Pokud máte zdravotní stav, který ovlivňuje vaše srdce, jako je vysoký krevní tlak, cukrovka, ischemická choroba srdeční nebo srdeční selhání — pak je důležité být si vědom jiný stav, který může mít vliv na vaše zdraví srdce: anémie z nedostatku železa.

anémie z nedostatku Železa se vyvíjí, když tělo nemá dostatek železa, aby odpovídajícím způsobem produkovat červené krvinky, které jsou odpovědné za přepravu kyslíku do celého těla., Zatímco je běžná zejména v rozvojových zemích a u žen v reprodukčním věku, nedávné důkazy naznačují, že anémie z nedostatku železa je také častější, než se dříve věřilo, u dospělých s onemocněním srdce.

Zatímco anémie z nedostatku železa může srdce podmínky horší — nebo dokonce způsobit jim, jestli je to natolik závažné, — jakékoli poškození může obvykle být obrácen v případě, že anémie je zjištěna a léčena včas. Zde je to, co byste měli vědět o anémii s nedostatkem železa a jejím dopadu na zdraví srdce.,

Příznaky

příznaky anémie z nedostatku železa jsou způsobeny nedostatkem kyslíku v tkáních těla, říká Daniel A. Landau, MD, onkolog a hematolog v Orlando Zdraví UF Zdraví Cancer Center v Orlandu, Florida. „Je to otázka nabídky a poptávky,“ říká a dodává, že nejčastějším příznakem je únava, kterou hlásí asi 90 procent lidí, které s tímto stavem vidí.

další časté příznaky, Dr. Landau říká, zahrnují závratě nebo mdloby a nedostatek duševní ostrosti., V některých případech lidé zažívají nutkání jíst neobvyklé věci, jako je špína nebo křída — stav známý jako pica.

ale Landau zdůrazňuje, že nedostatek železa není obvykle izolovaným stavem. „Normálně se nestáváme nedostatkem železa jen proto, že nejíme správnou stravu,“ říká. „Normálně je to kvůli ztrátě krve nebo jinému problému“, který může vyžadovat naléhavou léčbu — jako je gastrointestinální krvácení nebo dokonce rakovina tlustého střeva.

podle Ezry a., Amsterdam, MD, kardiolog a profesor medicíny na University of California, Davis, Lékařské Centrum v Sacramentu, špatná strava sama je „nepochybně zodpovědný za to, mírnější formy anémie z nedostatku železa“ v mnoha lidí.

a při mírné až střední anémii Dr. Amsterdam poznamenává, že příznaky jako únava nemusí být příliš výrazné. „Lidé mohou v omezených činnostech dělat relativně dobře, i když ne namáhavé,“ říká. V takovém případě „dospělý, který nevede život s velkou námahou, může dělat to, co je třeba udělat.,“

vzhledem k potenciálu nedostatku zjevných příznaků Amsterdam zdůrazňuje důležitost každoroční zkoušky u svého lékaře. „Mnoho z těchto příznaků je nespecifických,“ dodává, takže by mohly poukazovat na nějaký jiný stav, a proto by měly být zkontrolovány.

Odkaz Zdraví Srdce

„myslím si, že souvislost mezi nedostatkem železa a zdraví srdce bylo velmi špatně pochopil až nedávno,“ říká Landau — ale studie v posledních letech se vrhnout nějaké světlo na tento vztah.,

Jak je uvedeno v článku, publikovaném v Březnu 2013 v European Heart Journal, jedna studie, která používá biopsie kostní dřeně — je považován za „zlatý standard“ pro detekci železa — zjistil, že 73 procent lidí s oběma selhání srdce a anémie měla nedostatek železa, což naznačuje, že to může hrát klíčovou roli v onemocnění srdce.,

studie zveřejněná v červenci 2017 v časopise Acta Cardiologica zjištěno, že u lidí s srdeční selhání, nedostatek železa je spojena s horší výkonnost při cvičení, spolu s vyšší mírou hospitalizace a úmrtí ze všech příčin, pokud je to dovoleno, aby se pokrok.

