Diane Shear/Demand Media

le mouvement Constant du coude rend la peau plus épaisse dans cette zone; en tant que tel, les coudes sont plus sensibles aux taches rugueuses, sombres et sèches. La peau morte s’accumule facilement sur les coudes, ce qui peut conduire aux pigments plus foncés, et la peau sèche peut rendre la zone squameuse et inégale. Si vous voulez mettre vos bras à nu en toute confiance but mais que vous craignez de montrer ces coudes rugueux treatment le traitement et la prévention sont essentiels.,

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Appliquer un centime quantité de la taille de gommage exfoliant pour les coudes, deux fois par semaine sous la douche avant d’utiliser le lavage du corps. Frottez fermement en mouvements circulaires pour se débarrasser de la peau morte. Rincer à l’eau et suivre avec un nettoyant hydratant pour le corps.

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Dab peau sèche avec une serviette. Appliquez trois à quatre gouttes d’huile de vitamine E sur chaque coude après chaque douche et frottez-le soigneusement pendant deux minutes., L’huile de vitamine E peut également être appliquée sur d’autres zones sèches telles que les genoux et les mains.

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appliquez une crème hydratante sans parfum contenant du beurre de karité ou de cacao sur vos coudes le matin et avant de vous coucher. Les crèmes contenant des hydratants chimiques et des parfums lourds peuvent irriter la peau.

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Appliquer une épaisse couche de gelée de pétrole sur vos coudes avant de lit deux fois par semaine en remplacement de la crème., Coupez les orteils de deux chaussettes en tube de coton blanc et tirez-les sur vos bras; cela couvre les coudes pour éviter d’obtenir la gelée sur votre literie. Rincez toute gelée résiduelle le matin avec un nettoyant hydratant pour le corps et suivez avec de la crème.

Astuce

Faites votre propre gommage à la maison. Mélanger une partie de cassonade avec une partie d’huile d’amande ou d’olive et frotter sur la peau. D’autres exfoliants maison populaires sont le sel de mer, la farine d’avoine et le sucre blanc mélangés à de l’huile d’olive ou d’amande.,

évitez les douches et les Bains extrêmement chauds, qui peuvent assécher et endommager la peau. Coller avec de l’eau chaude et prendre une douche ou se baigner pendant un maximum de 15 minutes à la fois.

Avertissement

Si vous trouvez encore sec, inégale des coudes après quelques semaines de traitement, consultez votre dermatologue. Des traitements sur ordonnance peuvent être nécessaires ou il peut y avoir un problème de santé sous-jacent.