Les personnes atteintes de diabète peuvent développer de nombreux problèmes de pied différents. Même les problèmes ordinaires peuvent s’aggraver et entraîner de graves complications.

Les problèmes de pied surviennent le plus souvent lorsqu’il y a des lésions nerveuses, également appelées neuropathie. Cela peut provoquer des picotements, des douleurs (brûlures ou picotements) ou une faiblesse dans le pied. Il peut également causer une perte de sensation dans le pied, de sorte que vous pouvez le blesser et ne pas le savoir. Mauvaise circulation sanguine ou des changements dans la forme de vos pieds ou les orteils peuvent également causer des problèmes.,

Prendre soin de vos pieds et de voir votre médecin immédiatement si vous voyez des signes de problèmes de pied.

Prenez soin de vos pieds.

lorsque vous souffrez de diabète, prendre soin de vos pieds est très important pour éviter de graves complications du pied., Prenez soin de vos pieds en procédant comme suit:

  • lavez-vous soigneusement les pieds tous les jours
  • séchez-les soigneusement et n’oubliez pas de sécher entre vos orteils
  • hydratez vos pieds, mais évitez de les hydrater entre vos orteils
  • gardez la garniture de vos ongles et utilisez une planche émeri pour limer les arêtes vives
  • Vérifiez vos pieds pour Informez votre médecin si vous constatez l’un de ces.
  • portez des chaussettes qui évacuent l’humidité
  • avant de mettre vos chaussures, Vérifiez s’il y a des objets pointus (c.-à-d.,
  • portez des chaussures qui vont bien et ne frottez pas vos pieds

pendant que vous y êtes, évitez ces:

  • Ne marchez pas pieds nus
  • ne trempez pas vos pieds
  • ne fumez pas

connaissez les bases.

neuropathie

bien qu’elle puisse faire mal, les lésions nerveuses diabétiques peuvent également réduire votre capacité à ressentir de la douleur, de la chaleur et du froid. La perte de sensation signifie souvent que vous ne ressentez pas de blessure au pied. Vous pourriez avoir une pointe ou une pierre dans votre chaussure et marcher dessus toute la journée sans le savoir. Vous pourriez obtenir une ampoule et ne pas le sentir., Vous ne remarquerez peut-être pas de blessure au pied tant que la peau ne se décompose pas et ne s’infecte pas.

les lésions Nerveuses peuvent également conduire à des changements dans la forme de vos pieds et les orteils. Si votre pied ne tient pas confortablement dans des chaussures ordinaires, demandez à votre médecin des chaussures thérapeutiques spéciales ou des inserts, plutôt que de forcer vos pieds et vos orteils dans des chaussures qui ne correspondent pas et peuvent causer plus de dommages. En savoir plus sur la neuropathie.

changements cutanés

le diabète peut provoquer des changements dans la peau de votre pied. Parfois, votre pied peut devenir très sec. La peau peut peler et se fissurer., Ce problème est causé par des lésions nerveuses qui affectent la capacité de votre corps à contrôler l’huile et l’humidité de votre pied.

après le bain, séchez vos pieds et scellez l’humidité restante avec une fine couche de vaseline ordinaire, une crème pour les mains non parfumée ou d’autres produits de ce type. Ne mettez pas d’huiles ou de crèmes entre vos orteils. L’humidité supplémentaire peut entraîner une infection. De plus, ne trempez pas vos pieds—cela peut assécher votre peau.

callosités

les callosités se produisent plus souvent et s’accumulent plus rapidement sur les pieds des personnes atteintes de diabète. C’est parce qu’il y a des zones à haute pression sous le pied., Trop de callosités peut signifier que vous aurez besoin de Chaussures et d’inserts thérapeutiques.

les callosités, si elles ne sont pas coupées, deviennent très épaisses, se décomposent et se transforment en ulcères (plaies ouvertes). N’essayez jamais de couper vous—même les callosités ou les cors-cela peut entraîner des ulcères et des infections. Laissez un professionnel de la santé de votre équipe de soins du diabète couper vos callosités. En outre, n’essayez pas d’enlever les callosités et les cors avec des agents chimiques. Ces produits peuvent brûler votre peau.
Utiliser une pierre ponce tous les jours aidera à garder les callosités sous contrôle. Il est préférable d’utiliser la pierre ponce sur la peau humide., Mettez la lotion juste après avoir utilisé la pierre ponce.

mauvaise circulation

Une mauvaise circulation (flux sanguin) peut rendre votre pied moins capable de combattre l’infection et de guérir. Le diabète provoque le rétrécissement et le durcissement des vaisseaux sanguins du pied et de la jambe. Vous pouvez contrôler certaines des choses qui causent un mauvais flux sanguin. Ne fumez pas; fumer fait durcir les artères plus rapidement. Suivez également les conseils de votre équipe de soins du diabète pour garder votre tension artérielle et votre cholestérol sous contrôle.

