(CNN) Michael Jackson hudební úspěchy jsou legendy: první umělec, který vyhrál osm cen Grammy za jednu noc; první umělec, který prodal více než milion digitálních stop v jednom týdnu.

jeho dopad na tanec byl stejně silný. Fanoušci po celém světě se snažili napodobit jeho hladké skluzavky a spiny, jeho ostrý rozkrok a pánevní tah a samozřejmě jeho ochrannou známku moonwalk s různým stupněm úspěchu.,

Ale je tu jeden krok, který ohromil sledování svět: gravitace-vzpírat tilt debutoval v jeho roce 1988 hudební video pro „Smooth criminal.“V jedné scéně, Jackson a pár jeho tanečníci předklonit 45 stupňů, záda rovně, nohy na podlaze, a držet pozice, dokud se nevrátí ve vzpřímené poloze s malou zjevného úsilí.

zobrazit více

„To opravdu není fyzicky možné, aby to udělal,“ řekl neurochirurg Dr. Nishant Yagnick, dlouholetý Jackson ventilátor, který praktikuje na Postgraduální Ústav Lékařské Vzdělávání a Výzkum v Chandigarh, Indie., „Podváděl gravitaci.“

“ můžete ohýbat maximálně 25 nebo 30 stupňů dopředu, než spadnete na obličej, “ dodal jeho kolega Dr. Manjul Tripathi, další fanoušek. „Snažil jsem se to udělat a spadl jsem.“

fascinovaný Jacksonem a jeho zdánlivě nelidskými schopnostmi, Yagnick a Tripathi začali zkoumat, jak popová legenda dokázala dosáhnout svého výkonu. Spolu s dalším kolegou, Dr., Sandeep Mohindra, zveřejnili svá pozorování z pohledu neurochirurga v úterý v časopise Journal of Neurosurgery: „jak Michael Jackson zpochybnil naše chápání biomechaniky páteře?“

Na levé straně, jak tělo se má ohýbat, na pravé straně, jak Michael Jackson to udělal

Když je lidské tělo ohýbá dopředu s rovnými zády, lékaři vysvětlit, vzpřimovač spinae svaly, které běží paralelně, aby se naše obratle „chovat se jako kabely“ a podporovat tělo jako těžiště směn., Ale když se ohnisko ohýbání přepne na kotníky, tyto erektorové svaly nejsou hlavní podporou. Místo toho je napětí kladeno na lýtko a Achillovu šlachu, které nejsou pro tuto roli skutečně postaveny.

„To umožňuje velmi omezený stupeň vpřed ohýbání od kotníku kloubů, při zachování tuhé rovné držení těla-pokud jsou Michael Jackson,“ vysvětlují ve studii. „Většina vyškolených tanečníků se silnou pevností jádra dosáhne při provádění této akce maximálně 25 nebo 30 stupňů ohybu vpřed.,“

přestože byl Jackson v úžasném stavu, ani on nemohl bez pomoci udělat manévr. Takže on a jeho tým vynalezli speciální botu, která by ho ukotvila k podlaze během náklonu.

patentovaná bota Michaela Jacksona.

Patentovaný 26. října, 1993, boty „mají speciálně navržený podpatek slot, který může být detachably zasnoubená“ s „hitch“ (jako nehet) promítá přes povrch jeviště „tím, že prostě posuvné boty nositele nohou vpřed, čímž se zapojení s hitch členem,“ podle amerického Patentového Úřadu popis.,

„velmi vynalézavá myšlenka na něj,“ řekl Tripathi se smíchem, “ protože ani s tou botou nejsem schopen udělat 45 stupňů. Potřebujete velmi dobré jádro síly a ta síla byla v Michaelu Jacksonovi a jeho Achillově šlachu.“

Yagnick souhlasil: „normální lidé, dokonce i s botou, to pravděpodobně nemohou udělat. To vyžaduje hodně praxe rozvíjet základní svaly, abs a centrální trup svaly získat sílu k tomu.“

nejen, že by většina lidí potřebuje intenzivní trénink k dosažení pohybovat, řekl, Atlanta psychiatra Dr., Jose Garcia-Corrada, ale mohli by se vážně zranit, kdyby padli. Garcia se specializuje na lékařskou rehabilitaci páteře na Emory School of Medicine.

