si vous devez réveiller un somnambule, voici comment le faire en toute sécurité

quelque part entre un et 15 pour cent des personnes sont des somnambules, et les enfants sont plus souvent touchés que les adultes. Si vous êtes l’un d’entre eux, consultez cet article sur la façon de l’empêcher de se produire. Si, cependant, vous vivez avec quelqu’un qui somnambule, vous pourriez (de manière appropriée!) soyez préoccupé par la sécurité de la personne, de sorte que vous pouvez vous demander ce que vous devriez faire si vous prenez la personne en flagrant délit.,

Vous avez peut-être entendu qu’il n’est pas sûr de réveiller quelqu’un qui est activement somnambulisme, mais ce n’est pas toujours le cas. Bien qu’il soit important de reconnaître que réveiller quelqu’un qui est activement somnambule peut être difficile et dangereux—les somnambules ont même été connus pour attaquer ceux qui essaient de les réveiller—il est parfois essentiel de le faire. Les somnambules qui sont autorisés à se promener sont susceptibles de se blesser, car ils ne contrôlent pas leurs actions, et ils pourraient même sauter dans une voiture et se blesser eux-mêmes et les autres.,

réveiller un somnambule correctement peut aider à vous protéger, vous et le somnambule. La meilleure astuce consiste à aider le somnambule à retourner en toute sécurité dans son lit sans le réveiller, si possible. En prenant soin de ne pas trop toucher le somnambule, tournez-le doucement dans la direction de son lit et marchez près de la personne jusqu’à ce qu’elle se remette au lit.

Si le retour d’un somnambule au lit en toute sécurité ne fonctionne pas, utilisez plutôt des bruits forts et aigus (à une distance de sécurité) pour réveiller la personne., Cela surprendra probablement le somnambule, mais c’est mieux que de secouer la personne à courte portée, car cela pourrait déclencher le somnambule à se sentir attaqué et à vous fouetter et à vous blesser.

Les personnes qui se réveillent du somnambulisme sont souvent confuses, désorientées et effrayées, alors soyez réfléchis une fois que la personne se réveille réellement. Expliquez à la personne: « vous avez été somnambulisme. »