Si vos pieds sont froids, vous pouvez les réchauffer., Gardez à l’esprit que, malheureusement, si vous avez des lésions nerveuses, vos pieds peuvent ne pas être en mesure de sentir la chaleur correctement et il est facile pour vous de les brûler avec de l’eau chaude, des bouteilles d’eau chaude ou des coussins chauffants. La meilleure façon de réchauffer les pieds froids est de porter des chaussettes chaudes.

certaines personnes ressentent de la douleur dans leurs mollets lorsqu’elles marchent vite, en haut d’une colline ou sur une surface dure. Cette condition est appelée claudication intermittente. S’arrêter pour se reposer quelques instants, devrait mettre fin à la douleur. Si vous avez ces symptômes, vous devez arrêter de fumer. Travailler avec votre équipe soignante pour commencer un programme de marche., Certaines personnes peuvent également être aidées avec des médicaments pour améliorer la circulation.

L’exercice est bon pour une mauvaise circulation. Il stimule la circulation sanguine dans les jambes et les pieds. Marchez dans des chaussures robustes, bien ajustées et confortables, mais ne marchez pas lorsque vous avez des plaies ouvertes sur vos pieds.

ulcères du Pied

les Ulcères se produisent le plus souvent sur la balle du pied ou sur le dessous du gros orteil. Les ulcères sur les côtés du pied sont généralement dus à des chaussures mal ajustées. Rappelez-vous, même si certains ulcères ne font pas mal, chaque ulcère doit être vu par votre médecin immédiatement., Négliger les ulcères peut entraîner des infections, ce qui peut entraîner la perte d’un membre.

ce que votre médecin fera varie en fonction de votre ulcère. Votre médecin devra peut-être prendre des radiographies de votre pied pour s’assurer que l’OS n’est pas infecté. L’ulcère peut également avoir besoin d’avoir tout tissu mort et infecté nettoyé. Vous devrez peut-être aller à l’hôpital pour ce nettoyage. En outre, une culture de la plaie peut être utilisée pour savoir quel type d’infection vous avez et quel antibiotique fonctionnera le mieux.

garder vos pieds est très important., Marcher sur un ulcère peut le faire grossir et forcer l’infection à pénétrer plus profondément dans votre pied. Votre médecin peut mettre une chaussure spéciale, une attelle ou un plâtre sur votre pied pour le protéger.

Si votre ulcère ne guérit pas et que votre circulation est mauvaise, vous pouvez être référé à un chirurgien vasculaire. La gestion du diabète est importante, car les niveaux élevés de sucre dans le sang (glycémie) rendent difficile la lutte contre l’infection.

après la guérison d’un ulcère du pied, traitez votre pied avec soin. Le tissu cicatriciel de la plaie se décomposera facilement., Vous devrez peut-être porter des chaussures spéciales après la guérison de l’ulcère pour protéger cette zone et empêcher l’ulcère de revenir.

l’Amputation

les Personnes atteintes de diabète sont beaucoup plus susceptibles d’avoir un pied ou une jambe amputée que les autres personnes. Le problème? De nombreuses personnes atteintes de diabète ont une maladie de l’artère périphérique (PAD), ce qui réduit le flux sanguin vers les pieds. En outre, de nombreuses personnes atteintes de diabète ont une neurpoathie, ce qui fait que vous ne pouvez pas sentir vos pieds. Ensemble, ces problèmes facilitent l’apparition d’ulcères et d’infections pouvant entraîner une amputation., La plupart des amputations sont évitables en vérifiant vos pieds tous les jours, des soins réguliers et des visites avec votre médecin, et des chaussures appropriées.

pour ces raisons, prenez bien soin de vos pieds et consultez votre médecin immédiatement si vous voyez des signes de problèmes de pied. Renseignez-vous sur les chaussures de prescription qui sont couvertes par Medicare et d’autres assurances. Suivez toujours les conseils de votre doctorr lorsque vous soignez des ulcères ou d’autres problèmes de pied.

l’une des plus grandes menaces pour vos pieds est de fumer. Le tabagisme affecte les petits vaisseaux sanguins. Il peut provoquer une diminution du flux sanguin vers les pieds et faire guérir les plaies lentement., Beaucoup de personnes atteintes de diabète qui ont besoin d’amputations sont des fumeurs.