Přichází z Pilulka je jedno téma, které nemá tendenci se dostat význam, nebo vysílacího času, že si to zaslouží.

stále považován za nejpopulárnější metodu antikoncepce australských žen, mnozí z nás byli brát to od našich dospívajících a byli upozorněni na potenciální vedlejší účinky před jeho zahájením. Co se týče odchodu? Ne tak moc.,

kromě zřejmé skutečnosti, že ji nebudeme muset brát každý den, je kladen velmi malý důraz na to, co lze očekávat po zastavení antikoncepce. Tak, aby nám pomohl přesně pochopit, jaké vedlejší účinky bychom mohli zažít po coming off pilulku, jsme konzultovali Brisbane založené praktického lékaře, Dr. Raesha Jaffer.

přemýšlíte o odchodu z pilulky? Přečtěte si vše, co potřebujete vědět.

nejprve: Jak funguje pilulka?,

abychom pochopili, co se stane, když jsme přišel z Pilulku, musíme nejprve pochopit, co se děje s naším tělem, když jsme se na to.

„Když lidé mluví o ‚Pilulky‘, které jsou běžně s odkazem na Kombinované Perorální Antikoncepční Pilulka (COCP), která obsahuje dva hormony—estrogen a gestagen,“ vysvětlil Dr. Jaffer.

“ hlavním způsobem, jak to funguje, je zastavení vaječníků v uvolňování vajíčka každý měsíc, čímž se zabrání šanci na těhotenství., Také zahušťuje tekutinu kolem děložního čípku, což je otvor do dělohy, což ztěžuje vstup spermií.“

Nyní, když je to jasné-přejděte na všechny možné nežádoucí účinky, které můžete očekávat.

Akné může udělat comeback

„Pokud jste začali Pilulku speciálně pro akné, tam je šance, že se to může vrátit jako správnou pilulku dělá docela dobrou práci na kontrolu,“ řekl Dr. Jaffer.

“ Mějte však na paměti, že většina žen začíná pilulku v dospívání, kde je jejich kůže nejvíce náchylná k breakouts., Někteří si proto nemusí všimnout vzplanutí akné, když pilulku zastaví později.“

Vaše libido může zvýšit

Jeden společný nežádoucí účinek u žen po antikoncepci je ztráta libida (ironie), proto, to může být jednou ze změn, které si všimnete po zastavení Pilulku, a možná jste si všimli, že mnoho dříve, než jste očekávali.

„někteří lidé mohou najít zvýšení libida během prvního měsíce jeho zastavení,“ řekl Dr. Jaffer.,

můžete ztratit váhu

Docela často, „hmotnost“ získal na antikoncepci je mylně považován za tuk. Nicméně, v případě některých pilulek, to je vlastně tekutina.

„Některé Pilulky mohou způsobit retenci tekutin, takže i když to nemusí být pravda, hubnutí, některé ženy zjistí, že se cítím mnohem lépe po zastavení,“ řekl Dr. Jaffer.

vaše plodnost by se mohla okamžitě vrátit

je to běžná mylná představa, že po mnoha letech na pilulce bude vaše plodnost trvat dlouho, než se vrátí., I když to může být případ pro některé lidi, to není pro všechny, a je nutné přijmout správná opatření, pokud sexuálně aktivní, vysvětlil Dr. Jaffer.

„mnozí spadají do pasti myšlení“ někdy mi bude trvat, než otěhotním“. Pokud se chystáte být sexuálně aktivní po ukončení léčby, okamžitě použijte jinou formu antikoncepce.“

pokud má v úmyslu otěhotnět, doporučuje však Dr. Jaffer přijmout opatření k přípravě.

“ Pokud plánujete těhotenství, bylo by vhodné zahájit těhotenství multivitamin brzy.,“

Vaše období může být těžší a nepravidelné chvíli

Pravděpodobně jedním z největších výhod, o antikoncepci je schopnost zasáhnout „pauza“ na období (a, víš, a ne spadnout těhotná). Bylo řečeno, po odchodu z pilulky je pravděpodobné, že vaše období by mohla být těžší než dříve a trochu mimo synchronizaci, zatímco vaše hormony se snaží znovu vyvážit.

“ většina žen zažívá období dva až čtyři týdny po ukončení pilulky a některé zjistí, že jejich období může být o něco těžší., Obecně nechte až tři měsíce, aby se váš cyklus znovu etabloval, “ vysvětlil Dr. Jaffer.

současně je důležité si uvědomit, že zastavení pilulky není jediným důvodem, proč by vaše období mohlo být nepravidelné nebo jiné, když se vrátí, zdůraznil Dr. Jaffer.

“ mějte na paměti, že i jiné faktory mohou ovlivnit váš menstruační cyklus. Například stres, nadměrné cvičení a hormonální stavy, jako je syndrom polycystických vaječníků.,“

Vaše příznaky PMS může být zvláště silný v prvních třech měsících

Pokud jste použili k najít sami náchylnější k PMS pre-Pilulku, možná zjistíte, že vaše příznaky vrátit se s pomstou, jestli se vrátí. Ale buďte si jisti, že to nebude příliš dlouho, vysvětlil Dr. Jaffer.

“ každý je jiný. Pilulka může pomoci s příznaky PMS, včetně nálady a podrážděnosti. Proto pro některé, pokud se opakují, obvykle jsou výraznější během prvních tří měsíců od ukončení. Ale na druhou stranu, někteří tyto účinky vůbec necítí.,“

Vaše prsa by se stal menší a cítit trochu bolest

To může nebo nemusí být novinky, které jsi chtěl slyšet, ale tam je dobrá šance, že vaše prsa budou o něco menší, po zastavení Pilulku. Po nějaké době by se také mohli cítit trochu navíc.

„Pokud jste před zahájením pilulky zaznamenali citlivost prsou před obdobím, může se to vrátit znovu., Na druhou stranu, citlivost prsou může být vedlejším účinkem samotné pilulky, takže zastavení může být pro některé skvělé. Některé ženy si mohou všimnout mírného snížení velikosti prsou do jednoho měsíce od ukončení léčby, “ řekl Dr. Jaffer ELLE.

jaké kroky můžete podniknout k minimalizaci vedlejších účinků po podání pilulky?

Dr. Jaffer doporučil zajistit, že jste v celkovém optimálním zdraví před a po ukončení pilulky, abyste pomohli zmírnit případné vedlejší účinky.,

„obecně udržování zdravého životního stylu, včetně dobře vyvážené stravy, dobrého množství cvičení, dobré rutiny spánku a minimalizace jakéhokoli vnějšího stresu, pomůže snížit jakékoli vedlejší účinky po zastavení pilulky,“ vysvětlila.

Jedna věc, na paměti, než přišel z pilulku

Zatímco Pilulka má přijít pod kontrolou, v poslední době, existuje několik klíčových věcí, na paměti, řekl Dr. Jaffer.

„je důležité si uvědomit, že pilulka je používána mnoha lidmi!, Většina lidí přechod na a mimo něj s minimálními problémy. Nejdůležitější věc, kterou si uvědomit, je, že jste v nebezpečí těhotenství, když se z ní, takže se ujistěte, že jsou pokryty ihned, “ ona řekla.

“ pro ty,kteří mají nežádoucí účinky, například recidivu akné-existují možnosti, jak to dále zvládnout. Pro ty, kteří mohou mít probíhající problémy, jako je prodloužené nepravidelné krvácení, je pravděpodobné, že to bude příčinou. Proto je vždy dobré konzultovat svého praktického lékaře, pokud máte nějaké pokračující obavy nebo problémy.“