12 výhody konopného oleje pro velké zdraví

konopný olej se extrahuje ze semen konopné rostliny, což je název pro rostliny konopí s malým až žádným THC. Semena jsou lisována za studena a produkují jeden z nejrozmanitějších a nutričně silných olejů. Vzhledem k tomu, že semena pocházejí z konopné rostliny, nebudou produkovat slavné konopí.“Konopný olej roste v popularitě, protože poskytuje dlouhý seznam zdravotních přínosů, které byly potvrzeny prostřednictvím probíhajícího výzkumu.,

konopná semena nemají tolik fytochemikálií jako samotná rostlina, ale mají bohatý profil mastných kyselin, živin a cenných bioaktivních vitamínů a minerálů. Olej je dobře známý tím, že je bohatý na živiny a pro své celkové přínosy pro zdraví a obsahuje zdravé mastné kyseliny, bílkoviny a sacharidy. Mnoho pozitivních zdravotních účinků konopného oleje je spojeno s poměrem 3: 1 linolové (LA) A a-linolenové kyseliny (LNA), dvou esenciálních polynenasycených mastných kyselin, které zvláště prospívají srdci.,

DISCLAIMER: Tato webová stránka neposkytuje lékařskou pomoc

informace, včetně, ale bez omezení na text, grafiku, obrázky a další materiály obsažené na této webové stránce jsou pouze pro informační účely. Žádný materiál na tomto webu není určen k náhradě za odbornou lékařskou pomoc, diagnózu nebo léčbu., Vždy usilovat o radu svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče s případnými dotazy můžete mít ohledně zdravotního stavu nebo léčby a před zahájením nové zdravotní péče režim, a nikdy ignorovat profesní lékařskou pomoc, nebo zpoždění při hledání, protože něco, co jste si přečetli na této webové stránce.

níže jsou uvedeny některé přínosy pro zdraví.

1. Hormonální Rovnováhu

Konopný olej obsahuje gama-linolenové kyseliny (GLA), která je potřebná k syntéze prostaglandinů, sloučenin identické hormony, které přispívají k mnoha tělesných funkcí., Jak vědci zjistili, doplnění GLA může zlepšit hormonální zdraví a snížit příznaky spojené s PMS, jako jsou menstruační křeče. Existují subjektivní důkazy (nepodporované výzkumem), které obhajují, že konopný olej může snížit citlivost prsou, otoky a pocity podrážděnosti a deprese.

může také zlepšit hormonální zdraví u starších žen, které procházejí menopauzou, a snížit jejich příznaky, jako jsou návaly horka, podrážděnost a deprese. Studie ukazují, že suplementace GLA mastných kyselin nezpůsobuje žádné vedlejší účinky.

2., Podporuje zdraví srdce

konopný olej zlepšuje zdraví srdce pomocí několika mechanismů.

obsahuje vysoké hladiny esenciálních mastných kyselin omega-6 a omega-3 v poměru 3:1. Studie zjistily, že poměr by nikdy neměl překročit 4:1, což znamená, že 3: 1 je perfektní poměr pro naše zdraví. Tyto esenciální mastné kyseliny snižují hladinu cholesterolu v krvi kvůli obsahu β-sitosterolů, což pomáhá předcházet srdečním onemocněním.,

olej ze semen Konopí je také dobrým zdrojem Kyseliny Gama-Linolenové (GLA), a je bohatý na enzym lipáza, který je vynikající neinvazivní chelatační léčbu pro odstranění plaku nahromadění z cév a buněčných membrán. Tímto způsobem podporuje zdraví srdce a zabraňuje srdečním onemocněním.

aminokyselina arginin v konopném oleji přispívá k produkci kyseliny dusičné, která uvolňuje a rozšiřuje krevní cévy. Takto může snížit krevní tlak a zabránit srdečním onemocněním.,

konečně je známo, že GLA v konopném oleji snižuje zánět, který zabraňuje srdečním onemocněním, které je obvykle způsobeno zánětem.

3. Pomáhá při Hubnutí,

GLA v konopí semena mohou snížit chutě cukru v krvi a je přírodní potlačuje chuť k jídlu, která snižuje hubnutí, jak si vzít v méně kalorií.

Od semen konopí olej je bohatý na gama-linolenové, která snižuje hmotnost tím, že brání znovunabytí hmotnosti, jedna studie zjistila, že dříve obézní jedinci, přičemž GLA doplňky pro rok získal zpět nižší hmotnost., Je možné, že omega – 3 v oleji z konopných semen také zvyšují úbytek hmotnosti, ale to je ještě třeba studovat.

4. Hydratuje a zmírňuje kožní stavy

konopný olej je vynikající zvlhčovač pokožky, protože je snadno absorbován kůží a významně přispívá k bariérové funkci pokožky, aby se zabránilo ztrátě vlhkosti. Konopný olej je dokonalou pleť, protože jídlo je bohaté na živiny, esenciální mastné kyseliny a antioxidanty, takže je ideální nosný olej pro masáže a léčebné procedury. Po použití po určitou dobu se vzhled pokožky může výrazně zlepšit.,

konopný olej nabízí také další výhody, jako je úleva od akné, drobné oděrky, psoriáza, dermatitida, ekzém a svědění kůže. Olej také posiluje pokožku a zvyšuje její schopnost odolávat virovým, houbovým a bakteriálním infekcím.

