7 Týdnů Těhotná

7. týden Těhotenství: Vývoj Vašeho Dítěte

i když vaše dítě vývoj mozku bude pokračovat ještě dlouho po narození, základní sekce tvořily. Jak týden postupuje, vyvíjí se také trávicí systém a plíce. Drobné rysy obličeje se také začínají formovat a každá malá paže má nyní k sobě připevněnou ruku ve tvaru pádla. Dalším důležitým vývojem tohoto týdne je tvorba pupeční šňůry., Tato šňůra vytváří spojení mezi vás a vaše vyvíjející se dítě v průběhu těhotenství, který umožňuje živiny a kyslík proudit mezi vámi a také eliminuje vaše dítě je odpad. Pokud máte prenatální vyšetření naplánované na tento týden nebo někdy brzy a máte ultrazvukovou zkoušku, můžete mít příležitost vidět a slyšet něco úžasného: srdeční tep! Nebojte se, pokud to ještě není v plánech vašeho poskytovatele zdravotní péče. Mezitím můžete získat představu o tom, kdy potkáte svého malého pomocí naší kalkulačky splatnosti.,

velikost embrya v 7 týdnech těhotenství

váš malý roste rychle! V sedmi týdnech je embryo o velikosti malé borůvky, asi 0, 3 palce dlouhé.Pro vizuální představu o tom, jak se věci vyvíjejí uvnitř dělohy tento týden, podívejte se na tento obrázek:

Máma je Tělo v 7. týdnu Těhotenství

těhotenství příznaky a symptomy, které jste zažili v minulých týdnech bude pravděpodobně pokračovat, a některé z nich mohou být výraznější v tomto týdnu. Ačkoli tyto příznaky mohou být únavné a nepříjemné, mějte na paměti, že jste jen pár týdnů od druhého trimestru, kdy mnoho z těchto příznaků může ustoupit., Jedním z příznaků, které můžete zažít kolem tohoto týdne těhotenství, je časté močení. Na vině jsou hormonální změny a zvýšený objem krve. Nyní, když je ve vašem systému více tekutiny, znamená to více pro zpracování ledvin a v důsledku toho se produkuje více moči. Místo toho, abyste omezili příjem tekutin, zůstaňte hydratováni pitím více vody, než jste předtím, než jste byla těhotná. Odborníci doporučují asi 10 šálků tekutin denně.Zdravé návyky by se nyní měly dostat do centra pozornosti., Váš poskytovatel zdravotní péče vás může upozornit na rizika nákazy toxoplazmózou, infekcí, která prošla syrovým nebo nedostatečně tepelně upraveným masem a kočičími výkaly. Aby se zabránilo přicházející do styku s klíčky, aby vaše maso, dobře udělal, důkladně si umyjte ruce po přípravě masa, a vzít si z stelivo povinnost pro zbytek svého těhotenství, pokud jste tak již neučinili.

7 Týdnů Těhotenství: Příznaky

Na sedm týdnů těhotná, zde jsou některé z příznaků, které mohou být zažívá.

• Nadměrné slinění., Můžete si všimnout více slin než obvykle, často doprovázejících nevolnost a zvracení ranní nemoci. Může to být divné, ale je to jen další podivná, ale normální část těhotenství pro mnoho žen.

• chuť k jídlu nebo averze. Cítíte se jako okurky a čokoláda k večeři? Nemůžete vydržet vůni vajec, i když vás to nikdy neobtěžovalo? Vaše potravinové preference a tolerance pachů se mohou během této doby změnit a tyto změny jsou s největší pravděpodobností způsobeny hormony., Pokud zjistíte, že toužíte po nepotravinářských předmětech, jako je špína nebo křída, okamžitě promluvte se svým poskytovatelem zdravotní péče.

• nevolnost. Ze všech příznaků tohoto týdne může být ranní nevolnost nejhorší. V této fázi je to často v plném účinku a může to způsobit, že se budete cítit naprosto mizerně. Naštěstí pro mnoho žen je pravděpodobné, že zmizí během druhého trimestru.

• průjem. Jako byste potřebovali další výlet do koupelny! Po sedmi týdnech se průjem obvykle nemusí bát., Může to být jeden z gastrointestinálních příznaků (jako je zácpa nebo poruchy trávení), které se mohou vyskytnout v důsledku kolísajících hormonů. Zkuste přidat potraviny, jako je jablečná šťáva, ovesné vločky a banány do svého jídelníčku pomoci absorbovat přebytečnou vodu, a zůstat hydratované, jako je průjem může vést k dehydrataci.

• špinění. Lehké špinění v sedmi týdnech těhotenství je považováno za normální, zejména po sexu. Pokud si všimnete těžšího krvácení, zavolejte svého poskytovatele zdravotní péče.

