Pokud musíte probudit náměsíčný, zde je návod, jak to udělat bezpečně

Někde mezi jedním a 15 procent lidí, kteří jsou náměsíčníci, a děti jsou častěji postižené než dospělí. Pokud jste jedním z nich, podívejte se na tento článek o tom, jak tomu zabránit. Pokud však žijete s někým, kdo spí, můžete (vhodně!) buďte znepokojeni bezpečností osoby, takže se můžete divit, co byste měli dělat, pokud chytíte osobu při činu.,

možná jste slyšeli, že není bezpečné probudit někoho, kdo je aktivně náměsíčný, ale to není vždy případ. I když je důležité si uvědomit, že probuzení někoho, kdo je aktivně náměsíčnost může být obtížné a nebezpečné—náměsíčníci mají dokonce známo, že k útoku na ty, kteří se snaží, aby jim probudit—někdy je to nezbytné, aby tak učinily. Náměsíčníci, kteří mají dovoleno meandrovat kolem, se pravděpodobně ublíží, protože nemají kontrolu nad svými činy, a dokonce by mohli skočit do auta a ublížit sobě i ostatním.,

správné probuzení náměsíčníka může pomoci udržet vás i náměsíčníka v bezpečí. Nejlepším trikem je pomoci náměsíčníkovi bezpečně se vrátit do postele, aniž by ho probudil, pokud je to možné. Dávejte pozor, abyste se příliš nedotkli náměsíčníka, jemně ho otočte směrem k posteli a jděte poblíž osoby, dokud se nedostane zpět do postele.

Pokud návrat náměsíčníka bezpečně zpět do postele nefunguje, použijte hlasité, ostré zvuky (z bezpečné vzdálenosti), abyste probudili osobu., To bude s největší pravděpodobností vylekat náměsíčná, ale je to lepší, než se třást osoby v blízké vzdálenosti, protože to by mohlo vyvolat náměsíčná cítit napaden a ohánět a zranit vás.

lidé, kteří se probudí z náměsíčnosti, jsou často zmatení, dezorientovaní a vystrašení, takže buďte ohleduplní, jakmile se člověk skutečně probudí. Vysvětlete osobě: „byl jsi náměsíčný.“