co je čerpání energie?
slyšeli jste někdy o čerpání energie? Některé maminky přísahají, že zvyšují přísun mléka. Klikněte zde pro náš nejnovější článek publikovaný laktačním konzultantem.
čerpání energie (také nazývané klastrové čerpání) čerpá v sérii desetiminutových relací-deset minut čerpání, deset minut vypnuto – v průběhu hodiny, jedna relace každý den. Obvykle se používá, když matky zažijí dočasný pokles nabídky, ne jako prostředek k vytvoření nového zásobování mlékem.,
teorie je taková, že čerpání energie simuluje chování dítěte během růstu, když se krmí častěji a často klastrovým způsobem. Samostatně nebo v kombinaci s dalšími opatřeními na podporu zásobování (častější a účinnější krmení na prsou, použití galaktagogů, kůže na kůži atd.) může časem zvýšit přísun mléka. Matky mohou zjistit, že zpočátku během těchto zasedání sbírají málo mléka, ale časem jejich nabídka mléka dohoní zvýšenou poptávku. Maminky uvádějí, že může trvat až jeden týden, než dojde ke zvýšení nabídky.,
Maminky, které mají málo mléka, zásoby jsou často doporučuje, aby se čerpadlo po každém krmení pro stejný účel, ale mnoho najít rutinu krmení-čerpadlo podávací-čerpadlo nepřetržitě, aby byl nepoužitelný. Jedna pěkná věc na čerpání energie je, že to lze provést kdykoli-včetně toho, kdy dítě spí. Takže některé maminky power pump během zdřímnutí a některé (jejichž děti jdou spát dříve než oni) čerpadlo večer poté, co dítě spí., Některé matky také napumpují několikrát denně o víkendech (někteří je popisují jako výcvikový výcvikový tábor), kdy je péče o dítě sdílena s partnerem.
čerpání není nejzábavnějším způsobem, jak strávit hodinu, takže některé maminky se staly kreativními. Tato máma popsala, jak synchronizovala čerpání s televizní show, čerpala během reklam a odpočívala během show. Ona by také pronajmout film a čerpadlo během jedné scény a odpočinku během další. A tady je rozhlasová strategie: čerpadlo během jedné písně, odpočinek během další!,
zatímco v této praxi neexistuje žádný výzkum, některé maminky hlásí významné zvýšení dodávek mléka.
Napsat komentář