l’un des membres les plus récents de l’équipe super fruit, Aronia berries, est connu pour promouvoir une gamme d’avantages pour la santé, y compris la santé cardiovasculaire et le soutien du système immunitaire, ainsi*

Les baies D’Aronia ont récemment gagné en popularité auprès des consommateurs désireux d’incorporer plus de superaliments dans leur alimentation. Originaires d’Amérique du Nord, les baies d’aronia sont également connues sous le nom d’aronia à cause de leur effet acidulé et séchant la bouche lorsqu’elles sont consommées., Ces baies peuvent ajouter un incroyable regain de saveur aux smoothies, tartes, sauces et plus encore. Découvrez quelques délicieuses recettes de baies d’aronia présentées plus tard dans cet article!

pourquoi les baies D’Aronia surpassent les autres

ces baies sont puissantes! Les baies d’Aronia contiennent des tonnes de vitamines et de minéraux, y compris le zinc, le magnésium, le fer et les vitamines C, B et K. comparées aux autres fruits, les baies d’aronia ont le plus haut niveau d’antioxydants, qui sont un composé chimique qui protège les cellules de votre corps contre les effets néfastes de l’oxydation., Les antioxydants sont un promoteur anti-âge naturel et sont censés protéger contre le cancer et les maladies cardiaques. De l’intérieur de votre corps, à l’apparence de votre peau, les fruits avec des niveaux élevés d’antioxydants sont incroyablement bénéfiques!

la baie Anti-âge

avant de plonger dans la façon dont les baies d’aronia améliorent la santé interne et le bien-être, nous ne pouvons pas oublier le plus grand organe du corps… votre peau. En raison des niveaux élevés d’antioxydants, les baies d’aronia sont essentielles anti-vieillissement., Ils aident à protéger votre peau contre les facteurs extérieurs difficiles tels que la pollution, la fumée et les rayons UV, qui peuvent tous contribuer aux rides et à la peau vieillie. Les baies d’Aronia améliorent la jeunesse de l’intérieur!,

décrivons les bienfaits pour la santé

en plus de promouvoir le bien-être général, les baies d’aronia ont été trouvées pour:

  • offrir une amélioration globale des systèmes circulatoire, respiratoire et digestif*
  • aider à combattre la croissance de certains cancers*
  • protéger le foie et réduire les dommages causés par les troubles profitez des baies d’aronia

    Les baies D’Aronia fraîches peuvent être incorporées dans de nombreux plats différents, ainsi que des smoothies, des jus et oh oui… vin., Les baies d’aronia séchées peuvent être achetées dans de nombreux magasins d’aliments naturels et constituent la collation saine parfaite sur le pouce, ou utilisées comme ingrédient dans les salades et les produits de boulangerie. Les baies d’aronia séchées sont même utilisées pour faire de la tisane. Cependant, vous souhaitez profiter de ces petites mais puissantes baies, l’incorporation de baies d’aronia dans votre style de vie est un must!

    essayez notre recette de Smoothie Aronia Berry Power ou ce Smoothie Aronia, pamplemousse et gingembre pour un délicieux début de journée!