ledviny jsou úžasné malé orgány. Každý den zpracovávají asi 200 litrů krve, zbavují se přebytečné vody a odpadních produktů, odstraňují toxiny a udržují tělo hladce. V případě, že ledviny nejsou schopny odstranit toxiny a odpad z těla, které se hromadí v těle a brání normální funkci ledvin, jater a dalších orgánů, což vede k vyčerpání, bolesti žaludku, bolesti hlavy, zadržování vody a další problémy., Nahromadění toxinů a odpadu může také vést k ledvinovým kamenům, množství krystalů nebo nezpracovaných minerálů, které mohou růst na velikost golfového míčku. Ledvinové kameny postihují 10-15 procent dospělých Američanů, ale také se mohou vyskytovat u dětí ve věku pěti let.

Ledvinové kameny příčiny a příznaky

Existuje mnoho příčin ledvinových kamenů, jako je dehydratace, příliš kyselé moči, infekce močových cest, infekce, nahromadění odpadu a toxinů v ledvinách, mezi ostatními., Příznaky ledvinových kamenů zahrnují nadměrné spodní části zad, břicha nebo močových cest, bolesti, která může být ostrá, mírné nebo nesnesitelné, silné zvracení nebo pocit na zvracení, přetrvávající nucení na močení, a konstantní zimnice nebo pocení. Zatímco příznaky se liší v závislosti na velikosti kamenů, neustálá bolest a nepohodlí po stranách je dobrým důvodem k návštěvě urologa. Ledvinové kameny jsou snadno léčitelné, pokud jsou diagnostikovány brzy.

proč byste měli čistit ledviny

existuje několik důvodů, proč byste měli vypláchnout toxiny a odpad z těla., Například čištění ledvin zlepšuje jejich funkci a snižuje nadýmání. Stejně tak čištění ledvin zlepšuje vaši schopnost zpracovávat určité potraviny, absorbovat živiny a přeměňovat potraviny na energii a předcházet únavě. Vyplachování odpadu a toxinů zabraňuje potenciální infekci a snižuje riziko problémů s močovým měchýřem. Podobně čištění ledvin snižuje šance na bolestivé ledvinové kameny, koriguje hormonální nerovnováhu a zabraňuje úniku kůže, jako je akné, ekzém a vyrážky.

níže je 8 jednoduchých způsobů čištění ledvin

1., Jablečný ocet

jablečný ocet je účinný při prevenci oxidačního stresu ledvin. Zvyšuje hladinu antioxidantů v těle, vyrovnává hladinu cukru v krvi a snižuje krevní tlak a vytváří optimální podmínky pro zdraví ledvin. Jablečný ocet obsahuje kyselinu citronovou, která rozpouští ledvinové kameny. Častý příjem jablečného octa také vyplavuje toxiny z ledvin.