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par le Dr Akshima Sahi, Bdsavis écrit par Emily Henderson, B.Sc.
maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire est l’un des aspects les plus cruciaux d’une bonne santé dentaire. Le brossage des dents et la soie dentaire sont reconnus comme l’une des méthodes les plus largement recommandées pour maintenir des gencives et des dents en bonne santé.
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La soie dentaire est régulièrement conseillée par les praticiens dentaires; cependant, on en sait moins sur la technique recommandée.
pourquoi la soie dentaire est-elle recommandée?,
la cavité buccale offre un environnement idéal pour abriter diverses bactéries. Dès que la nourriture est consommée, ces bactéries se combinent avec des particules alimentaires entraînant la formation de plaque. La Plaque si elle n’est pas enlevée, peut s’accumuler lentement entre les espaces dentaires sous la forme de dépôts durs appelés tartre.
la plaque et le tartre entraînent des problèmes dentaires tels que l’inflammation des gencives, entraînant des affections des gencives telles que la gingivite et la parodontite., la carie appelée carie dentaire entraîne une carie de la structure dentaire
- gingivite appelée gonflement des gencives provoquant ainsi des saignements des gencives
- parodontite qui endommage les structures supportant les dents telles que les ligaments et les os
- un déclin global de la santé bucco-dentaire qui peut se manifester par divers symptômes tels que la formation de pus, la sensibilité et l’incapacité à mastiquer les aliments
- La santé dentaire dérangée contribue non seulement aux affections buccales mentionnées ci-dessus, mais peut également entraîner des problèmes médicaux graves, y compris des maladies cardiaques et même travail prématuré.,
la soie dentaire est spécifiquement recommandée aux personnes qui ont un espacement interdentaire serré (espace entre deux dents adjacentes), en particulier parce qu’il existe un risque accru de piégeage des particules alimentaires qui ne disparaissent pas facilement par rinçage ou brossage des dents.
Quel est le bon âge pour commencer la soie dentaire?
la soie dentaire est recommandée peu de temps après que la dentition permanente remplace les dents de lait., Les enfants peuvent commencer la soie dentaire une fois qu’ils atteignent l’âge de 12 ans; cependant, il est impératif de demander conseil à un praticien dentaire principalement pour comprendre la bonne technique.
Les enfants peuvent également utiliser des brosses interproxa au lieu de la soie dentaire, car elles sont considérées comme un bon substitut. Divers faits jouent un rôle dans la promotion des habitudes de soie dentaire chez les enfants; cependant, une étude a été menée pour comprendre les prédicteurs de la santé dentaire chez les enfants scolarisés.,
les résultats ont montré qu’un environnement familial favorable joue un rôle crucial dans l’encouragement des enfants à utiliser la soie dentaire.
La Soie Dentaire est recommandée pour tous les groupes d’âge, des enfants aux groupes plus âgés. Une de ces études a été réalisée pour évaluer les effets de la soie dentaire sur la population âgée. Les résultats ont indiqué que les sujets qui incluaient la soie dentaire dans leur régime quotidien présentaient une meilleure santé bucco-dentaire.,
l’analyse était basée sur une observation de 5 ans a soutenu le fait que la soie dentaire chez les personnes âgées peut prévenir de nombreuses maladies buccales comme la carie, la gingivite et la parodontite.
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Quelle est la bonne technique pour la soie dentaire?
selon L’American Dental Association, la soie dentaire est recommandée au moins une fois par jour. Voici une série d’étapes séquentielles que l’on peut suivre:
- arrachez au moins 18 pouces de fil dentaire et enroulez-le autour de l’un des doigts du milieu., Enroulez le reste de la portion de fil autour du doigt de la main opposée. Le fil enroulé sur le doigt opposé retiendra les particules de nourriture enlevées pendant le processus
- tenez fermement le fil entre les pouces et vos doigts, puis dirigez doucement le fil vers les dents en effectuant un mouvement de frottement doux, mais assurez-vous de ne pas pousser le fil directement dans les gencives.
- Une fois que la soie dentaire est au niveau de la gencive, tournez la soie dentaire autour du cou de la dent pour faire une courbe en forme de C., Déplacez le fil lentement dans la zone située entre les gencives et les dents
- Le fil doit être maintenu fermement contre la dent, puis commencez doucement à frotter le fil doucement contre la dent et commencez à faire glisser le fil loin de la gencive dans un mouvement à l’envers et vers le bas.
- suivez les mêmes étapes pour chaque dent en ne laissant pas de côté l’arrière même de la dernière dent des arcs supérieur et inférieur.
- jeter la soie dentaire après avoir terminé les procédures ci-dessus., Ne réutilisez jamais le fil dentaire une fois utilisé car le même fil dentaire peut réintroduire les bactéries dans les gencives
Quel est le fil dentaire le plus approprié?
Il existe une large gamme de produits dentaires disponibles sur le marché, y compris une variété de fil dentaire. Cependant, il est recommandé d’acheter du fil dentaire portant le sceau de L’American Dental Association, principalement parce qu’il n’est commercialisé qu’une seule fois car il détient l’acceptation de la sécurité et de l’efficacité.,
Les chercheurs tentent d’introduire une variété de fil dentaire principalement pour rendre la soie dentaire plus efficace pendant le processus de nettoyage dentaire de routine. Une étude récente a révélé que le fil dentaire imbibé de solution de povidone-iode améliore la capacité antibactérienne du fil dentaire.
fil dentaire saturé la solution de povidone-iode a le pouvoir antibactérien et présente ainsi une excellente propriété thérapeutique pour aider une bonne santé dentaire.,
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Rédigé par
Akshima Sahi
Akshima est un dentiste reconnu et assaisonné écrivain médical de Dharamsala, en Inde. Akshima participe activement à l’éducation des gens sur l’importance d’une bonne santé dentaire. Elle examine les patients et donne des séances de conseil gratuites., Prenant sa passion pour l’écriture médicale en avant, son objectif est d’éduquer les masses sur la valeur d’une bonne santé bucco-dentaire.
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