8K slouží jako vzdálenost „mezi“, téměř „nekonvenční“ vzdálenost, protože není spuštěna tak často. Pět mil na délku, 8K zaujímá místo někde mezi populárnějšími vzdálenostmi 5K a 10k. Přesto, pokud je ve vašem městě Velký silniční závod 8K, budete ho provozovat.

podívejte se na všechny programy 8K

to je jistě pravda v Chicagu, kde začátkem jara Shamrock Shuffle otevírá závodní sezónu, která končí na podzim Chicagským maratonem. Tyto dvě události definují běh v Chicagu., Chicago bylo vždy irské město. Když pocházím ze stejných kořenů (moje matka byla O ‚ Leary), přirozeně jsem součástí závodu s „shamrock“ v jeho názvu.

můžete vždy záviset na teplé jarní počasí v Chicagu, ale s více než 20.000 závodníků každý rok, Shuffle je největší 8K závod ve Spojených Státech, před populární závody v této vzdálenosti v San Diego, Buffalo, Milwaukee a Portlandu. Pokud žijete v jednom z těchto měst–nebo v jiném městě, které nabízí závod 8K–zde je pro vás tréninkový program., Bez ohledu na vaši úroveň dovedností–ať už začátečník, středně pokročilý nebo pokročilý–vás tento 8týdenní program dostane na cílovou čáru.