5. Posiluje imunitní systém

esenciální mastné kyseliny v oleji z konopných semen jsou tělem vyžadovány k syntéze endokanabinoidů k posílení imunitního systému. Díky tomu je dobré brát konopný olej jako doplněk posilující imunitu pravidelně.

6., Silný protizánětlivý; zmírňuje artritickou bolest

kyselina gama-linolová (GLA) nalezená v oleji z konopných semen je známá svou schopností bojovat – zánět. To je dobrá zpráva pro lidi, kteří mají artritidu a jiné zánětlivé onemocnění. Například lidé s roztroušenou sklerózou (chronická zánětlivá porucha), kteří se zúčastnili studie, dostali konopný olej a pupalkový olej a jejich příznaky se zlepšily. Vědci se domnívají, že to může být užitečné pro léčbu fibromyalgie stejně.

7., Úleva od bolesti

mnoho lidí používá konopný olej jako formu přirozené úlevy od bolesti, protože snižuje bolest při požití nebo aplikaci lokálně. Pokud je to kombinováno s jeho protizánětlivými vlastnostmi, stává se užitečným spojencem pro zranění, infekce nebo autoimunitní poruchy, které způsobují bolest. Subjektivní důkazy naznačují, že olej ze semen konopí je jemný zmírnění bolesti masážní olej, který může být vtírá do svalů po tréninku nebo na bolavé klouby (kvůli zranění, opotřebení, zastarání, nebo zánět)., Existuje naděje v konopném oleji pro lidi, kteří nechtějí užívat alopatické léky proti bolesti pro chronickou bolest.

8. Zlepšuje funkci mozku

konopný olej obsahuje nízké hladiny kanabinoidů, které byly nalezeny výzkumem ke zmírnění úzkosti u lidí, kteří mají sociální úzkostnou poruchu. Je vysoce pravděpodobné, že olej může také snížit příznaky deprese. O esenciálních mastných kyselinách, jako jsou omega-3 a omega-6, je již známo, že zlepšují paměť a zabraňují poklesu mozkových funkcí souvisejících s věkem.,

přehled několika studií naznačují, že CBD a dalších látek v konopí olej ze semen mohlo fungovat způsobem, který chrání mozek a nervový systém. Může zmírnit nebo zabránit Parkinsonově chorobě, Alzheimerově chorobě, roztroušené skleróze, neuropatické bolesti, ADHD a poruchám záchvatů v dětství.

9. Prospěšné pro těhotenství

vzhledem k omega-3 mastným kyselinám je konopný olej vynikajícím doplňkem pro těhotné matky., Jedna americká studie zjistila, že dostatečný příjem omega-3 mastných kyselin je během těhotenství zásadní, protože je jedním ze stavebních kamenů pro vývoj mozku a sítnice plodu. Pomáhá také předcházet perinatální depresi a předčasnému porodu a podporuje snadnější porod a celoživotní zdraví.

10. Prevence a léčba diabetu

Diabetes je spojen s nevyváženým příjmem esenciálních mastných kyselin. Jako olej ze semen konopí je bohatý na esenciální mastné kyseliny, má vysoký potenciál pro prevenci a léčbu diabetu.

11., Zvyšuje trávicí zdraví

výzkum účinnosti konopného oleje pro trávicí zdraví není k dispozici. U omega-3 esenciální mastné kyseliny je však známo, že DHA a EPA syntetizují sloučeniny nazývané eikosanoidy, které regulují sekreci hormonů a trávicích šťáv. Mají také protizánětlivé vlastnosti, které snižují zánět v gastrointestinálním traktu a mohou zmírnit některé problémy s trávicím traktem, jako je zánětlivá porucha střev.

konečně mastné kyseliny pomáhají podporovat dobré mikroby ve střevní flóře, zlepšují trávení a imunitní systém., Ve všech těchto ohledech konopný olej pomáhá zlepšit celkové trávicí zdraví.

12. Posílení Růstu Vlasů,

esenciální mastné kyseliny v konopí rostlinný olej jsou známé, aby přidat vlhkost a lesk na vlasy, podporují růst vlasů, posilují lámavé vlasy pramenů, a pomoci vlasy rostou silnější. Subjektivní důkazy naznačují, že použití oleje na pokožku hlavy má tendenci snižovat několik skalp problémy, včetně sucha, svědění a lupů, a bude možná léčit skalp lupénka.

video s laskavým svolením Hairguard.com

konopný olej je nezbytným doplňkem.,

vzhledem k tomu, že zákony obklopující konopí se teprve nedávno uvolnily po celém světě, většina výzkumu rostliny stále probíhá. Se všemi těmito výhodami a výzkumem podporujícím nové každý den je konopný olej jedním z těch doplňků, které je třeba užívat denně.

12 výhody konopného oleje pro velké zdraví

Evropský kalendář konopí