« Le ronflement problématique peut souvent causer une mauvaise qualité de sommeil qui entraîne des problèmes de comportement diurnes”, explique Hassan. « Comme il est peu probable qu’un parent puisse observer son enfant dormir chaque nuit, ces symptômes diurnes peuvent en fait être les premiers signes visibles. Cependant, de nombreux parents ne pensent pas à les associer à un sommeil problématique., »
ce qu’il faut surveiller
sinon, il est temps de parler à un pédiatre si un enfant ronfle plus de trois nuits par semaine et présente l’un des signes suivants:
- S’il est” fatigué mais branché », dit Hassan. « Les enfants sont occupés même lorsqu’ils sont épuisés. »
- S’ils sont irritables, agressifs ou grincheux.
- S’ils « sortent » ou rêvent fréquemment tout au long de la journée.
- S’ils sont excessivement somnolents pendant la journée.
- S’ils sont difficiles à se réveiller le matin, même lorsqu’ils ont eu beaucoup de temps pour dormir.,
- S’ils ont souvent mouillé le lit après l’âge de neuf ans, OU s’ils n’ont pas mouillé le lit et que le problème réapparaît soudainement.
- S’ils ont du mal à l’école ou ont du mal à faire attention. ” C’est souvent que les enseignants sont les premiers à soulever des drapeaux rouges, car ils remarquent une baisse des notes ou de la productivité », explique Hassan.
Si vous décidez qu’il est temps de consulter un pédiatre, soyez prêt à signaler les comportements que vous avez observés.
Mais il est important de faire confiance à votre jugement même si votre enfant ne correspond pas à ces marqueurs exacts., ” Si vous êtes préoccupé par le ronflement ou les problèmes de comportement de votre enfant, n’hésitez pas à parler avec le pédiatre de votre enfant », explique Hassan.
apnée Obstructive du sommeil
la cause la plus fréquente de ronflement habituel et problématique est l’apnée obstructive du sommeil (SAOS), une condition dans laquelle le flux d’air est obstrué, provoquant des réveils nocturnes ou des baisses des niveaux d’oxygène.
Environ 1 à 4 pour cent des enfants ont un SAOS, noté plus après l’âge de 3 ans et dans la plupart des cas causé par une hypertrophie des amygdales et des végétations adénoïdes. En règle générale, un examen physique identifie la condition et une étude du sommeil le confirme., Encore plus d’enfants ont un ronflement habituel ou une respiration légère et trouble du sommeil.
L’hypertrophie des amygdales et des végétations adénoïdes causant une obstruction des voies respiratoires la nuit peut nuire au sommeil et à la qualité de vie globale de l’enfant. L’adénotonsillectomie (ablation des amygdales et des végétations adénoïdes) est un traitement courant pour le SAOS et les formes plus légères de troubles respiratoires du sommeil.
bien que l’adénotonsillectomie soit courante, d’autres recherches sont nécessaires pour déterminer l’effet qu’elle a sur le sommeil, le comportement et la qualité de vie globale d’un enfant. Souvent, la chirurgie se produit sans étude du sommeil.,
Il n’y a pas non plus beaucoup de données pour montrer à quel point la chirurgie est efficace pour le ronflement et les formes plus douces de respiration trouble du sommeil, et si retarder la chirurgie peut permettre d’autres traitements non chirurgicaux pour aider en premier.
étude sur le ronflement des enfants
dans le cadre d’une étude nationale financée par les NIH, Hassan et ses collègues de Médecine du Michigan Ronald Chervin et David Zopf s’attaquent à ces questions. L’étude recrute actuellement des enfants souffrant de ronflement ou de légers problèmes respiratoires pendant le sommeil qui sont considérés comme des candidats à la chirurgie.,
« l’objectif est de déterminer les effets de l’ablation des amygdales et des adénoïdes sur la santé et le comportement des enfants”, explique Hassan. « Cela permettra finalement aux médecins et aux parents de prendre une décision éclairée quant à savoir si la chirurgie est susceptible d’améliorer le sommeil et le comportement d’un enfant. »
l’étude évaluera également s’il y a une amélioration dans d’autres problèmes de santé connexes tels que l’asthme et les allergies.
les chercheurs recherchent des enfants âgés de 3 à 12 ans qui ont un trouble du sommeil et sont des candidats possibles à une adénotonsillectomie. En savoir plus à ce sujet ici.
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