7 choses que personne ne vous dit peut arriver quand vous sortez de la pilule

sortir de la pilule est un sujet qui n’a pas tendance à obtenir l’importance, ou le temps d’antenne, qu’il mérite.

toujours considérée comme la méthode contraceptive la plus populaire par les femmes australiennes, beaucoup d’entre nous la prennent depuis notre adolescence et ont été averties des effets secondaires potentiels avant de la commencer. Comme pour venir à elle? Pas tellement.,

outre le fait évident que nous n’aurons pas à le prendre tous les jours, très peu d’accent est mis sur ce à quoi s’attendre après l’arrêt du contraceptif. Donc, afin de nous aider à comprendre exactement quels effets secondaires nous pourrions ressentir après avoir quitté la pilule, nous avons consulté un médecin généraliste basé à Brisbane, le Dr Raesha Jaffer.

Vous songez à arrêter la pilule? Lisez la suite pour tout ce que vous devez savoir.

afin de comprendre ce qui se passe lorsque nous sortons de la pilule, nous devons d’abord comprendre ce qui arrive à notre corps pendant que nous y sommes.

« lorsque les gens parlent de la » pilule », ils font généralement référence à la pilule contraceptive orale combinée (COCP) qui contient deux hormones—l’œstrogène et le progestatif », a expliqué le Dr Jaffer.

« La principale façon dont cela fonctionne est d’empêcher vos ovaires de libérer un ovule chaque mois, empêchant ainsi le risque de grossesse., Il s’épaissit également le liquide autour du col de l’utérus, qui est l’ouverture de l’utérus, ce qui rend difficile pour les spermatozoïdes de pénétrer. »

maintenant que c’est clair—faites défiler pour tous les effets secondaires possibles à attendre.

« Si vous avez commencé la pilule spécifiquement pour l’acné, il y a une chance qu’elle revienne car la bonne pilule fait un assez bon travail pour contrôler cela », a déclaré le Dr Jaffer.

« Cependant, gardez à l’esprit que la plupart des femmes commencent la pilule à l’adolescence, là où leur peau est la plus sujette aux éruptions cutanées., Par conséquent, certains peuvent ne pas remarquer une poussée d’acné quand ils arrêtent la Pilule plus tard. »

un effet secondaire fréquent rapporté par les femmes après avoir pris la pilule est une perte de libido (l’ironie), par conséquent, il peut s’agir de l’un des changements que vous remarquez après avoir cessé la pilule, et vous le remarquerez peut-être beaucoup plus tôt que prévu.

« certaines personnes peuvent constater une augmentation de leur libido dans le premier mois suivant son arrêt », a déclaré le Dr Jaffer.,

Assez souvent, le « poids » acquise sur la Pilule est pris pour de la graisse. Cependant, dans le cas de certaines pilules, il est en fait fluide.

« certaines pilules peuvent provoquer une rétention d’eau, donc bien que ce ne soit pas une » vraie perte de poids », certaines femmes trouvent qu’elles se sentent beaucoup mieux après l’arrêt », a déclaré le Dr Jaffer.

Il est une idée fausse commune qu’après de nombreuses années sur la pilule, votre fertilité mettra beaucoup de temps à revenir., Bien que cela puisse être le cas pour certaines personnes, ce n’est pas le cas pour tous, et il est nécessaire de prendre les bonnes précautions si sexuellement actif, a expliqué le Dr Jaffer.

« beaucoup tombent dans le piège de penser » il me faudra un jour pour tomber enceinte ». Si vous allez être sexuellement actif après l’arrêt, veuillez utiliser immédiatement une autre forme de contraception. »

Si l’intention est de tomber enceinte, cependant, le Dr Jaffer recommande de prendre des mesures pour s’y préparer également.

« Si vous planifiez une grossesse, il serait utile de commencer une grossesse multivitamine tôt., »

Sans doute L’un des plus grands avantages de prendre la pilule est la possibilité de faire une « pause » sur les règles (et, vous savez, de ne pas tomber enceinte). Cela dit, Après avoir quitté la pilule, il est probable que vos règles pourraient être plus lourdes qu’avant, et un peu désynchronisées, tandis que vos hormones tentent de se rééquilibrer.

 » la plupart des femmes ont des règles deux à quatre semaines après l’arrêt de la pilule et certaines trouvent que leurs règles peuvent devenir un peu plus lourdes., En général, prévoyez jusqu’à trois mois pour que votre cycle se rétablisse à nouveau », a expliqué le Dr Jaffer.

en même temps, il est important de se rappeler que l’arrêt de la pilule n’est pas la seule raison pour laquelle vos règles peuvent être irrégulières ou différentes à leur retour, a souligné le Dr Jaffer.

« gardez à l’esprit que d’autres facteurs peuvent également affecter votre cycle menstruel. Par exemple, le stress, l’exercice excessif et les conditions hormonales comme le Syndrome des ovaires polykystiques., »

Si vous aviez l’habitude de vous retrouver sujet au syndrome prémenstruel avant la pilule, vous constaterez peut-être que vos symptômes reviennent avec une vengeance, s’ils reviennent. Mais rassurez-vous, ce ne sera pas pour trop longtemps, a expliqué le Dr Jaffer.

« tout le monde est différent. La pilule peut aider avec les symptômes du syndrome prémenstruel, y compris les sautes d’humeur et l’irritabilité. Par conséquent, pour certains, s’ils se reproduisent, ils sont généralement plus prononcés dans les trois premiers mois de la cessation. Mais d’un autre côté, certains ne ressentent pas du tout ces effets., »

Il peut s’agir ou non de nouvelles que vous vouliez entendre, mais il y a de fortes chances que vos seins deviennent légèrement plus petits après Ils pourraient se sentir un peu plus tendre pendant un certain temps par la suite.

« si avant de commencer la pilule, vous avez ressenti une sensibilité mammaire avant vos règles, cela peut revenir., D’autre part, la sensibilité des seins peut être un effet secondaire de la pilule elle-même, donc l’arrêter peut être génial pour certains. Certaines femmes pourraient remarquer une légère réduction de la taille de leurs seins dans le mois suivant l’arrêt », a déclaré le Dr Jaffer à ELLE.

Le Dr Jaffer a conseillé de vous assurer que vous êtes en bonne santé avant et après avoir arrêté la pilule pour aider à atténuer les effets secondaires potentiels.,

« en général, maintenir un mode de vie sain, y compris une alimentation bien équilibrée, une bonne quantité d’exercice, une bonne routine de sommeil et minimiser tout stress externe aidera à réduire les effets secondaires après l’arrêt de la pilule », a-t-elle expliqué.

bien que la pilule ait fait l’objet d’un examen minutieux ces derniers temps, il y a peu de choses clés à retenir, a déclaré le Dr Jaffer.

« Il est important de réaliser que la Pilule est utilisé par de nombreuses personnes!, La plupart des gens la transition sur et en dehors avec des problèmes minimes. La chose la plus importante à réaliser est que vous êtes à risque de grossesse lorsque vous en sortez, alors assurez-vous d’être couvert immédiatement », a-t-elle déclaré.

« pour ceux qui éprouvent des effets secondaires, par exemple, la récurrence de l’acné—il y a des options pour gérer davantage ceci, aussi. Pour ceux qui peuvent avoir des problèmes persistants tels que des saignements irréguliers prolongés, il y a probablement une cause sous-jacente de cela. Par conséquent, il est toujours bon de consulter votre médecin si vous avez des préoccupations ou des questions. »