Alcool et dépression

Qu’est-ce que la dépression?

la dépression est définie comme une période prolongée de sentiment triste, solitaire, sans espoir, perdu, sans valeur, dépourvu d’énergie, apathique et même suicidaire. Il existe de nombreuses formes de dépression. Presque tout le monde traverse au moins quelques périodes de dépression au cours de sa vie. Cependant, pour certaines personnes, le problème est beaucoup plus grave et prolongée. Bien que les causes de la dépression ne soient pas clairement comprises, elles comprennent un certain nombre de facteurs génétiques, environnementaux et personnels., La dépression peut avoir un impact grave sur la vie personnelle et professionnelle d’une personne, et potentiellement même conduire au suicide.

Il existe plusieurs types de dépression, y compris:

• trouble dépressif majeur – les personnes souffrant de dépression présentent des symptômes de dépression très graves qui interfèrent avec leur capacité à fonctionner. Certaines personnes n’ont qu’un seul épisode, mais la plupart en ont plusieurs tout au long de leur vie. Les personnes atteintes d’un trouble dépressif majeur traversent généralement des épisodes de sentiment très déprimé, puis des périodes de sentiment sans symptôme. C’est la forme la plus courante de dépression aux États-Unis.,
• trouble dépressif persistant – une humeur dépressive qui dure deux ans ou plus. Dans certains cas, cela peut être un état permanent. Également appelé dysthymie, le trouble dépressif persistant est une dépression continue, à long terme ou chronique de bas grade.
• dépression psychotique – les personnes souffrant de dépression sévère et d’une certaine forme de psychose, y compris des hallucinations audio et visuelles ou ayant de fausses croyances ou des illusions.,
• dépression post – partum-cette forme de dépression est causée par les changements hormonaux et physiques associés à la grossesse et à l’accouchement ainsi que par les nouvelles responsabilités de prendre soin d’un nouveau-né. Entre 10 et 15% des nouvelles mères souffrent de dépression post-partum.
• trouble affectif saisonnier – les symptômes de dépression commencent à la fin de l’automne et de l’hiver, lorsque la quantité de lumière solaire quotidienne diminue. Dans de nombreux cas, la luminothérapie est utile pour traiter cette maladie.,
• trouble bipolaire-plus généralement considéré comme une forme de dépression, les personnes souffrant de ce groupe de troubles mentaux étroitement liés alternent entre des périodes de dépression et de manie, un État d’Humeur exacerbée et exagérée. Également connu sous le nom de dépression maniaque et dépression bipolaire, le trouble bipolaire est le plus souvent diagnostiqué à tort comme une dépression car la plupart des personnes atteintes cherchent initialement un traitement pour être déprimées et ne comprennent pas ou ne signalent pas les épisodes maniaques généralement moins fréquents.

La Relation Entre l’Alcool et la Dépression

l’abus d’Alcool et la dépression sont très étroitement corrélés. De nombreuses personnes souffrant de dépression, en particulier celles qui n’ont pas été correctement diagnostiquées, se tournent souvent vers l’alcool pour s’échapper. Désespérés de se sentir mieux ou d’engourdir la douleur, même pendant un petit moment, les personnes souffrant de dépression utilisent souvent les effets agréables de l’alcool à cette fin., L’abus d’alcool est endémique chez les personnes souffrant de dépression. Au moins 30% à 40% des alcooliques souffrent également d’un trouble dépressif.

Les gens sont souvent séduits par les effets sédatifs de l’alcool et l’utilisent comme une sorte de médicament pour les distraire des sentiments persistants de tristesse. L’alcool peut sembler soulager temporairement certains des symptômes de la dépression. Cependant, il aggrave finalement la dépression sur une base à long terme. Comme les conséquences de l’abus d’alcool persistent, la dépression s’aggrave., Cela conduit souvent à un cycle dommageable de l’abus d’alcool à l’automédication symptômes de la dépression tandis que la dépression s’aggrave en raison de l’abus d’alcool continu.

L’alcool est un dépresseur du système nerveux central qui ralentit le corps. Des études ont toujours montré que la consommation d’alcool augmente à la fois la durée et la gravité des épisodes dépressifs. Il augmente également la probabilité, la fréquence et la gravité des pensées suicidaires. L’alcool peut également causer d’autres facteurs de stress dans la vie tels que la carrière et les problèmes familiaux qui aggravent la dépression., Si la personne déprimée se tourne vers l’alcool pour se sentir mieux, un cercle vicieux a commencé qui peut être extrêmement difficile à sortir.

L’alcoolisme peut également causer la dépression dans certaines circonstances. L’abus prolongé d’alcool peut radicalement changer et recâbler le cerveau, ainsi que l’impact de nombreux autres équilibres chimiques dans le corps. Cela est particulièrement vrai des neurotransmetteurs du cerveau, qui envoient des impulsions électriques et chimiques et contrôlent une grande partie du fonctionnement du corps et de l’esprit. Ces changements systémiques peuvent causer la dépression.,

symptômes de dépression

• perte d’intérêt pour des activités auparavant appréciées ou importantes
• tristesse ou sentiment de tristesse
• désespoir
• manque d’énergie et de fatigue
• faible estime de soi
• problèmes de concentration
• difficulté à prendre des décisions
• colère et irritabilité
• diminution de l’activité et l’appétit menant à la perte ou au gain de poids
• dormir trop ou trop peu
• pensées suicidaires

Options de traitement de la dépression

la dépression est une maladie très grave qui peut créer de graves problèmes pour les personnes souffrant, y compris les relations personnelles conditions médicales, réduisant la jouissance de la vie et, dans certains cas, même le suicide., Le problème est exacerbé par le fait que seul un faible pourcentage de personnes souffrant de dépression cherchent un traitement. Non seulement beaucoup de gens associent la dépression à un certain nombre de faux stigmates telle faiblesse, la dépression elle-même crée des sentiments de désespoir qui éliminent la motivation à demander de l’aide. Cela est particulièrement vrai des hommes, qui sont beaucoup moins susceptibles de demander de l’aide pour la dépression que les femmes.

Heureusement, il existe des dizaines d’options de traitement disponibles pour vous ou un être cher qui souffre de dépression. Pour de nombreuses personnes, la dépression diminuera avec le temps, en particulier avec le traitement., Pour d’autres, la condition peut être une lutte à vie, mais le traitement peut considérablement améliorer la qualité et prolonger la durée de vie. Parce que la dépression est si répandue chez les alcooliques, presque tous les centres de traitement ont beaucoup d’expérience pour aider les patients à surmonter les deux conditions. Quelle que soit l’option de traitement que vous choisissez, il est important que vous cherchiez un traitement le plus rapidement possible.

dans la plupart des cas, la dépression doit être traitée par une combinaison de thérapies., Certains des plus courants comprennent:

• antidépresseurs
• thérapie cognitivo-comportementale
• thérapie comportementale dialectique
• thérapie holistique
• autres types de thérapie et de conseil
• groupes de soutien

veuillez noter qu’il est extrêmement important de traiter simultanément les troubles liés à la consommation d’alcool et la dépression.,

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obtenez de l’aide maintenant

même s’il peut sembler que la dépression et l’alcool ont formé une spirale descendante à partir de laquelle il n’y a pas d’échappatoire, ce n’est tout simplement pas vrai. L’aide est là. Les établissements de traitement à travers le pays attendent de vous fournir, à vous ou à votre proche, les meilleurs soins possibles afin que vous puissiez reprendre votre vie en main. Contactez un fournisseur de traitement pour discuter des options de traitement et commencer sur la voie du Rétablissement dès aujourd’hui.