• křeče. Pokud máte pocit mírných křečí, to, co zažíváte, je zcela normální., Vaše děloha se rozšiřuje, takže je třeba očekávat určité nepohodlí. Pokud je křeče závažné nebo dlouhodobé nebo pokud máte pocit jiné bolesti než křeče, zavolejte svého poskytovatele zdravotní péče.

• únava. Tento týden se můžete i nadále cítit vyčerpaní. Vaše hladiny hormonu progesteronu se rychle zvyšují a tento hormon vám může způsobit ospalost. Takže se snažte o sebe dobře postarat tím, že odpočíváte tak často, jak jen můžete.

Přečtěte si naše A až Z o těhotenských bolestech a bolestech, abyste se cítili lépe připraveni na to, co můžete zažít v nadcházejících měsících.,

7 týdnů těhotenství: co je třeba zvážit

• možná budete chtít koupit několik kusů oblečení, které budete nosit, jak rostete. Elastické oblečení je skvělé pro pohodlný pobyt, ale také promyslet fit a materiál. Například, ujistěte se, že jste si pořídil správnou velikost podprsenky během těhotenství, a podívejte se na spodní prádlo a oblečení vyrobené z bavlny nebo jiných přírodních vláken, které pomohou udržet vás chladné a pohodlné.

• ujistěte se, že VY i váš malý dostanete živiny, které potřebujete. Přemýšlejte o tom, jak se zbavit kořeněných nebo smažených potravin, protože mohou způsobit pálení žáhy., Také, pokud jste vegetarián nebo vegan, můžete najít rostlinné bílkoviny stand-ins (jako zrna a luštěniny), které pomohou vyvážit svůj jídelníček. Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, zda potřebujete užívat nějaké doplňky, jako je vitamin B12, který se nachází pouze v živočišných produktech.

• pečujte o pokožku dobře. Můžete získat akné kolem tentokrát (díky, hormony!), takže se budete chtít pokusit udržet pokožku čistou a bez přebytečného oleje, abyste zabránili ucpaným pórům a pupínkům., Umyjte si obličej dvakrát denně s mírnou čističi, aby se vaše vlasy z obličeje, a ujistěte se, že vybrat make-up a péče o pleť produkty, které jsou bez oleje, aby se zabránilo ucpávání pórů.

• Pokud se příznaky těhotenství cítíte dolů, mějte na paměti, že jste jen něco málo přes měsíc od druhého trimestru, kdy mnoho z těchto otravných příznaků prvního trimestru začne ustupovat. Ještě lepší zprávy: mnoho nastávajících maminek hlásí nárůst své energetické hladiny v příštím trimestru., Ještě pořád, pokud se vaše změny nálady zdají být obzvláště závažné nebo pokud máte duševní zdravotní stav, potřebujete pomoc, Chatujte se svým poskytovatelem zdravotní péče. Budou mít dobré strategie, jak to lze zvládnout po zbytek těhotenství.

• spusťte měsíční focení baby bump pomocí našich bezplatných stahovatelných karet bump to baby monthly milestone. Stát na stejném místě každý měsíc, na sobě stejné oblečení, a držet jednu z našich tisknutelné karty., Vzpomínka přinese úsměv na tváři v příštích letech, a obrázky také krásně sdílet memento, pokud je chcete zveřejnit na sociálních médiích nebo je poslat e-mailem blízkým.

7 týdnů těhotenství: zeptejte se svého lékaře

vaše prenatální návštěvy jsou obvykle naplánovány asi jednou měsíčně až do posledních dvou měsíců těhotenství, kdy se stanou častějšími. Tyto pravidelné prohlídky vám dávají perfektní příležitost klást otázky a vyvolávat obavy.

• jaký je nejlepší způsob, jak zvládnout přírůstek hmotnosti během těhotenství?,

• existují nějaká zvláštní opatření, která je třeba během těhotenství přijmout?

• jaké plány existují pro práci a doručení? Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče o možných pracovních komplikací a dalších výzev, které mohou přijít v porodním sále, a jak budou zpracovány v případě, že přijde čas.

• je“ Těhotenská mozková mlha “ skutečná věc?

• jaké jsou příznaky hyperemesis gravidarum?,

7 Týdnů Těhotná: Seznam

• ujistěte Se, že jste dostatek listové kyseliny a další esenciální živiny ve formě prenatální vitamin.

• Přečtěte si, co můžete zažít v příštích několika týdnech těhotenství v našem Průvodci těhotenstvím.

• získejte chřipku na začátku chřipkové sezóny.

• Přečtěte si o prenatální péči, abyste věděli, jaké schůzky a testy se pravděpodobně stanou v nadcházejících měsících.,

• Hrajte si s naší kalkulačkou pro zvýšení tělesné hmotnosti, abyste získali odhad zdravého přírůstku hmotnosti na základě vaší hmotnosti před těhotenstvím.

• přihlaste se k odběru i více těhotenství tipy zde: