Si vous envisagez d’avoir des relations sexuelles avec quelqu’un qui a une prostate—ou vous en avez une vous—même-vous pourriez être curieux de savoir comment masser une prostate (et ce qu’elle peut faire pour votre vie sexuelle). Cela peut sembler intimidant au début, mais nous vous assurons qu’il y a un attrait majeur. Vous voyez, la prostate, également appelée « le point P », peut sentir hella bien lorsqu’elle est stimulée, et s’aventurer dans la région anale est le seul moyen d’y parvenir.,

de Plus, une partie de l’équation du bon sexe l’explore de manière à ce que toutes les personnes impliquées se sentent à l’aise tout en offrant de nouvelles sensations et expériences. Mais chaque fois que vous essayez quelque chose de nouveau—à la fois au lit et au—delà-il y a des questions de santé et de sécurité à considérer. Lisez la suite pour savoir pourquoi vous pourriez envisager d’apprendre à masser une prostate et la meilleure et la plus sûre façon de s’y prendre.

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Ok, exactement en quoi et où est la prostate?,

la prostate est une glande de la taille d’une noix nichée profondément dans le bassin masculin, et elle aide à produire du sperme et à le nourrir avec des substances importantes, explique Mark Hong, MD, urologue à Phoenix. Les femmes cisgenres n’ont pas de prostates. Mais pour les gens qui en ont, la prostate est composée de tissus connus sous le nom de stroma, de glandes sécrétoires qui produisent des ingrédients de sperme et de fibres musculaires. Il est situé juste en face de la vessie—les conduits de la prostate s’écoulent réellement dans l’urètre, ce qui explique pourquoi les problèmes de prostate peuvent affecter la fonction urinaire., Par exemple, si une personne a une hypertrophie de la prostate (ce qui est courant à mesure que les gens vieillissent), elle pourrait constater qu’elle a une envie plus fréquente de faire pipi, entre autres symptômes, explique la Clinique Mayo.

pourquoi la stimulation de la prostate peut-elle se sentir si bien?

l’anus et sa zone environnante sont remplis de terminaisons nerveuses, explique Hong. C’est précisément pourquoi le jeu anal peut être si incroyable, que vous ayez ou non une prostate. Le Dr Hong note également que la prostate a beaucoup de vaisseaux sanguins qui gonflent avec l’augmentation du flux sanguin., Le sang supplémentaire aide à rendre la zone plus sensible, ce qui peut stimuler le plaisir.

Même si l’anus est entouré par les terminaisons nerveuses, il est également entouré par la stigmatisation. Le corps humain est incroyable en ce que des parties comme le vagin et l’anus (et même votre bouche) ont des fonctions naturelles mais peuvent également être des sites de plaisir intense. Essayer différents actes liés au sexe est normal, et découvrir de nouvelles façons de faire l’expérience du plaisir est toujours une bonne idée.

y a-t-il des risques et des effets secondaires aux massages de la prostate?,

« la muqueuse anale et l’anus lui-même sont très sensibles », explique Hong. Bien que l’anus soit construit pour s’étirer dans une certaine mesure, il ne s’auto-lubrifie pas, ce qui signifie que sans précautions appropriées, la stimulation anale peut causer des douleurs et des déchirures (ce qui vous rendrait vulnérable à l’infection). Cela signifie qu’il est super important pour toutes les personnes impliquées de se préparer à donner et à recevoir un massage de la prostate (plus à ce sujet ci-dessous). Il convient également de mentionner que cela peut sembler un peu inconfortable au début., Comme auto précédemment rapporté, s’assurer que vous obtenez en quantités suffisantes de préliminaires est une grande partie de réduire les chances que vous allez faire face à des choses comme la douleur et la déchirure.

Comment vous préparez-vous à donner un massage de la prostate?

en matière de sexe, il existe deux types de sécurité: physique et psychologique. La sécurité psychologique commence par la permission, explique Hong. La stimulation de la Prostate” n’est pas quelque chose avec lequel vous surprenez—il faut un peu de préparation », dit Lexx Brown-James, Ph.D., L. M. F. T., À SELF. Cela signifie l’amener verbalement avant de se mettre au travail., Un simple  » vous savez, il y a quelque chose que j’ai été vraiment excité à l’idée d’essayer… »peut aider à démarrer la conversation, dit Brown-James.

