Bylina týdne: On Shou Wu – „Staré Černé Vlasy“

On Shou Wu (Fo-Ti na západě), je bylina, která má dlouhou historii použití v napomáhání mladistvý vzhled a dlouhověkost. Důvodem je to, že silně snižuje oxidační stres v těle. Také posiluje krev zvýšením počtu červených krvinek a zlepšením oběhu. To zase pomáhá energetickým hladinám a někdy pomáhá při předčasném šedivění vlasů. (To je místo, kde bylina dostane své jméno.,) To je také adaptogen, bylina, což znamená, že podporuje rovnováhu a harmonii v těle a zabraňuje mnoha nemocí souvisejících s věkem, s jeho antioxidační a protizánětlivé účinky. Může být užitečné pro mužskou plodnost; zlepšuje krevní oběh, zvyšuje testosteron a prospívá funkci spermií. Také on Shou Wu je “ yin “ bylina, což znamená, že poskytuje energii, ale klidnějším způsobem, který vyrovnává mysl a tělo. Jinými slovy, více energie bez nervozity. Zlepšuje také kognitivní funkce a paměť.

nese však určité riziko nežádoucích účinků., Za prvé, může působit jako projímadlo, takže v tomto ohledu musí být použita péče. Vážněji je třeba zvážit; může snížit hladinu cukru v krvi, ředit krev a ve velké dávce může poškodit játra. To může také napodobovat estrogen v těle, takže je třeba se vyhnout s anamnézou některých druhů rakoviny. Tato bylina je velmi často bezpečně používána pro mnoho výhod, ale je třeba vzít v úvahu její rizika. Při použití he Shou Wu je nezbytné, abyste použili připravenou formu a ne surovou nezpracovanou bylinu., Smažením žlutým rýžovým vínem a černou sójovou šťávou získává kořen tmavší barvu a negativní vedlejší účinky jsou sníženy. Můžete si ji koupit v této podobě, nemusíte ji připravovat sami.

Pokud se chcete doplnit bylinkou, která má dlouhou historii používání k podpoře zdraví a dlouhověkosti, pak by pro vás mohl být ten pravý. Pokud jste nováčkem v používání bylinné medicíny, důrazně doporučujeme konzultovat se svým lékařem a kvalifikovaným bylinkářem., Ne všichni akupunkturisté mají výcvik v herbologii, ale v rukou akupunktury, Liz i já máme roky tréninku, podpořené magisterskými tituly v orientální medicíně. Můžeme vám pomoci pomocí správného bylinného produktu, správným způsobem, který vyhovuje vašim současným zdravotním potřebám.