“ Pokud byste měli ztratit základní rovnováhu během štíhlé a nezachytili pád rukama, mohli byste zasáhnout čelist,“ řekla Garcia-Corrada. „To by mohlo hyperextend krk a způsobit vážné poškození páteře.“

není to jen páteř, který by mohl být ovlivněn, dodal.

více

„většinu své váhy držíte svaly, které byste normálně nepoužívali tímto způsobem,“ řekl., „Mohli byste opravdu namáhat svaly a šlachy na zádech a nohou.“

mnoho diváků, kteří sledovali Jacksona a jeho tanečníky, předvedli výkon na videu a na koncertech, o triku nevěděli. Yagnick jim řekl, že to vypadalo jako magie.

“ když Michael Jackson přinesl video a pak to udělal živě na pódiích po celém světě, lidé nevěděli, že má tento systém obuvi,“ řekl. „Zejména v Indii, kde je Michael Jackson velmi populární, se ho mnoho lidí pokusilo zkopírovat a někteří se dokonce zranili.,“

„MJ style“, jak se nazývá v Indii, je tak populární, že jedna z nejlepších tanečních skupin se nazývá „MJ5“, protože napodobují Jacksona, zatímco děti napodobují pohyby v soutěžích jako „tanec, Indie, Tanec.“

Tripathi se domnívá, že Jackson ‚ s legacy „tlačil celé generace tanečníků jít nad rámec své limity,“ který říká, že je uvedení nové druhy namáhání páteře. „Takže v Indii jsou neurochirurgové zmateni kvůli všem těmto novým druhům neuroskeletálních zranění, které nyní vidíme.,“

studie o novějších formách tance inspirované Jacksonem podporují pozorování lékařů.

studie z roku 2012 publikovaná ve Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports sledovala tři typy hip-hopových tanečníků: popper/lockers, breakers a „new schoolers“.“

praskání a zamykání jsou předzvěstí mnoha rutin Michaela Jacksona. Zamykání vyžaduje zmrazení z rychlého pohybu a“ uzamčení “ do této polohy na krátkou dobu, než se náhle znovu pohne. Praskání zahrnuje rychle, smluvní a relaxaci svalů produkovat trhavý pohyb nebo „pop“ v těle.,

Jističe nebo „B-boys“ praxe vysoce akrobatický druh tance, který zahrnuje omílání, točí, stojky na hlavě a výtahy, ve kterém celé tělo je podporován jednou rukou. „Noví školáci“ si půjčují inspiraci z mnoha stylů tance a hodí je k hudbě.

mezi 232 tanečníky ve studii bylo 738 zranění; breakers měl nejvyšší počet zranění. Závěr studie: Hip-hop tanečníci “ by se měli vzdělávat v oblasti prevence úrazů, biomechaniky a používání ochranných prostředků.,“

studie z roku 2009 v the American Journal of Sports Medicine zjistili, 1,665 zranění mezi 40 breakdance profesionály a 104 amatéři, většinou v zápěstí, páteř, ramenní a kotník. Breakdance, řekl, že autoři, „musí být považován za potenciálně vysoce rizikový sport, tanec,“ zejména proto, tanečníci, neměl často si dostatek času na uzdravení před skokem zpět do tréninku.

to je významný problém i v Indii, řekl Yagnick, zejména mezi mladými lidmi, kteří vidí tanec jako cestu k profesi., „vidíme spoustu složitých tanečních pohybů, které prostě kopírují, ale od profesionála se opravdu nepoučí,“ řekl Yagnick. „Jsou mladí, 18 nebo mladší a chtějí se dostat dopředu a tlačí se. Nevědí, s čím mají co do činění. Mělo by existovat vzdělání na správném a špatném způsobu, jak dělat věci.“