v prodeji: dvě nové elektronické knihy! Navštivte obchod!

  • Pinterest
  • Yummly
  • E-mail

KOPR VEGETARIÁN DIP je ideální pro namáčení ty křupavé zeleniny! Podáváme tento jednoduchý zeleninový dip s řadou čerstvé zeleniny, aby se jednoduché občerstvení nebo předkrm.

někdy stačí ponořit něco křupavého do něčeho krémového, mám pravdu?,

nedávno jsem měl velkou touhu po něčem křupavém a slaném.

naštěstí, místo toho, abych se uchýlil k pytli čipů, o kterých jsem věděl, že by se cítil jako odpad, jsem zbičoval některé z této vegetariánské dip a sloužil ji vedle hromady čerstvé zeleniny.

je to tak jednoduché vybičovat! Líbí se mi, aby to trochu husté a navíc krémové s přídavkem krému cheese…so dobře!,

pro zeleninový dip:

tento recept používá přísady, které mám vždy po ruce, ale je také velmi snadné provést substituce, pokud jste z některých bylin a koření.

Budete potřebovat:

  • Smetana
  • Mayo
  • Smetanový Sýr
  • Sušené Kopr
  • Sušené Pažitka
  • Cibule Prášek
  • Zem, Celer Semeno
  • Sůl

budu se zahrnují všechna měření v receptu karta níže, ale prosím, vědět, že si opravdu nemůže pokazit., Není třeba ani špinit měřicí lžíce-jen to oční bulvy! 😉

vše promíchejte do mísící mísy a míchejte, dokud nebude hladké a krémové.

rádi bychom tuto sadu nechali hodinu nebo dvě před podáváním,ale pokud prostě nemůžete čekat, pokračujte a vykopněte.,

Namáčení nápady:

  • Plátky Okurky
  • Mini Sladké Papriky
  • Brokolice
  • Květák
  • Mrkev
  • Cherry Rajčata
  • Nakrájené Ředkvičky
  • Cukr Snap Hrášek

Poznámka: Mrkev a hrášek jsou vyšší v sacharidů, než ostatní zeleninu, ale užívám si okamžiku tady a tam a já jsem rád, aby zahrnout je pro mou rodinu munch na. Použijte, prosím, jakoukoli zeleninu, která nejlépe vyhovuje vašim makrům.,/div> Olivy

  • Bacon Ranch Sýr Míč
  • Buffalo Kuřecí Karbanátky
  • Nízké Carb Sušenky

    • Složení

    • 1 šálek zakysané smetany
    • ¾ šálku majonézy
    • 2 unce měkčené smetanový sýr
    • 1 lžíce sušené kopr
    • 1 lžíce sušené pažitky
    • ½ lžičky soli
    • ½ lžičky cibule prášek
    • ½ lžičky mleté celer semeno

    Návod k použití

    1. Přidejte všechny ingredience do misky a dobře promícháme kombinovat.,
    2. zakryjte a chlazte po dobu 2 hodin nebo déle, aby se příchutě mohly spojit.
    3. podávejte s rozmanitou zeleninou pro namáčení.

    poznámky

    uchovávejte v chladničce po dobu až 5 dnů.,

    Nutriční Údaje

    Výnos 16Serving Velikost 2 lžíce
    Částka Za ServingCalories 112celkem Tuku 12gSaturated Tuku 3gTrans Tuku 0gUnsaturated Tuku 8gCholesterol 16mgSodium 148mgCarbohydrates 1gNet Sacharidů 1gFiber 0gSugar 1gProtein 1g

    Všechny informace a nástroje, prezentovány a psány v tomto webu jsou určeny pouze pro informační účely. Tyto informace jsou poskytovány jako zdvořilost a neexistuje žádná záruka, že informace jsou přesné.