Pokud se vaše dítě probudí hladovou každou noc, kromě zvýšení denního mléka má smysl zvýšit večerní kalorie tím, že sní vaše dítě. Myslete na to, jako poleva z nádrže auta tím, že plnění na okraj…takže není třeba tankovat během cesty dopředu. Krmivo snů odstraní-nebo zpozdí-jeden z hlavních důvodů, proč se děti probouzejí přes noc: dunění v břiše.

co je krmení snů?,

Dream feeding je, když své dítě—bez úplného probuzení—probudíte, abyste se ještě jednou krmili, než se zapnete na noc. Děti, které jdou spát mezi 6 a 8 m. často se probudit z hladu v noci. Výzkum ukazuje, že plížit se v extra krmiva mezi 10. hodinou a půlnocí obvykle snižuje noci wakings, pomoc děti spát, dokud ještě „rozumný“ čas ráno. To se může stát součástí pravidelného spánku vašeho malého.

jak mám snít krmivo?

připraven to vyzkoušet?, Postupujte takto:

  • Jemně vzít své dítě ven na kočárek nebo postýlku mezi 10 hod. a 12 hod. (kolem, když jdete do postele)
  • Místo prsou (nebo láhev) na dítěte dolní ret, ona by měla začít krmení, i když nebude plně probudit.
  • povzbuzujte ošetřovatelství po dobu 5 až 10 minut na jedné straně a poté nabídněte druhou stranu po dobu 5 až 10 minut.

Pokud je vaše dítě velmi ospalé, možná ji budete muset trochu vzbudit změnou plenky, lechtáním prstů nebo ochlazením nohou/hlavy obličeje mokrou žínkou.

říhnete dítě po krmení snů?,

Ano. Vždy chcete krkat dítě po vysněném krmení – nebo jakémkoli krmení—předtím, než ji položíte zpět na záda.

Jak se dostat své dítě zpět do spánku:

získat vaše děťátko zpět dolů po snu nakrmit, 5 S (Pleny, Bok/Břicho, Tišení, Houpání, Sání), může opravdu pomoci.

nejprve otočte své dítě-pokud jste to ještě neudělali-a zahrajte si nějaký rumbly bílý šum. Doporučuji hrát celou noc, ale můžete zvýšit hlasitost, když dáte své dítě zpět dolů.

kromě bílého šumu může rytmický pohyb pomoci uklidnit děti spát., SNOO Smart Sleeper, je citlivý kočárek, který používá zvuk a pohyb podobný lůně(a vestavěnou záměnu!) uklidnit děti rychle zpět do spánku po krmení (obvykle přidání spánku pro celou rodinu).

Další časem prověřené triky jsou houpání v houpacím křesle, chodit s dítětem v náručí, poskakuje na cvičení míč, a nabízejí dudlík. (Jako bonus, bedtime paci pomáhá snížit riziko náhlé smrti dítěte spánku, nebo SIDS.,)

Když dáte svého malého zpět do postele, nezapomeňte udělat rychlý trik“ wake and sleep“, který učí vaše dítě usnout sama.

proč Dream feeds jsou skvělé pro vaše dítě:

  • dostane další kalorie, které potřebuje ke spánku lépe.
  • jídlo je ve vhodnou dobu (takže spíte déle).
  • krmení není v reakci na její pláč (reagovat na výkřiky s krmivy může nechtěně podporovat své dítě krmit v noci).,
  • během noci bude jíst méně, a proto bude ráno hladovější, což zvýší její denní stravování.

měl bych probudit své dítě na druhé krmení snů?

Pokud vaše dítě často probudí se kolem 3:30 ráno a to i přes sen krmiva a použití silný, tlustý, bílý šum, zvažte nastavení budíku dát ještě jeden sen krmit ve 3 hodiny ráno, nápad je vyzvednout a krmit své dítě dříve, než se probudí, takže si ji dáváme výživu, kterou potřebuje, ale ne odměňovat ji za probuzení a pláč.,

Pokud musíte udělat tento ranní sen, ujistěte se, že dáte o něco méně mléka než obvykle. Pokud jste ošetřovatelství, jen krmit na jedné straně pro tento druhý sen krmiva. Pokud podáváte láhev, přidejte na několik dní dvojnásobné množství vody, které pokyny pro vzorec naznačují (pouze pro jedno krmení).

důležité: Vezměte prosím na vědomí, že pro rodiče je nebezpečné zředit mléko na jídlo…což vede k podvýživě. Ředění pro tento wee-hodinový krmivo je zcela odlišné. Účelem extra vody je naplnit žaludek dostatečným množstvím uncí, ale méně kalorií., To může pomoci dětem spát až do rána … když budou mít hlad a připraveni znovu jíst.

nezapomeňte, že vaším cílem je poskytnout stejné množství kalorií v 24hodinovém cyklu, ale posunout více krmení na hodiny bdění—tato úprava může výrazně zlepšit noční spánek! Nejlepší je nemluvit nebo se příliš mazlit ve 3:30 ráno chcete být milující, když krmíte své dítě, ale ne povzbuzovat ji, aby si myslela, že je čas hrát.

kdy mám přestat snít krmení?,

nezapomeňte, že vaším cílem při krmení snů je pomoci vašemu dítěti spát od doby, kdy jdete spát až do rána. Jak bylo uvedeno výše, 5 až 10 minut na každé straně by mělo stačit pro většinu dětí.

v jakém věku mám přestat snít krmení?

všechny děti jsou různé, takže neexistuje žádné specifické věkové doporučení. Mým obecným pravidlem je, že můžete nabídnout adieu do krmiva snů 2 až 4 týdny poté, co vaše dítě spí dobře od doby, kdy se váš sen krmí až do rána.,

Poslední Myšlenky na Sen, Krmiva a Další Tipy Spánku

Pokud vaše novorozené dítě má potíže se spánkem, pak možná budete potřebovat další pár rukou, aby vám pomohl jim ukolébat—a—chytit ty vzácné zzz. BONGO je chytrý kočárek, který automaticky zklidňuje rozčilovat s jemný houpací a bílý šum., Můžete se dozvědět více o BONGO a najít některé další skvělé spát zdroje níže:

  • BONGO
  • BONGO Úspěch
  • BONGO Bezpečnost a Zabezpečení
  • Dítě Spát Školení
  • Spánek Regrese
  • Přechod z 2 Nap k 1

Zobrazit další příspěvky tagged dítě, krmení

Máte otázky o Nejšťastnější Miminko produkt? Naši konzultanti by rádi pomohli! Spojte se s námi na [email protected].