Pokud jste vegetarián, budete vědět, aby zůstali daleko od masa, drůbeže a ryb, přinejmenším, a vegani se také vyhnout vejce a mléčné výrobky. To je jasné a snadné. Ale co potraviny, které se zdají být vegetariánské, ale ve skutečnosti nejsou? Je nám líto, že říkají, že tam jsou skryté živočišné produkty číhající v mnoha věcech, které nemusí mít myslel., Abychom vám pomohli, sestavili jsme tento seznam 23 potravin, které vegetariáni nemohou jíst.

Marshmallows

většina lidí to ví, ale v případě, že ne, želatina je zahušťovací a gelující činidlo vyrobené z kůže, kostí a kopyt zvířat. Marshmallows jsou vyrobeny z cukru a želatiny. Ale! Existuje několik značek vegan marshmallows na trhu v těchto dnech, takže se určitě hledat ty pro všechny vaše potřeby táboráku.

gumový bonbón

zde je opět viníkem želatina., Přečtěte si své štítky, protože ne všechny gumové bonbóny obsahují želatinu (někteří místo toho používají kukuřičný škrob), ale drtivá většina Ano.

pop koláče

Yup, želatina znovu. Je to v polevě rozložené na vrcholu popových dortů.

matné Mini Wheats

a znovu se objeví v matných Mini Wheats. Proč, želatina? Proč?

jogurt

Pokud kupujete jogurt, přečtěte si štítky. Mnoho low a se sníženým obsahem tuku jogurty použití zahušťovací a želírovací látky, které jim pomohou dosáhnout hustou a krémovou texturu, a to docela často, že želírující látka je, jo, želatina.,

Jello

Tento Je docela zřejmý, protože je v názvu, ale Jello není vegetarián. Můžete však najít nějaké veganské želé na trhu, které je vyrobeno z agarového agaru, produktu z mořských řas, místo želatiny.

Altoidní mincovny

želatina!

Panna Cotta

tento mléčný, chutný dezert je vždy tak lákavý! Ale tradičně želatina se používá k nastavení mléka, takže bohužel panna cotta není vegetariánská. Boo!

tvrdé sýry

mnoho tvrdých sýrů, včetně parmazánu, obsahuje syřidlo, což je enzym nacházející se ve výstelce střev krávy., Syřidlo způsobuje, že mléko koaguluje v procesu výroby sýrů, což je způsob, jakým získáváme tvrdé sýry. Ale pro milovníky sýrů tam venku, existuje spousta sýrů vyrobených s vegetariánskými mikrobiálními enzymy místo syřidla, takže stačí přečíst štítky.

Caesar salát

tradiční Caesar dressing se vyrábí s ančovičkami a ančovičky nejsou vegetariánské. Psst – používáme miso pastu místo ančoviček v našem salátu kale Caesar.

Worcestershire omáčka

ančovičky, znovu., Dobrou zprávou však je, že v těchto dnech je k dispozici hrst vegetariánských omáček Worcestershire, takže na ně dávejte pozor.

Smažené Fazole

Špatné zprávy pro bean milenci, může být vepřové sádlo tavené hovězí tuk – číhající ve své fazole. Zkontrolujte štítky, když kupujete konzervované fazole, nebo se zeptejte, než si je objednáte ve své oblíbené mexické restauraci.

Koláčové pečivo

sádlo! Sádlo dělá opravdu jemnou šupinatou koláčovou kůru, takže se používá v mnoha komerčně připravených pečivech. Tenderflake například používá sádlo v kůře., Ale také mají nyní k dispozici vegetariánskou kůru, takže znovu zkontrolujte své štítky.

tortilly

ve vašich tortilách může číhat sádlo. Zkontrolujte štítky a zeptejte se při objednávání v mexické restauraci.

kukuřičný chléb Mix

zkontrolujte štítky! Budete překvapeni, když najdete sádlo uvedené jako přísadu do mnoha komerčních směsí kukuřičného chleba.

Komerční košíčky + Twinkies

Více sádla! Tohle je ve všem!

hranolky

zkontrolujte, v čem jsou vařené hranolky., Často je to rostlinný tuk, ale některé restaurace a řetězce rychlého občerstvení stále vaří hranolky v hovězím tuku. Dokonce jsem byl v restauraci, která vařila hranolky v kachním tuku, takže je vždy dobré se zeptat.

koláče z mletého masa

nemyslíte si, že by tyto prázdninové koláče měly nějaké číhající živočišné přísady, ale tradičně se vyrábějí z hovězího loje / sádla.

thajské kari

tolik zasněných zeleninových Kari v nabídce. A tofu! Bohužel, mnoho thajských kari past jsou vyrobeny s krevetovou pastou., Dokonce i pad Thai má obvykle rybí omáčku v něm, takže se nezapomeňte zeptat, než si objednáte. Obvykle je žluté kari spolehlivě veganské, ale červené a zelené kari často nejsou.

zeleninové polévky

jak nepříjemné je vidět v nabídce krásnou zeleninovou polévku, aby se zjistilo, že byla vyrobena s kuřecím vývarem? Vždycky je dobré se zeptat. Hrášková polévka by měla být vegetarián sen. Všechny ty bílkoviny-balené hrách! Ale tradičně se tato polévka vyrábí se šunkou, takže se ujistěte, že ji zkontrolujete, než si ji koupíte. A francouzská cibulová polévka? Zní to tak dobře, ale obvykle se vyrábí s hovězím masem.,

konzervované fazole

tyto konzervované fazole v rajčatové omáčce jsou tak skvělou snadnou opravou jídla. Kdo nemá rád fazole na toastu?! Ale stejně jako u dělené hrachové polévky se tradičně fazole vyrábějí se šunkou v hrnci. Spousta značek má nyní vegetariánské verze, takže si přečtěte své štítky!

bílý cukr

mnoho bílého cukru je rafinováno pomocí kostního char, takže technicky není vegetariánské! Místo toho hledejte nerafinované cukry pro pečení.,

některá vína a pivo

neradi jsme nositeli špatných zpráv, ale některá vína a pivo jsou filtrována pomocí isinglass, finingového produktu, který pochází z rybích měchýřů. Stále existuje spousta dobrých vegetariánských možností, nicméně, takže stačí poznat své značky.

gumoví medvědi fotografie přes .