Amsterdam vysvětluje, že v případě těžké anémie, srdce má tendenci kompenzovat nedostatek červených krvinek dosažení tělesné tkáně čerpání rychleji, stav známý jako tachykardie., Postupem času to podle něj může vést ke zvětšení srdce a nakonec i ke srdečnímu selhání, při kterém srdce již nemůže pumpovat dostatek krve, aby uspokojilo potřeby těla. Příznaky srdečního selhání mohou zahrnovat zadržování tekutin, dušnost, slabost a velmi nízký krevní tlak.

srdeční selhání způsobené přímo těžkou anémií je podle Amsterdamu relativně vzácné. „Podle mých zkušeností, „říká,“ není to něco, co vidíme denně nebo dokonce týdně.,“

ale pokud již máte srdeční onemocnění, Amsterdam poznamenává, že ještě méně závažné případy anémie z nedostatku železa mohou přispět ke znatelným příznakům souvisejícím se srdcem, jako je dušnost nebo angina pectoris (bolest na hrudi). „Je to kontinuum,“ říká. „Vše závisí na přizpůsobivosti pacienta k těmto stresům,“ což bude omezeno, pokud již máte stav, jako je vysoký krevní tlak nebo onemocnění koronární arterie.,

Screeningu a Léčby

Pokud jste zažívá některý z příznaků, spojených s anémie z nedostatku železa, je důležité vidět svého lékaře, aby zjistit, co se děje. „První screeningový test je jen zjistit, zda jste anemický nebo ne,“ říká Landau. Pokud jste anemický, lékař se pokusí zjistit, zda je to způsobeno nedostatkem železa nebo jinou příčinou, jako je nedostatek vitaminu, základní chronický zánět, onemocnění ledvin nebo špatná funkce štítné žlázy. Možná ztráta krve z gastrointestinálního traktu může být také vyšetřena.,

Pokud jste našli být nedostatkem železa, Landau říká, váš lékař bude s největší pravděpodobností začne na ústní doplněk, který může být železo, nebo prostě multivitamin obsahující železo, v závislosti na množství, které potřebujete.

Pokud zjistíte, že máte závažný nedostatek železa, Amsterdam poznamenává, že vám bude s největší pravděpodobností okamžitě podána intravenózní (IV) infuze železa. Pokud je někdo vážně anemický, říká, že výsledky infuze železa mohou být někdy „jako magie“, pokud jde o obnovení energie a vyřešení příznaků.,

většinu času však podle Amsterdamu bude třeba sledovat infuzi nebo dvě perorální doplňky železa, což povede spíše k pomalému a stálému pokroku než k okamžitému zlepšení.

Podle článku, který vyšel v srpnu 2017 v časopise Kardiovaskulárních Léčiv, u osob se srdečním selháním a železa, IV žehlička čaje bylo prokázáno, že zlepšení příznaků, cvičení kapacity a celkové kvality života, a to jak okamžitě a v průběhu času.,

Landau poznamenává, že pokud člověk netoleruje perorální doplňky železa dobře a zažívá nevolnost, zácpu nebo průjem, může být tato osoba také kandidátem na IV železo, i když není vážně anemický. „Intravenózní železo funguje fantasticky, „říká,“ pokud pacient nemůže z jakéhokoli důvodu tolerovat orální železo.“

Zatímco železa-bohaté stravy může pomoci udržovat zdravou hladinu železa, pokud jste již anemická, Landau říká, že dietní změny sám je nepravděpodobné, že se vám moc dobře. „Dieta, sama o sobě,“ říká, „je neefektivní způsob, jak vyřešit problém se železem.,“

ale správné zacházení s nedostatkem železa může podle Landau znamenat velký rozdíl pro lidi se srdečními stavy. „Pokud opravíte nedostatek železa, „říká,“ obvykle se cítí lépe.”