem. Je to proto, že pod nohou jsou vysokotlaké oblasti., Příliš mnoho kalusu může znamenat, že budete potřebovat terapeutické boty a vložky.

mozoly, pokud nejsou oříznuty, jsou velmi silné, rozpadají se a změní se na vředy (otevřené vředy). Nikdy se nepokoušejte řezat mozoly nebo kuří oka sami-to může vést k vředům a infekci. Nechte zdravotníka ve vašem týmu pro péči o cukrovku snížit mozoly. Také se nesnažte odstranit mozoly a kuří oka chemickými látkami. Tyto produkty mohou spálit kůži.
použití pemzy každý den pomůže udržet mozoly pod kontrolou. Nejlepší je použít pemzu na mokré kůži., Po použití pemzy nasaďte lotion.

špatný krevní oběh

Špatná cirkulace (průtok krve), může se vaše nohy méně schopné bojovat s infekcí a léčit. Diabetes způsobuje zúžení a ztuhnutí krevních cév nohy a nohy. Můžete ovládat některé věci, které způsobují špatný průtok krve. Nekuřte; kouření způsobuje, že tepny ztvrdnou rychleji. Také postupujte podle doporučení vašeho týmu pro péči o cukrovku, abyste udrželi krevní tlak a cholesterol pod kontrolou.

pokud jsou vaše nohy studené, možná je budete chtít zahřát., Udržujte si vědom, že, bohužel, pokud máte poškození nervů, vaše nohy nemusí být schopen cítit teplo správně, a to je pro vás snadné vypálit s horkou vodou, láhve teplé vody, nebo vytápění podložky. Nejlepší způsob, jak zahřát studené nohy, je nosit teplé ponožky.

někteří lidé cítí bolest v lýtkách při chůzi rychle, do kopce nebo na tvrdém povrchu. Tento stav se nazývá přerušovaná klaudikace. Zastavení odpočinku na několik okamžiků by mělo ukončit bolest. Pokud máte tyto příznaky, musíte přestat kouřit. Pracujte se svým týmem pro péči o cukrovku, abyste mohli začít s programem chůze., Někteří lidé mohou také pomoci s léky ke zlepšení oběhu.

cvičení je dobré pro špatný oběh. Stimuluje průtok krve v nohou a nohou. Chodit v robustní, dobře fit, pohodlné boty, ale nechodí, když máte otevřené rány na nohou.

vředy na nohou

vředy se vyskytují nejčastěji na kouli nohy nebo na spodní straně palce. Vředy na bocích nohy jsou obvykle způsobeny špatně padnoucími botami. Nezapomeňte, že i když některé vředy nebolí, každý vřed by měl okamžitě vidět váš lékař., Zanedbávání vředů může vést k infekcím, což může vést ke ztrátě končetiny.

to, co váš lékař udělá, se liší podle vašeho vředu. Váš lékař může potřebovat rentgenové záření nohy, aby se ujistil, že kost není infikována. Vřed může také potřebovat vyčistit jakoukoli mrtvou a infikovanou tkáň. Možná budete muset jít do nemocnice pro tento úklid. Také kultura rány může být použita k zjištění, jaký typ infekce máte a které antibiotikum bude fungovat nejlépe.

udržování nohou je velmi důležité., Chůze na vřed může způsobit, že se zvětší a vynutí infekci hlouběji do nohy. Váš lékař může dát na nohu speciální botu, ortézu nebo sádru, aby ji ochránil.

Pokud se váš vřed nehojí a váš oběh je špatný, můžete být odkázáni na cévní chirurga. Řízení diabetu je důležité, protože vysoká hladina cukru v krvi (hladina glukózy v krvi) ztěžuje boj s infekcí.

poté, co se vřed na nohou uzdraví, pečlivě ošetřete nohu. Zjizvená tkáň z rány se snadno rozpadne., Možná budete muset nosit speciální boty po vyléčení vředu, abyste ochránili tuto oblast a zabránili návratu vředu.

amputace

lidé s diabetem mají mnohem větší pravděpodobnost amputace nohy nebo nohy než ostatní lidé. Problém? Mnoho lidí s diabetem má onemocnění periferních tepen (PAD), což snižuje průtok krve do nohou. Také mnoho lidí s diabetem má neurpoatii, což z něj dělá, takže nemůžete cítit nohy. Společně tyto problémy usnadňují získání vředů a infekcí, které mohou vést k amputaci., Většině amputací lze předcházet každodenní kontrolou nohou, pravidelnou péčí a návštěvami u svého lékaře a správnou obuví.

z těchto důvodů se dobře postarejte o nohy a okamžitě navštivte svého lékaře, pokud uvidíte jakékoli známky problémů s nohou. Zeptejte se na předpis boty, které jsou pokryty Medicare a jiné pojištění. Při péči o vředy nebo jiné problémy s nohou vždy dodržujte rady lékaře.

jednou z největších hrozeb pro vaše nohy je kouření. Kouření ovlivňuje malé krevní cévy. Může způsobit snížený průtok krve do nohou a způsobit, že se rány hojí pomalu., Mnoho lidí s diabetem, kteří potřebují amputace, jsou kuřáci.