Si vous et votre partenaire acceptez tous les deux de l’essayer, vous devrez également tenir compte de la sécurité physique—ce qui se résume à éviter les traumatismes anaux. Il pourrait donc être utile d’apprendre quelques bonnes pratiques avant de parler à votre partenaire, TBH. De cette façon, vous pouvez discuter de toutes les préoccupations qu’ils ou vous pourriez avoir.

la première étape du jeu de la prostate en toute sécurité consiste à se laver les mains avec du bon vieux savon et de l’eau., Vous pouvez utiliser ces instructions pratiques des Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Comme vous le savez probablement de la nouvelle pandémie de coronavirus, garder vos mains propres (et vous assurer de ne pas toucher votre visage lorsque vos mains ne sont pas propres) est un moyen d’éviter de propager des germes sur vos mains aux yeux, au nez ou à la bouche. C’est aussi un bon moment pour mentionner que vous n’avez pas besoin de savon antibactérien spécial pour cela. Comme SELF l’a déjà signalé, le savon pour les mains éprouvé fera l’affaire.

Une fois que vos mains sont propres et sèches, vous pouvez enfiler un gant en latex si vous le souhaitez., Les gants peuvent vous protéger tous les deux en vous assurant que les bactéries anales restent à l’écart des autres zones du corps (comme votre pénis ou votre vagin) après l’action de la prostate. Il y a quelques autres avantages aux gants: si vous avez des ongles plus longs, ils peuvent réduire le risque que vos ongles blessent votre partenaire, et ils peuvent faciliter tout nettoyage nécessaire. (Voici quelques conseils de sexe anal qui rendront moins probable que vous rencontriez des caca.)

comment une personne se prépare-t-elle à recevoir un massage de la prostate?,

Une information rapide est que les massages de la prostate peuvent donner aux gens l’impression de faire pipi, donc la personne qui se fait masser la prostate devrait probablement vider sa vessie au préalable. Ensuite, vous et votre partenaire devriez prendre de grandes respirations. La respiration profonde active la réponse de relaxation du corps—ce qui est bon pour toutes les personnes impliquées-et un sphincter anal détendu est un sphincter anal heureux (et beaucoup plus facile à pénétrer). Gardez à l’esprit que plus on est détendu et allumé, plus ils sont susceptibles de ressentir du confort et du plaisir.,

Une autre chose à retenir: la position physique peut rendre la réception d’un massage de la prostate meilleure ou plus possible. Ce n’est pas une garantie, mais certaines personnes trouvent que le fait d’être au sommet facilite la pénétration anale, a déjà déclaré L’auto. Votre partenaire peut s’agenouiller avec votre main entre ses jambes, par exemple. Cela dit, il faudra probablement quelques expérimentations pour déterminer quelle position convient le mieux à la personne qui reçoit un massage de la prostate.

Comment trouvez-vous la prostate?,

maintenant pour le mode d’emploi: vous pouvez d’abord accéder à la prostate via le périnée, un endroit juste entre les testicules et l’anus. La Communication est importante à chaque étape. Avant même de commencer, pensez à parler à votre partenaire de ce qui vous convient à tous les deux. Vous pouvez décider de choses comme combien de doigts (ou quels doigts) pourraient se sentir mieux. Vous pouvez convenir si une touche ferme ou une touche plus légère est en ordre. Peut-être que lorsque vous discutez des choses, vous découvrirez que vous vous sentez suffisamment à l’aise pour explorer et voir ce qui se sent juste dans le moment., De cette façon, même si le massage de la prostate n’est pas quelque chose que vous voulez régulièrement intégrer à votre vie sexuelle, vous l’aurez exploré d’une manière qui se sent en sécurité et amusante pour toutes les personnes impliquées.

Comment donner un massage de la prostate avec vos doigts?

Si, après avoir parlé de quelques détails, vous ne savez toujours pas par où commencer, Brown-James a quelques techniques. « Rapprochez votre pointeur, votre majeur et votre annulaire, puis poussez vers le haut”, explique Brown-James., « Stimuler cette zone avec des coups doux mais fermes stimule également la prostate. »C’est essentiellement un terrain de jeu là—bas-Brown-James recommande des techniques comme frotter dans le sens des aiguilles d’une montre pour 8-10 coups, puis aller dans le sens antihoraire, caresser vers le scrotum ou toucher le pénis pendant que vous massez le périnée de votre partenaire., Même si vous avez, espérons-le, discuté de ce que vous aimeriez tous les deux à l  » avance, vous et votre partenaire devriez parler de ce que vous pensez que vous aimeriez chacun faire et ressentir, puis, si vous acceptez de tester les choses, essayez ensuite, en vous assurant que vous êtes chacun ouvert sur ce qui se sent bien et ce

