lorsque la cause est une baisse de sucre

Si des étourdissements apparaissent lorsque nous n’avons pas mangé depuis longtemps ou pendant une période où nous ne mangeons pas correctement, cela peut être dû à une hypoglycémie, communément appelée « gouttes de sucre”.

  • Les vertiges s’accompagnent généralement de nervosité, de transpiration et de fatigue.
  • la solution immédiate dans ces cas est de prendre des aliments riches en glucides dès que possible.,
  • Le Matin est l’un des moments de la journée où ces vertiges se produisent le plus souvent. La raison? Avoir sauté le dîner ou ne pas y avoir inclus une portion de glucides, ou simplement ne pas prendre le petit déjeuner avant de commencer la journée.,

les étourdissements, la transpiration, la fatigue et la nervosité sont tous des symptômes d’hypoglycémie

  • Pour éviter l’hypoglycémie, les aliments doivent être équilibrés, en prenant la quantité suffisante de glucides absorption plus lente (y compris dans les fruits, les céréales, les légumineuses et les pommes de terre) et en base quotidienne. Ceci est essentiel pour que la glycémie reste constante.,

le soleil peut vous donner des vertiges

dans les situations où la température corporelle augmente considérablement, comme une exposition prolongée au soleil, des vertiges peuvent également survenir.

Il peut être sévère lorsqu’il s’accompagne d’une augmentation de la température corporelle mesurée à l’aisselle, d’une faiblesse musculaire, d’une transpiration excessive et d’une soif extrême, entre autres symptômes.,

un coup de chaleur nécessite une attention médicale immédiate

ce qu’on appelle un coup de chaleur et est dû à une perte excessive d’eau et de sels minéraux qui provoquent un État de déshydratation du corps, quelque chose qui peut également se produire à d’autres Gardez à l’esprit que si vous remarquez que vous souffrez d’un coup de chaleur, vous devriez consulter un médecin de toute urgence.,

comment agir face à l’évanouissement

juste avant la syncope, la personne pâlit ou acquiert une teinte jaune sur le visage, ressent une faiblesse, peut avoir une vision « tunnel” et entendre des bruits et des mots très loin.

la perte de conscience après des étourdissements est caractérisée par son apparition soudaine et sa courte durée. La récupération dans ces cas se produit généralement spontanément., Quoi qu’il en soit, vous pouvez vous aider en suivant quelques étapes simples:

  1. allongez-vous sur le dos
  2. Levez vos jambes au-dessus du niveau du cœur
  3. desserrez les vêtements qui peuvent vous opprimer
  4. gardez un œil sur vous jusqu’à ce que vous repreniez conscience.

différence entre vertiges et vertiges

certaines personnes utilisent le mot vertiges pour désigner également le vertige, mais la vérité est qu’ils sont différents.

  • nous souffrons de vertige lorsque nous remarquons que l’environnement et les choses autour de nous tournent rapidement., C’est une sensation illusoire similaire à la perception du mouvement à l’intérieur d’une voiture.
  • avec des étourdissements, la caractéristique principale est que nous ressentons de l’instabilité, comme si nous voyagions sur un navire. On peut avoir l’impression que nous allons passer à tout moment.