V jejím příspěvku na blogu Mocný názvem, „Příznakem Bipolární Poruchy nemluvíme O tom,“ Jess Melancholia píše o hypersexualita, příznakem bipolární porucha, která se občas projevuje v období hypománie a mánie. Když jsem četl její blogový příspěvek, nemohl jsem si pomoct, ale pomyslel jsem na další příznak bipolární poruchy, o které nemluvíme: vztek.

to je něco, o čem Stephanie Stephens napsala ve svém blogu: „bipolární porucha a hněv: uvízl na Rage Road.,“

Mnoho lidí s bipolární říkají, že nekontrolovaný hněv zničil jejich manželství, rodiny a osobní vztahy, zničil jejich kariéry a nechal je citově izolovaná.

Stephens uvádí, že ji „dlouho doutnající podrážděnost a vztek“ může vyústit ve výbuchy hněvu, že loni v průběhu pár dní, a je příznakem její bipolární porucha, mánie a rozrušený deprese.

bipolární porucha rage může trvat několik dní, jako hněv, který může zničit vztahy a kariéru., Ale co bipolární porucha vztek vypadat a cítit?

Často, můj vlastní bipolární vztek epizody jsou nabité negativní slova, která řežou tak hluboko, když chrlil to je úžasné rány, způsobené jim někdy uzdraví. Je to skoro, jako bych měl zážitek mimo tělo během epizody vzteku. Je to, jako bych se vznášel podél stropu a díval se dolů na sebe, kroutím hlavou na všechny toxického odpadu, které proudí z úst, kroutím hlavou na násilné chování projevuji, jako házet něco, k dispozici na mých dalších významných., I když mám pocit, jako bych sledoval sám sebe, cítím se úplně mimo kontrolu, není schopen se přestat řítit sám na zem ve vzteku nad tím, co by potenciálně mohlo být vůbec nic.

pro mě bipolární vztek epizody pocit, jako bych stál na vrcholu hořícího domu, tlačil výš a výš, dokud stojím na hořící střeše s kam jít. Cítím oheň na patách a posílá skrze mě potřebu otevřít se a zničit vše, co mi stojí v cestě., Na krátkou dobu, prasknutí otevřené vztekem se cítí dobře, protože se cítí jako úleva, úleva od napětí, které je namontováno uvnitř. Ale po chvíli se cítí chaotický, chaotický a mimo kontrolu. A poté, co bouře konečně skončila, jsem plný lítosti a lítosti za všechny bolestivé věci, které jsem řekl a udělal.

život s hněvem (ať už je to příznak bipolární poruchy nebo ne) může velmi poškodit život člověka a zejména jeho zdraví., Podle Americké Psychologické Asociace (APA) může hněv zvýšit riziko ischemické choroby srdeční, bolesti hlavy, nespavosti a zažívacích problémů. Ale je tu naděje.

Podle APA v článku „Strategie pro řízení Svůj Hněv,“ existuje několik technik, které mohou pomoci snížit hněv, jako je relaxační techniky jako je hluboké dýchání nebo použití uklidňující obrazy. Článek nabízí další rady, jak udržet hněv na uzdě, a také naznačuje, kognitivně behaviorální terapie na pomoc s problematickou hněv.,

bipolární vztek je ošklivý, chaotický a někdy násilný. Spojená s agresí se často stává problematickou pro kariéru, vztahy a život obecně.

ti, kteří zažívají bipolární vztek, jsou často ponořeni do hlubokých výčitek, rozpaků a lítosti poté, co jejich bipolární rage epizoda skončí. Kognitivní behaviorální terapie (CBT) a další techniky však mají potenciál uklidnit bipolární vztek a nabídnout naději těm, kteří bojují s tímto konkrétním příznakem bipolární poruchy.