Na můj poslední zubní čištění, zmínil jsem se, aby moje hygienistka, že bych v poslední době si všiml, že moje dva spodní přední zuby začaly překrývat. „Ach ano, to se stává spoustě lidí, jak stárnou,“ řekla. Ve 42 letech jsem se smířil se svou věčně bolavou dolní částí zad a prohlubujícími se zamračenými liniemi. A tohle taky? podle Kendalla Park, ortodontisty z New Jersey Richarda D ‚ Avanza, DMD, je stárnutí skutečně pravděpodobné.,

„když stárnete, dostanete šedé, vrásky a zuby se posunují,“ říká Dr. D ‚ Avanzo. Změna se děje postupně, ale většina lidí si začínají všímat, že v jejich 30s a 40s. „Když se všechno začne jít,“ vtipy Dr. D ‚ Avanzo.

Článek pokračuje níže

CandidWordmark_Black

Chci rovnější zuby?
zjistěte, zda jsou upřímné jasné zarovnávače pro vás to pravé.

dokonce i lidé, kteří měli ortodontickou intervenci, když byli mladší, si všimnou, že se jejich zuby s věkem mění., „Jakmile jsou odstraněny závorky nebo přestanete nosit držák, zuby se začnou znovu pohybovat,“ říká Dr. D ‚ Avanzo.

přesto nejste odsouzeni k úsměvu, který se stává více křivý s každou svíčkou, kterou přidáte do svého narozeninového dortu. Řazení zubů může být normální, ale jsou také fixovatelné. První krok? Pochopení migrace v ústech.

proč se zuby pohybují s věkem?

“ ústa jsou biologickým systémem, kde se kosti a vazy neustále pohybují a rozpadají. Nikdy to není statické, „říká Dr. D‘ Avanzo., Postupem času, jak stárneme, naše zuby, zejména ty na dně, mají tendenci se pohybovat směrem k přední části úst. Migrace způsobuje přeplnění, které se může stát estetickým problémem—a funkčním. „Když jsou zuby svázané, je těžší mezi nimi nit, takže jsou náchylnější k nahromadění plaku,“ poznamenává Dr. D ‚ Avanzo.

Co způsobuje, že vaše zuby začnou dělat tento pomalý pochod vpřed? Podpůrné struktury, které je kdysi udržovaly na svém místě-vazy, svaly, kosti a tkáň v ústech a kolem úst—oslabují., Čelistní kosti, stejně jako každá jiná kost, se s věkem stávají méně hustými, protože ztrácejí mineralitu. Tato kostní slabost může vést ke ztrátě zubů a posunu, říká Dr. Sandra Moldovan, MS, DDS, Periodontista a odborník na výživu v Beverly Hills. Zánět a periodontální onemocnění mohou dále oslabit kost, stejně jako strava s nízkým obsahem vitamínu D, říká Dr. Moldavan.

vazy, které ukotvují naše zuby do čelistní kosti, také oslabují. Periodontální vazy jsou tvořeny pojivovou tkání a silnými kolagenovými vlákny, které pomáhají zubům odolat tlaku žvýkání, podle Americké zubní asociace., Když se začnou rozpadat, snaží se udržet zub na svém místě, říká Dr. Moldavan.

Naše dásně stát také méně robustní a může začít ustupovat s věkem, říká Jeffrey Ebersole, PhD, profesor biomedicínských věd a proděkan pro výzkum na University of Las Vegas Škola Zubní Medicíny. Chronický zánět spojený se špatnými návyky ústní péče může zhoršit recesi dásní (stejně jako příliš tvrdé kartáčování), říká Dr. Ebersole.,

svaly v našich rtech a jazyku také vyvíjejí sílu na naše zuby, pomáhají je udržovat na místě, ale—uhodli jste-také ztrácejí oomph se stárnutím, zejména pokud nejsou pravidelně cvičeny. „Ne žvýkání dost potravin bohatých na vlákninu, jako je čerstvé ovoce a zelenina, může způsobit oslabení čelistí a svalů,“ říká Dr. Moldavan.

