dejte ostatním vědět, co jste našli a uložit, takže si můžete najít znovu později!

379shares
  • Facebook10
  • Twitter
  • Pinterest369
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Kapsy
  • Yummly
  • Tumblr
  • E-mail

Máme půl prasete pro naše mrazáku a největší škrty byly snadné k použití. Věděl jsem přesně, co s nimi dělat. Čerstvá šunka ačkoli; nikdy jsem neměl jeden z nich., Šel jsem do Googlu a našel recept na čerstvou šunku od Paula Deen. Byl to zdaleka nejjednodušší recept tam a vypadal dobře taky. Věřil jsem Paule a ona mě nezklamala!

dělám jen polovinu domácího koření najednou a vařím ho v hrnci místo trouby, ale recept je její. Poznámka; Když jsem poprvé našel tento recept, to bylo na jiném webu a měl koření ingredience a měření zahrnuty. Od té doby byl odkaz přerušen a na novém odkazu výše jsem našel podobný recept, ale říká se pouze „domácí koření“., Chcete-li pokračovat v poskytování úvěrů, spojil jsem se tam, kde jsem našel podobný recept, ale nezměnil svůj příspěvek níže.

říká se tomu Crock Pot vařená čerstvá šunka v našem domě, protože bych raději nechal vařit celý den bez pozornosti od mě. Dokonce můžu celou věc dát do garáže v létě, abych udržel kuchyň v pohodě.

Když jsem to poprvé udělal, můj nejmladší syn a já jsme se vrátili domů pozdě z akce a sedělo na pultu připravené k jídlu. Měli jsme hlad a vonělo to tak dobře! Sundal jsem víko a začal vytáhnout kousky s vidličkami, abych dal servírovací misku., Jen jsme stáli u pultu a jedli a jedli. Nestarali jsme se o to ani s tím nic nepotřebovali, protože to bylo samo o sobě tak dobré.

poznámka o čerstvé šunce:

čerstvá šunka není šunka. Cože?! Č. Je to stejný kus vepřového masa, který se používá k výrobě šunky, ale čerstvá šunka není vyléčena ani kouřena jako to, co si myslíme jako šunka. Je to jen kus vepřového masa. Nevěděl jsem, že existuje taková věc, dokud jsme nedostali naše prase do mrazničky.

koření:

tento recept vyžaduje šunku o hmotnosti 7 liber, protože to jsem měl. Pokud je váš větší nebo menší, stačí upravit koření a sójovou omáčku., Pokud máte nějaké zbytky, uložte je do sklenice nebo pytlíku, dokud ji znovu nepotřebujete—pokud se to vůbec nedotklo masa. Pak je třeba ho vyhodit.

zbytky Crock Pot vařené čerstvé šunky

z toho máme vždy spoustu zbytků. Zůstaňte naladěni na skvělé nápady, jak je používat pro snadné, již vařené recepty! 🙂

zbytky mohou být také zmrazeny, dokud nebudete připraveni je používat.

vyzkoušejte nějaké zbylé maso ve zdravé vepřové Kari zeleninové polévce.

je zde zobrazen s praženým parmazánovým chřestem. Zkus to!,

Složení:

1 celé čerstvé šunky

sójové omáčky

sůl

paprika

česnekový prášek,

Návod:

Rub sójovou omáčku po všech stranách šunky.

Smíchejte sůl, pepř a česnek prášek spolu v malé misce.

Důkladně potřete šunku s kořením. Možná nebudete potřebovat všechno., Uchovávejte to, co je ponecháno v nádobě nebo sáčku Ziploc (pokud se maso vůbec nedotklo; pak vyhoďte).

Dát maso do vymaštěné hrnci a přidejte ½ šálku vody až na dno.

Vařte na nízké po dobu 8-10 hodin.

To může být také vařené v 325* troubě, asi 20 minut za libru, nebo dokud vnitřní teplota je 160*., Nechte maso odpočívat několik minut před krájením.

plátek nebo skartovat a užívat si!

uložit zbytky, je dobré přidat vývar z hliněného hrnce, aby to vlhký.

sledujete mě na Pinterestu? Pracoval jsem velmi tvrdě dělat nové desky myslím, že budete milovat a přidávám desítky nových pinů denně ze všech populárních low carb a keto webových stránek! Podívejte se na ně tady!,

můžete mě také sledovat na mé skupině Facebook, nízké Carb & keto recepty & užitečné tipy skupina! Přidávám téměř denně obrázky, odkazy a mnohem víc, než bych na blogu, a je to místo, kde můžete najít podporu od ostatních na stejné cestě jako vy. Přijďte se podělit s ostatními, klást otázky a učit se! Můžeš naskočit támhle.,

Složení

  • 7 libra čerstvé šunky
  • ¼ šálku sójové omáčky
  • 1/4 šálku soli
  • 1 polévková Lžíce pepř
  • 1 polévková Lžíce česnek prášek

Návod k použití

    1. Rub sójovou omáčku po všech stranách šunky.
    2. smíchejte sůl, pepř a česnekový prášek společně v malé misce.
    3. šunku důkladně potřete kořením. Možná nebudete potřebovat všechno.
    4. to, co zbylo, může být uloženo v nádobě nebo sáčku Ziploc (pokud se maso vůbec nedotklo; pak zlikvidujte).,
    5. vložte maso do namazaného hrnce a přidejte ½ šálku vody na dno.
    6. vařte na nízké úrovni po dobu 8-10 hodin.
    7. mohlo by se také vařit v troubě 325*; asi 20 minut na libru nebo dokud vnitřní teplota není 160*. Nechte maso odpočívat několik minut před krájením.
    8. plátek nebo skartovat a užívat si!

Notes

My ProductiveBackyard.,com,

Nutriční Údaje

Výnos 28Serving Velikost 4 oz
Částka Za ServingCalories 161Total Tuku 6gSaturated Tuku 1gTrans Tuku 0gUnsaturated Tuku 3gCholesterol 73mgSodium 2244mgCarbohydrates 1gFiber 0gSugar 1gProtein 25g

Tato data byla poskytnuta a vypočítá Nutritionix pomocí neznámých značek pokud není jmenován v receptu. Pokud je pro vás výživa důležitá, velmi vám doporučuji ověřit si všechna data, která zde vidíte, pomocí své oblíbené kalkulačky výživy. Také si můžete dát přesně to, co jste použili, takže je to nejpřesnější., To je jen proto, aby vám představu, jako každý výpočet výživy není přesně přesné, pokud je zadán každý jednotlivý produkt značky použité. Vezměte prosím také na vědomí, že nejsem certifikovaným odborníkem na výživu nebo zdravotnickým pracovníkem jakéhokoli druhu. Poraďte se s lékařem nebo vyškoleným odborníkem o lékařskou pomoc.

jako Amazon Associate vydělávám z kvalifikačních nákupů bez dalších nákladů.

dejte ostatním vědět, co jste našli a uložili, abyste je mohli najít později!,

379shares
  • Facebook10
  • Twitter
  • Pinterest369
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Kapsy
  • Yummly
  • Tumblr
  • E-mail