Environ 4 millions de personnes portent maintenant aux États-Unis. Cela, selon la même source, représente un bond en avant par rapport aux années précédentes, et les chiffres ne font que croître!

fini le temps des accolades vous faisant l’étrange!

de nos jours, vous êtes plus susceptible de vous démarquer dans la Cour d’école si vous ne les avez pas installés.,

L’énorme augmentation du traitement orthodontique est excellente pour notre santé bucco-dentaire et pour réduire la stigmatisation de longue date qui existait autour du port d’appareils orthopédiques.

cependant, tout n’est pas génial! La douleur des accolades, par exemple, peut être un puissant bugbear pour toute personne passant par un traitement orthodontique. Heureusement, cependant, il existe de nombreuses façons de le soulager!

Vous cherchez des moyens de faire exactement cela?

Lisez la suite pour découvrir 9 solutions pour soulager l’inconfort causé par des accolades.

bains de sel chaud

Les accolades ont la fâcheuse habitude de créer des coupures et des plaies dans la bouche.,

Les fils peuvent creuser, le métal peut frotter, et avant que vous le sachiez votre bouche est un foyer de mal! Couplé à la douleur générale des fils serrés, l’inconfort peut rapidement monter.

l’une des meilleures solutions consiste à se gargariser et à rincer à l’eau salée tiède.

faites bouillir la bouilloire, attendez que l’eau refroidisse et mélangez du sel. Ensuite, lorsque la température baisse, prenez une bouchée et déplacez-la autour de votre bouche pendant environ 60 secondes.

Lorsque vous avez terminé, cracher et répétez si nécessaire.,

la combinaison du sel et de la chaleur fait des merveilles pour guérir tout ce qui se passe dans votre bouche! Vous sentirez une réduction rapide de la douleur, et les blessures guériront plus rapidement aussi.

glace (ou quoi que ce soit de froid!)

Tout ce qui est froid peut également être utilisé à bon escient.

Pensez à ce que vous faites quand vous tordre une cheville ou souffrent d’autres blessures. Souvent, vous le reposerez et sauterez un icepack sur la zone touchée, Non? Le froid aide à engourdir la douleur et à réduire toute inflammation.

utilisez la même méthodologie pour votre bouche et vous profiterez exactement du même résultat!,

en supposant que vos dents ne sont pas trop sensibles, prenez-vous de la glace et gardez-la dans votre bouche contre la zone douloureuse. Vous pouvez également utiliser cela comme une bonne excuse pour manger de la crème glacée—le froid devrait vraiment aider à apaiser la douleur.

sachets de thé à la menthe poivrée chaude

Vous venez de vous faire une tasse de thé à la menthe poivrée?

Ne laissez pas le sac (ou les feuilles) se perdre! Vous pouvez l’utiliser comme un autre remède à la maison pour vos accolades douleur. Ils regorgent de propriétés curatives qui peuvent réduire l’inflammation et la douleur.

la chaleur résiduelle dans le sachet aura un effet positif., Tenez simplement le sachet de thé à la menthe poivrée utilisé (il doit être humide et chaud) contre la zone touchée pour ressentir une réduction de l’inconfort.

en aparté rapide, l’huile essentielle de menthe poivrée pourrait être utilisée dans le même but. Obtenir vos mains sur certains et ajouter quelques gouttes à la partie douloureuse(s) de votre bouche. Cela aidera à engourdir et à apaiser la région.

coussinets chauffants

comme vous l’avez déjà fait, la chaleur est votre amie lorsque vous essayez de soulager toute douleur buccale.

Les coussins chauffants sont un autre moyen d’exploiter ses effets curatifs., Si votre mâchoire est douloureuse (à l’intérieur ou à l’extérieur), essayez de tenir un coussin chauffant contre la zone.

Utiliser le coussin chauffant aussi souvent que vous en avez besoin.

pour info, un gant de toilette chaud peut être utilisé exactement de la même manière.

éviter les aliments plus durs

Les aliments mous pour la victoire!

vous saurez aussi bien que quiconque avec des accolades à quel point il peut être douloureux de manger des aliments durs, durs ou croquants. Votre mâchoire, vos gencives, vos lèvres et vos joues peuvent tous souffrir en les mâchant.

rappelez-vous, le serrage de vos accolades a tendance à rendre tout ce qui est un peu plus sensible., L’inflammation qui survient peut causer un inconfort grave lorsque quelque chose se frotte contre elle.

s’en tenir aux aliments plus doux tels que les soupes et les smoothies jusqu’à ce que la douleur disparaisse.

cire dentaire/orthodontique

la cire orthodontique est une autre solution pour la douleur des accolades.

Jamais entendu parler de ça? Eh bien, honte à votre orthodontiste!

comme vous le savez, il est trop fréquent que le métal de vos bretelles se frotte contre l’intérieur de vos joues et de vos gencives. Il en résulte des plaies, des égratignures, des coupures et une irritation générale.

et ils ne sont jamais amusants à gérer.,

La cire est utilisée pour recouvrir le métal et réduire l’irritation peut causer. Il crée une barrière entre le métal pointu et votre bouche douce, rendant ainsi l’irritation moins probable.

Massage des gencives

Vous aimez un bon massage des épaules, des pieds ou du dos?

Qu’en est-il d’un massage des gencives?

lui Donner un aller! Vous serez surpris de voir à quel point cela peut être apaisant lorsque vous êtes aux prises avec des douleurs. Utilisez vos doigts pour frotter doucement la zone touchée. Bien sûr, vous aurez l’air un peu bizarre et aurez de la bave partout, mais le doux soulagement en vaudra la peine.,

analgésiques

Les remèdes naturels mentionnés ci-dessus peuvent tous fournir un soulagement efficace de la douleur de l’attelle.

Parfois, cependant, la douleur est à un niveau que l’aide chimique est nécessaire. Quand c’est le cas, sur le comptoir d’analgésiques peut faire un puissant différence.

pillez vos placards ou rendez-vous chez le chimiste local pour du paracétamol, de l’ibuprofène ou quelque chose de similaire. Respectez la posologie recommandée, attendez quelques minutes et vous devriez commencer à vous sentir beaucoup mieux.

rappelez-vous, cependant, qu’il pourrait ne pas traiter le problème racine.,

la douleur s’atténuera, mais la zone douloureuse pourrait rester. Quand le tueur de douleur disparaît, vous êtes de retour à la case départ.

hygiène dentaire de qualité

Une solution rapide:

une hygiène bucco-dentaire rigoureuse est essentielle pour prévenir les problèmes et les aider à guérir.

assurez-vous de nettoyer vos dents et vos appareils dentaires aussi bien que possible, en étant doux et complet si la douleur est déjà présente.

il est temps de soulager la douleur de vos accolades

Les Accolades sont de plus en plus répandues et acceptées dans la société.,

hélas, les défis pratiques du port d’accolades, tels que la douleur des accolades, demeurent! Espérons, cependant, cet article a fourni une sélection de conseils utiles pour soulager l’inconfort que vous ressentez.

cherchez – vous à commencer un traitement orthodontique? Contactez-nous aujourd’hui pour voir comment nous pouvons vous aider.