obecné opotřebení může také způsobit posun. „Zuby mají kontaktní místa mezi nimi,“ vysvětluje Dr. D ‚ Avanzo. „Roky lisování a škrábání proti sobě mohou vytvořit prostor pro posun dalších zubů.,“Ve skutečnosti může jakákoli síla na zub pohybovat, říká Dr. D‘ Avanzo. To je důvod, proč často vidí posun zubů mezi kousači nehtů a brusky zubů. Bruxismus, technický termín pro broušení zubů, se obvykle děje ve spánku, takže byste mohli mít zvyk a neuvědomovat si to.

co jiného může způsobit posun zubů u dospělých?

spisovatelka Gretchen Voss nekousne nehty ani si brousí zuby. Ale ona udělala něco, co ve 30 letech, že jí ortodontista podezřelých způsobilo mezeru otevřít mezi její horní dva přední zuby: měla děti., „Můj ortodontista mi řekl, že pohyb zubů je pravděpodobně výsledkem hormonů z těhotenství,“ říká Gretchen. „Strie, vypuštěná prsa a křivé zuby. Vážně?“

vážně. Hormonální posuny během těhotenství mohou podle Americké asociace pro těhotenství zvýšit průtok krve do dásní, což je činí citlivějšími a zvyšuje riziko zánětu. Tento zánět může způsobit rozpad těch kostí a vazů, které drží zuby na místě, říká Dr. D ‚ Avanzo. Může dokonce způsobit ztrátu zubů a chronické nemoci, jako je diabetes a kardiovaskulární onemocnění.,

Relaxin, chemická látka, která během těhotenství změkčuje klouby a vazy, může být také faktorem. Během porodu hormon pomáhá svalům děložního čípku a porodnímu kanálu změkčit při přípravě na porod. Může však také zmírnit periodontální vazy, což činí zuby náchylnější k posunu. (Pro více informací o souvislosti mezi těhotenstvím a zubním zdravím klikněte zde.)

co lze udělat pro narovnání zubů?

Gretchen dostala rovnátka před deseti lety, když jí bylo 37 let., A i když říká, že se mezi Teenagery v čekárně svého ortodontisty necítila dobře, není zdaleka sama. Od roku 2016 bylo téměř 1,7 milionu dospělých léčeno americkými a kanadskými členy Americké asociace ortodontistů. Tyto statistiky nepřekvapují Dr. D ‚ Avanzo, který říká, že v posledních několika letech zaznamenal velký nárůst počtu dospělých pacientů. Odhaduje, že asi 40 procent jeho pacientů jsou dospělí.

někteří dospělí, kteří hledají rovnější úsměv, se rozhodnou pro pevné příchytky., Konzoly jsou dočasně přilepené k zubům a spojeny drátem, který vyvíjí dostatečný tlak, aby pomalu pohyboval zuby. Dráty jsou nastaveny asi každých osm týdnů, říká Dr. D ‚ Avanzo.

ale většina pacientů s přípravkem D ‚ Avanzo volí jasné zarovnávače. Pro toto ošetření se zubní sken používá k vytvoření řady plastových zarovnávačů, které se nosí ve dne iv noci (s výjimkou jídla, kartáčování nebo dentální nitě). Zarovnávače pohybují zuby asi čtvrt milimetru najednou a každý se nosí kdekoli od 5 dnů do dvou týdnů, říká Dr. D ‚ Avanzo., Jasné rovnátka lze nastavit shifty zuby až o 67% rychlejší, než rovnátka, podle studie z Baylor College of Dentistry, ačkoli autoři studie zdůrazňují, že to je pouze v případě, pokud lidé nosí aligners podle pokynů lékaře. Drobné vytěsnění lze léčit za 3-6 měsíců s jasnými zarovnávači, zatímco přísnější posun může vyžadovat opravu až 18 měsíců, říká Dr. D ‚ Avanzo.

bez ohledu na to, jakou léčbu si vyberete, měli byste i nadále nosit držák v noci, abyste zabránili opětovnému posunu zubů., Je to lekce, kterou se Amanda Baileyová, 35letá návrhářka ve Wyomissingu v Pensylvánii, naučila z první ruky.

“ měl jsem rovnátka, když mi bylo 14, a přestože jsem měl na spodních zubech trvalý držák, nebyl jsem dobrý na nošení horního držáku,“ říká. Takže, když jí bylo 30, měla neviditelné aligners pro 13 měsíců—a snaží se být lepší o nošení jí úchytky. „Je úžasné, jak rychle se mi zuby posunuly,“ říká.