alors, vous cherchez à prendre votre jeu de masturbation d’un cran. Vous vous êtes ennuyé par l’approche « pratique » et vous voulez pimenter les choses. Peut-être que vous êtes juste malade et fatigué de vos crampes à la main ou de votre bras fatigué pendant que vous essayez d’obtenir le vôtre. Ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous guider à travers les tenants et les aboutissants d’avoir un orgasme mains libres.

essayez de Humper et de broyer.

Ahh, l’art perdu de Humper et de broyer., C’est souvent l’une des premières façons dont les propriétaires de vulves viennent explorer le plaisir dans leur corps, en se frottant sur des choses, et pour cause it ça marche! Vous pouvez le faire vêtu ou dans votre costume d’anniversaire et laisser la friction et le mouvement du corps faire le travail! Utilisez le coin du lit ou du canapé, un accoudoir de chaise, un oreiller, ou mieux encore, un oreiller sexuel, et broyez votre bassin et votre vulve contre la surface.

Vous pouvez prendre votre humping et broyage au niveau suivant en jetant dans un vibrateur à moudre sur., De nombreux jouets, en fonction de leur forme et de leur fonction, peuvent facilement être placés entre vous et tout ce que vous humping, une excellente option est le Mystery Vibe Crescendo car la forme se plie pour fournir à la fois une stimulation interne, ainsi qu’une surface à moudre pour une stimulation externe.

Si vous avez un pénis, il existe plusieurs façons de mettre en œuvre une action de humping. Vous n’avez pas besoin d’aller coller votre bite à l’intérieur de tartes ou d’autres pâtisseries pour imiter la sensation de caresser votre pénis ou de pénétrer quelque chose., Vous pouvez essayer des crevasses de canapé, un oreiller plié, des couvertures pliées ou des couettes, ou entre le sommier et le matelas. Mais si vous vous aventurez dans le monde de la « baise de nourriture”, portez un préservatif pour vous protéger contre d’éventuelles infections, brûlures et irritations.

expérimentez la respiration orgasmique.

la respiration orgasmique est la pratique de respirer intentionnellement et stratégiquement pour induire le plaisir sexuel ou l’orgasme. La respiration a un moyen puissant de modifier notre état physique et mental., Utiliser la puissance de la respiration et son effet énergisant peut être un excellent moyen de vous aider à atteindre un orgasme mains libres. Cela peut aussi être un excellent moyen d’améliorer et d’allonger vos orgasmes pratiques.

pour expérimenter la respiration orgasmique, idéalement, vous voudrez être dans un espace confortable, sans distractions. Commencez dans une position confortable et commencez à approfondir la respiration, à respirer par le nez et à respirer par la bouche. Consciemment commencer à concentrer votre souffle vers le bassin et le plancher pelvien., Lorsque vous expirez, commencez à tirer votre abdomen vers la colonne vertébrale. Commencez à fléchir et à maintenir les muscles abdominaux pendant que vous continuez à respirer. Alors que l’abdomen est encore tiré assez étroitement vers la colonne vertébrale, commencez à serrer les muscles pelviens lorsque vous inspirez (essayez d’éviter de serrer les fesses) et de les relâcher lorsque vous expirez. De là, vous pouvez expérimenter serrer le plancher pelvien dans différents modèles avec votre respiration intentionnelle pour trouver ce qui vous convient le mieux.,

Cette méthode va certainement prendre un peu de pratique et un esprit très ouvert, mais il peut être beaucoup de plaisir et quelque chose que vous pouvez utiliser pour améliorer votre sexe en partenariat, ou au moins vous aider à rester plus conscient pendant elle!

Essayez d’utiliser des jouets sexuels.

Les jouets sexuels portables offrent une tonne de façons de descendre sans vos mains (et parfois avec une application téléphonique à la place). Les « vibrateurs de culotte » pour les propriétaires de vulves, tels que le We-Vibe Moxie, peuvent être géniaux. Le Moxie se fixe à n’importe quelle paire de sous-vêtements à l’aide d’un aimant, et permet à vous ou à un partenaire de contrôler son réglage et ses vibrations via une application à distance et/ou par téléphone.,

Les Godes sont un autre moyen d’obtenir des orgasmes mains libres. De nombreux godes sont livrés avec une base à ventouse, vous permettant de le coller à peu près n’importe où et de le baiser comme vous le souhaitez!

Les propriétaires de pénis peuvent expérimenter avec des anneaux de bite et / ou de balle (vibrants et non vibrants) pour augmenter les sensations agréables et aider à atteindre un orgasme mains libres. Vous pouvez également essayer des masseurs de prostate Télécommandés, tels que le vecteur We-Vibe.

Soyez créatif avec le jeu d’eau.

