Domácí zázvorová šťáva

domácí zázvorová šťáva-osvěžující, mátová a sladká s přírodním nápojem zing vyrobeným pouze z 5 jednoduchých ingrediencí. Nahraďte cukr medem a máte jeden zdravý detoxikační nápoj, který lze podávat horký nebo studený!

neexistuje žádný způsob, jak bych odmítl čerstvý studený nápoj přírodních šťáv přes limonády. Stejně jako všichni chtějí ty konzervované nebo balené limonády, jsem spíš ananas, zázvor, citronová šťáva druh dívky. Nevadí mi ta práce navíc, místo toho, abych jen vyskakoval Uzávěr na láhev.,

Soda má tendenci vás tlačit na další kolo nápojů. Jen si představte všechny konzervační látky, které strkáte do krku, jen do láhve! A tím to nekončí. Udržují vás pocit nafouknutí ve srovnání s přírodními šťávami.

takže dnes se s vámi podělím o jeden z mých oblíbených letních přírodních nápojů – zázvorový džus!

je pití zázvorové šťávy pro vás dobré?

kořen zázvoru je známý svými různými přínosy pro zdraví z doby před tisíci lety., Pikantní štiplavá zázvorová šťáva, kterou máme dnes, přináší mnoho výhod, které by vás možná přesvědčily, abyste ji pili častěji i v chladných dnech.

zdravotní přínosy zázvorové šťávy

zmírňuje nachlazení a přetížení. Aaah. Každá máma, kterou jsem znal v Kamerunu, zná hledanou sílu zázvoru jako lék na nachlazení. Zázvorová šťáva se podává teplá a pila nejméně 2-3krát denně, aby se vyléčila zima a také bolest v krku.

zlepšuje trávení. Na rozdíl od sodovek, které vás udržují nafouklé, zázvorová šťáva pomáhá při správném trávení., Stimuluje produkci slin, která pomáhá navlhčit náš příjem potravy, a tak jej správně rozložit.

lék proti bolesti. Možná jste to už slyšeli. Zázvorová šťáva je známá svými protizánětlivými vlastnostmi, které také působí jako lék proti bolesti. Máš bolesti zubů? Udržujte malý kousek zázvoru mezi tváří a zubem a nechte přírodní šťávy z něj dělat práci. Můžete dokonce masírovat pokožku směsí zázvorové šťávy a olivového oleje jako lék na bolesti zad.

řídí vysoký krevní tlak., Mnoho zdravotnických článků a zdravotnických odborníků by tvrdilo, jak určitá chemická sloučenina v zázvoru pomáhá snižovat hypertenzi. Pomáhá také snížit špatný cholesterol ve vašem těle, který způsobuje srdeční onemocnění.

Loupáte zázvor před odšťavňováním?

ano, musíte. Ačkoli jeho kůže je jedlá a nemusí být nutně škodlivá, zázvorové kůže mají tendenci chutnat hořce v průběhu času, což by mohlo silně ovlivnit naši domácí šťávu.

jak džus zázvor?,

ve skutečnosti existuje několik metod, jak extrahovat šťávu z kořene zázvoru – od bez rozruchu po metodu wrestlingu. Ať tak či onak, budete odměněni zdravotními přínosy a všestranností této nádherné léčivé domácí šťávy.

pomocí odšťavňovače

můžete džus čerstvý zázvor pomocí elektronického odšťavňovače, stejně jako všechny ostatní druhy zeleniny a ovoce. Tentokrát, není třeba, abyste oloupali zázvor před odšťavněním, protože odšťavňovač extrahuje šťávu z kůže a buničiny. Nejprve je však musíte umýt a prozkoumat jakékoli špatné nebo plesnivé skvrny.,

Pomocí robotu nebo Mixéru.

Tato druhá metoda vyžaduje trochu více úsilí, ve srovnání s první. Pro tento recept se umyju a pak oloupeme zázvor. Pak je nakrájejte na hrubé kousky, které stačí snadno smíchat v mixéru nebo kuchyňském robotu. Navíc ji pak smíchám s šálkem vody, dokud není hustá a pastovitá. Pak do něj nakonec přidejte trochu teplé vody a prosejte pomocí plátna. Squeeze extrahovat šťávu a pak zlikvidujte buničinu.,

Pomocí Struhadlo

Pokud nemáte žádné z těch dvou výše, můžete jednoduše šťáva zázvor pomocí pole struhadle. To může vyžadovat nějakou svalovou houževnatost od vás, ale to všechno bude stát za to. Špetku zázvoru přímo na tenká nastavit přes misku, aby se chytit všechny šťávy a pak zmáčknout šťávy z rozdrceného zázvoru. Nebo můžete použít výše uvedenou metodu přidávání vody.

pomocí lisu na česnek

Pokud potřebujete pouze malé množství zázvorové šťávy (víte, na saláty nebo čaj), můžete použít česnekový lis., Jednoduše odlupujte a nakrájejte malý kousek zázvoru, aby se vešel do lisu na česnek a vytlačte ho dohromady.

jak dlouho trvá zázvorová šťáva?

tuto domácí šťávu můžete uložit do skleněné láhve nebo džbánu v lednici asi týden. A někdy je nalévám do misky na kostky ledu a zmrazím. Oooh, musíš zkusit tuto metodu!

tato šťáva z kostky ledu je ideální pro koktejly, pitnou vodu, koktejly a studený čaj! Také jsem se snažil přidat je na salátové dresinky a fungují dobře., Budete překvapeni všemi možnostmi!

Více Žízeň-Kalení Nápoje, Které Byste Rádi

• Ananas Zázvor Šťávy
• Jahodová Limonáda
• Jižní Sladký Čaj
• Brazilská Limonáda

Jak Udělat Zázvorový Džus

zázvor Oloupeme nožem nebo lžící odstranit kůži. Rozdrtit mátu v malé misce pomocí malého paličky (použil jsem dřevěný citronový odšťavňovač). Zrušit. Pak nakrájejte zázvor na hrubé kousky, dostatečně malé, aby se snadno promíchaly v mixéru nebo kuchyňském robotu., Alternativní metodou by bylo použití mikroplanu nebo jemného okraje struhadla . Neřízněte zázvor v kusech, pokud používáte strouhák na roštu zázvoru. Přiveďte asi 7 šálků vody k varu. Použijte konvici nebo hrnec. Zatímco se voda zahřívá, vložte zázvor do mixéru, přikryjte 1 šálkem vody a promíchejte, dokud zázvor není hustý a pastovitý.

přidejte zázvorovou pastu do velké mísy s mincovnami a vařenou vodou.,

Síto zázvoru pomocí sýr hadříkem přes velké misky nebo šálku, pak vymačkejte šťávu ze zázvoru a nechte ji spadnout do mísy. Zbývající pastu zlikvidujte. Citronovou šťávu a cukr promíchejte do zázvorové šťávy, dokud se cukr nerozpustí, a podávejte ozdobené listy máty. V případě potřeby podávejte s ledem. Některým lidem se to líbí.