- Yummly
Céto Chili:
Une faible teneur en glucides, copieux et savoureux de bœuf piment qui vous permettront de remplir votre ventre avec le parfait repas cuisiné à la maison.
Ce Chili céto est chargé avec tant d’ingrédients de bien-être que vous voudrez manger ce chili de boeuf haché si vous essayez d’éviter beaucoup de glucides ou non. Et si vous êtes, vous obtenez toute la grande saveur du chili sans les haricots.
essayez ce Chili au poulet blanc qui est également faible en glucides!,
je suis un grand fan de chili, que ce soit un chili au poulet blanc, un chili doux, un chili con carne ou un chili de style sud-ouest, j’adore ça. Mais comment mangez-vous quand sur un régime alimentaire faible en glucides comme céto?
Vous ajuster la recette!
Ce Keto Chili est la nourriture réconfortante parfaite, il est facile à faire, pas chargé de glucides, mais vous donne toutes les saveurs que vous aimez d’un chili traditionnel. Lorsque vous êtes à la recherche d’un tas supplémentaire de cœur accompagné d’une grande profondeur de saveur, c’est le chili pour vous., Faites cette recette de chili céto une nuit que vous voulez quitter la table heureuse et pleine.
pouvez-vous avoir du Chili sur un régime faible en glucides?
beaucoup de piments ne sont pas considérés comme faibles en glucides ou en céto en raison de l’utilisation de haricots. Et les haricots, tout en offrant de nombreux autres avantages, étant faible en glucides n’est pas l’un d’entre eux. Cependant, la bonne nouvelle est que vous avez des options, même si vous ne voulez pas les glucides! Ma recette keto chill est idéale pour un régime faible en glucides.,
j’ai soigneusement créé une recette de chili de boeuf haché qui ne contient pas de haricots, laissant de côté les glucides produits à partir des haricots, sans perdre la richesse et la bonté copieuse que le chili A à offrir.
pouvez-vous manger des haricots sur Keto?
lorsque vous pensez au chili, vous avez tendance à penser aux haricots rouges comme ingrédient principal. Cependant, si vous suivez un régime céto, les haricots ne sont pas une source alimentaire approuvée en raison de leur teneur élevée en glucides.
en raison de la teneur élevée en glucides des haricots rouges, il n’y a pas de haricots rouges dans ma recette de chili céto.,
Mais ne vous inquiétez pas, vous ne manquerez pas les haricots dans cette recette de chili. Mon Keto chili est emballé avec des ingrédients de saveur et de remplissage.
Le Chili est-il un repas céto Friendly?
Le Chili peut être céto amical si vous êtes conscient du choix des ingrédients utilisés. La viande, les tomates et la plupart des épices sont toutes favorables à la céto. Comme déjà mentionné, les haricots ne le sont pas.
la bonne nouvelle est que mon Keto chili est emballé avec tellement d’ingrédients copieux que les haricots ne sont même pas nécessaires pour compléter cette recette de chili.,
Comment faites-vous un bon Chili Fait maison?
j’aime vraiment ma recette de chili céto parce qu’il y a une bonne utilisation des épices, des ingrédients et du temps passé à cuire lentement le chili qui aide à fusionner les saveurs. Ces composants sont nécessaires pour faire la meilleure recette pour le chili.
Comment faites-vous le meilleur Chili de tous les temps?,
- Bonne utilisation des épices
- Temps alloué pour les saveurs et laisser mijoter ensemble
- ingrédients nourrissants
Quels Ingrédients Chili?
La plupart des recettes de chili ont des ingrédients de base similaires comme les tomates, la viande, les haricots et les épices.
j’ai pris cette base pour mon chili céto, abandonné les haricots lourds en glucides et ajouté quelques ingrédients supplémentaires pour offrir un pizazz supplémentaire qui fait vraiment de ce plat une fête dans votre bouche.
mon Keto chili est chargé de tant de trésors copieux., Non seulement il y a du boeuf haché, mais il y a l’avantage supplémentaire de la saucisse épicée moulue, ce qui ajoute vraiment à la chaleur du plat.
Il y a aussi quelques céleri. Cependant, vous pouvez également utiliser des poivrons verts!
de plus, il y a une utilisation généreuse de grandes épices comme la poudre de chili, le cumin et l’ail pour n’en nommer que quelques-unes et une touche de sauce Worcestershire.
Ce plat a une grande richesse de saveur. Et parce qu’il cuit dans une mijoteuse ou mijoteuse, il constitue un choix incroyable.,
les Ingrédients dans Céto Chili:
- Saucisse de Boeuf et
- Tomates et d’Autres Légumes (oignon rouge, céleri, etc. mais vous pouvez également utiliser d’autres légumes, il suffit de choisir des options à faible teneur en glucides).
- Épices et Plus d’Épices
- sauce Worcestershire ou de noix de Coco acides Aminés
Ajouter La Graisse
Ce piment est faible en glucides, pour le rendre céto amical que vous avez à la quantité de gras! La meilleure façon de le faire est d’ajouter une source de graisse que vous préférez., Cela peut être fait avec du fromage, de la crème sure, de l’avocat, etc. Choisissez votre graisse préférée et ajoutez-la!
pourquoi Crock Pot Keto Chili est fait pour vous
que vous cherchiez un plat de chili keto ou tout simplement une recette de chili de boeuf haché, peu importe. Quoi qu’il en soit, ce chili céto servira votre objectif en étant l’une des meilleures recettes pour le chili.
mon keto chili est savoureux, rempli et rempli d’ingrédients fantastiques qui rempliront votre ventre et deviendront rapidement un favori.
Si vous êtes à la recherche d’un autre grand plat keto friendly, essayez Keto pancakes., Ils sont un autre trésor savoureux à faible teneur en glucides.
Vous pouvez également manger du saumon avec sauce crémeuse à l’aneth.
envie de steak? Essayez ces rouleaux de steak fajita.
Autres Céto Favoris:
- Céto Pizza
- Céto Lasagne
- Céto Boulettes de viande à la Poêle
- Bœuf Farcis de Courgettes
Céto Chili
Calories: 535kcal
Ingredients
- 2 pounds ground beef
- 1 pound spicy sausage ground
- 1 medium red onion chopped and divided
- 5 cloves garlic minced
- 3 celery large ribs – diced
- 1/4 cup jalapeno pickled slices
- 6 ounce tomato paste can
- 14.,5 onces tomates et piments verts peuvent
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4 tablespoons chili powder
Instructions
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Heat slow cooker on low setting.,
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dans une grande poêle à feu moyen-vif, ajouter le bœuf haché, les saucisses, la moitié des oignons, 2 c. à soupe d’ail haché, le sel et le poivre.
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une fois que le bœuf et la saucisse sont dorés, égoutter l’excès de graisse de la poêle.
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Transférer le mélange dans la mijoteuse.,
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ajouter le reste des oignons, l’ail, le céleri, les jalapenos, la pâte de tomate, les tomates et les piments (avec du liquide), les tomates cuites (avec du liquide), la sauce Worcestershire, la poudre de chili, le cumin, le sel, le cayenne, la poudre d’ail, la poudre d’oignon,
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Remuer jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien combinés.
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faire Cuire à feu doux 6 à 8 heures.,
Nutrition
notre logiciel de carte de recette calcule ces valeurs nutritionnelles en fonction des moyennes pour les ingrédients ci-dessus, les différentes marques et la qualité des produits/viandes peuvent avoir des informations nutritionnelles différentes, calculez toujours les vôtres en fonction des produits spécifiques que vous utilisez afin d’obtenir des macros précises pour cette recette.
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