Si vous souhaitez sortir du périnée et entrer dans l’anus, le lubrifiant est essentiel. Gardez à l’esprit que le lubrifiant à base d’huile ronge les préservatifs et que ceux à base de silicone peuvent endommager les jouets sexuels en silicone. Mais si vous utilisez vos doigts, l’un ou l’autre devrait être bien., Vous pourriez envisager un lubrifiant conçu uniquement pour le jeu anal comme Pjur Back Door silicone Lubricant (30 Bab; Babeland) ou un lubrifiant plus général comme Please Cream Lubricant (9 Bab; Babeland). Assurez-vous de ne pas utiliser d’agents engourdissants, avec ou sans lubrifiant. Comme auto précédemment rapporté, les agents engourdissants qui utilisent des ingrédients anesthésiques topiques, comme la benzocaïne, sont facilement disponibles, mais cela ne signifie pas qu’ils sont une bonne option pour le jeu anal. La douleur est là pour vous dire d’arrêter, dit Brown-James., Si vous et votre partenaire êtes tous les deux nouveaux à la pénétration anale, ou nouveau à l « autre, c » est une bonne idée de commencer avec un petit doigt, sauf si vous décidez tous les deux de commencer avec un plus grand doigt. Une fois que votre doigt est correctement lubrifié, vous pouvez essayer de frotter l’anus de votre partenaire et la zone environnante, puis de le glisser lentement—assurez-vous simplement de vérifier pour que votre partenaire ne soit pas pris au dépourvu (à moins, bien sûr, que vous ayez tous deux convenu que cela devrait être une surprise).,

en tant que personne ayant effectué des milliers d’examens de la prostate, Hong souligne l’importance d’aller à un rythme confortable pour votre partenaire. Une fois que vous avez un doigt Dans et le feu vert de votre partenaire, il est à vous deux ce qui se passe ensuite. Comme Brown-James l’a mentionné, la région est un” terrain de jeu », alors n’hésitez pas à bouger votre doigt de manière agréable et confortable. Si vous cherchez une technique spécifique, Brown-James suggère de déplacer votre doigt vers le haut dans un mouvement « venez ici” vers l’avant de leur corps., Parce que la prostate est un peu plus loin et plus haut que l’anus, ce mouvement vers le haut est un bon moyen d’établir un contact.

Comment donner un massage de la prostate avec un jouet?

Si vous utilisez un jouet sexuel, optez uniquement pour un jouet spécialement conçu pour le jeu anal, ce qui signifie qu’il a une base évasée ou une autre caractéristique qui fait en sorte que rien ne peut entrer qui ne puisse pas revenir. Vous pourriez essayer quelque chose comme le Booty Bling Plug (28 Bab; Babeland), mais il existe également des jouets spécialement conçus pour le jeu de la prostate., Le masseur de Prostate Hugo (219;; Babeland) est un jouet élégant avec deux moteurs pour la pression et les vibrations, et le masseur de Prostate Vibrant Duke (99;; Babeland) a une forme unique qui cible la stimulation de la prostate avec la pression du périnée et est destiné à créer une véritable sensation de plénitude. Même si vous ne prenez pas un jouet spécifiquement pour le jeu de la prostate, veuillez ne pas utiliser des choses aléatoires qui traînent autour de votre maison pour explorer le plaisir de la prostate. ” Chaque médecin qui a déjà travaillé aux urgences a une histoire d’un jouet sexuel anal domestique qui a mal tourné », prévient Hong., « Si vous pouvez l’imaginer, il a probablement été dans le rectum. »

Si tout cela se sent bien pour votre partenaire, il peut orgasme de la stimulation. Ne soyez pas nerveux s’il y a un point culminant qui n’implique pas l’éjaculation—selon Brown-James, cela peut se produire pendant le jeu de la prostate. Tant que vous et votre partenaire vous amusez, le voyage est beaucoup plus important.

des derniers conseils à retenir ou des choses à éviter?

faisons un petit récapitulatif, d’accord?,

  • stimuler la prostate—une glande de la taille d’une noix à l’intérieur du bassin masculin-peut se sentir vraiment, vraiment bien grâce aux nombreuses terminaisons nerveuses de l’anus et de la région environnante.

  • comme la muqueuse anale et l’anus sont très sensibles, les massages de la prostate comportent des risques tels que des douleurs et des déchirures. Il est essentiel de se préparer à l’avance, d’abord en communiquant ce que vous et votre partenaire êtes et ne sont pas à l’aise avec.,

  • Vous devez également vous préparer physiquement en vous lavant les mains, en enfilant des gants en latex si vous le souhaitez, en respirant profondément et en vous livrant à des préliminaires.

  • Si vous utilisez vos doigts pour faire un massage de la prostate, vous pouvez essayer d’appliquer une zone ferme mais douce sur le périnée, ce morceau de peau entre les testicules et l’anus, et expérimenter à partir de là.

  • Le lubrifiant est un must avant toute pénétration anale—mais laissez les agents engourdissants hors de lui.

  • n’utilisez que des jouets sexuels à base évasée pour le jeu anal.

  • Profitez-en!,

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