Il existe plusieurs façons d’utiliser la pression de l’eau pour le plaisir.,

  1. De nombreux propriétaires de vulves ont découvert le véritable don de la pomme de douche très tôt dans leur carrière de masturbation. »Si vous ne l’avez jamais essayé ou Cela fait un moment, essayez-le pour un orgasme mains libres wet n’ wild. Si vous avez une baignoire et une pomme de douche, allumez-la, mettez-la à une température agréable et asseyez-vous dans la baignoire, les genoux pliés, face à votre vulve en diagonale vers la pomme de douche. De cette façon, l’eau peut entrer en contact avec le clitoris. Sinon, si vous avez une pomme de douche qui se détache, vous pouvez le faire dans n’importe quelle position., Prenez simplement cette pomme de douche et dirigez-la de sorte que le débit d’eau stimule votre clitoris. Mais s’il vous plait, n’essayez pas de coller votre pomme de douche dans votre vagin.
  1. Obtenu une baignoire? Vous pouvez vous procurer un inverseur D’eau Waterslyde à attacher à votre robinet pour diriger l’eau exactement où vous voulez qu’elle aille! Vous vous asseyez dans la baignoire face au robinet avec les genoux pliés et les pieds sur le sol de la baignoire (de la même manière que vous vous positionnez lorsque vous utilisez la pomme de douche).

  1. enfin et surtout, le bidet., Oui, l’accessoire de toilette qui gicle de l’eau dans les fesses (ou dans le cas d’aujourd’hui, le clitoris). Vous pouvez vous asseoir confortablement sur les toilettes et scoot jusqu’à ce que vous trouviez la meilleure position où l’eau frappe le clitoris. Vous pouvez généralement ajuster le niveau d’intensité de la pression de l’eau avec plus d’un bidet ainsi.

Stimuler vos autres sens.

votre plus grande zone érogène est, en fait, votre cerveau, ce qui permet à votre corps d’enregistrer les stimuli entrant dans tous vos sens — goût, odorat, toucher, vue et son., La Masturbation, comme le sexe, peut être particulièrement améliorée (mains libres) par la stimulation de la vue et du son.

Si vous êtes plus enclin à être excité par des stimuli visuels, fantasmez. Utilisez votre imagination pour créer une scène sexy et titillante. Si cela est difficile, vous pouvez essayer de regarder du porno / érotisme ou des caméras en direct qui vous excitent, ou peut-être une scène d’un film ou d’une émission de télévision que vous aimez particulièrement.

Vous pouvez également exploiter la puissance sonore de l’excitation de plusieurs façons différentes. Le porno Audio, par exemple, peut faire couler le sang là où vous le souhaitez., Vous pouvez essayer les différentes histoires de l’application porno audio, Dipsea, ainsi que des podcasts audio erotica. Certaines personnes aiment aussi « parler sale » à haute voix pour augmenter l’excitation, ce que vous voudrez peut-être essayer.

Pratiquez vos Kegel et serrez vos muscles.

Nous avons des muscles partout, y compris dans notre région pelvienne, alors pourquoi ne pas les utiliser à bon escient? Vous avez peut-être entendu parler des exercices de kegel comme un moyen de renforcer le plancher pelvien, en particulier pour les personnes à risque de prolapsus d’organes pelviens ou aux prises avec des problèmes d’incontinence., Vous pouvez également mettre en œuvre ces mêmes exercices pour augmenter l’excitation et stimuler vos organes génitaux.

Si vous avez un vagin,les muscles que vous voudrez cibler sont ceux qui démarrent et arrêtent l’écoulement de l’urine de votre urètre. Oui, ceux que vous serrez quand vous avez vraiment besoin d’utiliser les toilettes et commencer à faire le  » je dois faire pipi!” danser. Essayez de serrer et de desserrer ces muscles à plusieurs reprises pour stimuler la plus grande structure clitoridienne.,

Les Kegel ne sont pas seulement pour les personnes avec des vagins; les propriétaires de pénis ont des muscles du plancher pelvien et peuvent certainement effectuer des Kegel aussi bien pour stimuler la prostate (très érogène) et essayer d’atteindre un orgasme de la prostate. Dans ce cas, vous serrez vos muscles du rectum comme si vous teniez dans le gaz, puis relâchez à un État neutre.

maintenant, avant de partir aventurer sur votre voyage pour un orgasme mains libres, rappelez-vous, il est pas tout au sujet de l’orgasme réel. Zut, vous pourriez même ne pas atteindre l’orgasme, mais cela ne signifie pas que votre session de sexe en solo a été moins réussie ou agréable., Ne vous concentrez pas trop sur un objectif final. Au contraire, prenez simplement votre temps et amusez-vous, décomplexé.‍