mise à jour le 05 février 2021

toute personne qui a eu la varicelle comme un enfant se souvient de la rouge, douloureusement démangeaisons éruption de type blister, et peut-être la fièvre et la fatigue qui est venu avec elle. Mais même s’il est vrai que vous êtes maintenant inoculé contre la varicelle à vie, il y a une complication liée à la varicelle que vous n’avez peut-être pas envisagée: le zona., Le zona est une réactivation du virus de la varicelle (virus varicelle-zona, ou VZV) et provoque une éruption cutanée douloureuse et irritante à un endroit du corps. Le zona est plus fréquent chez les adultes de plus de 50 ans; en fait, environ la moitié des personnes de plus de 80 ans peuvent en être atteintes.

le zona commence souvent par une douleur et des démangeaisons dans la peau avant qu’une éruption rouge n’apparaisse un à deux jours plus tard, avec de petites cloques remplies d’eau. Ces ampoules se rompent rapidement et cicatrisent, guérissant et s’estompant au cours de quelques semaines., Ce processus peut être extrêmement inconfortable et douloureux, rendant même les plus petites actions difficiles. Il existe un vaccin pour prévenir le zona, et il est recommandé par les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) pour les adultes en bonne santé de plus de 50 ans. Pour ceux qui sont âgés de plus de 65 ans et admissibles à Medicare, votre plan Medicare Advantage ou Medicare Part D plan peut couvrir ce vaccin. Heureusement, il existe également des remèdes maison pour le zona qui peuvent vous faire vous sentir mieux pendant que vous guérissez. Regardez cette vidéo pour apprendre à apaiser la douleur et l’inconfort à la maison.,

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mais d’abord, si vous pensez avoir le zona, consultez immédiatement votre médecin, surtout s’il se trouve sur votre visage ou près de vos yeux (cela peut causer des dommages durables à vos yeux). Votre médecin peut vous prescrire un médicament antiviral oral, que vous prendrez pendant sept à 10 jours, explique Lindsay C. Strowd, MD, professeur adjoint de dermatologie à Wake Forest Baptist Health. Votre médecin peut également prescrire des médicaments oraux ou topiques pour aider à soulager la douleur., Bien que le zona ne soit pas super contagieux pour votre personne moyenne en bonne santé, il peut présenter un risque pour les femmes enceintes, les personnes âgées et les personnes dont le système immunitaire est compromis, évitez donc tout contact avec ces personnes jusqu’à ce que votre éruption cutanée soit terminée (elle se propage généralement à travers le liquide blister) et,

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Voici comment minimiser l’inconfort et la douleur avec des choses que vous avez probablement déjà à la maison:

compresses froides

« la peau peut se sentir extrêmement sensible au toucher Le garder au frais avec l’utilisation de compresses fraîches peut aider”, explique le Dr Strowd. Si votre éruption est trop sensible pour une compresse fraîche directe, essayez d’appliquer une serviette en coton humide sur la zone pendant 5 à 10 minutes plusieurs fois par jour (pensez à la température du réfrigérateur, pas à la température du congélateur), explique le Dr., Strowd. En outre, évitez tout contact avec des cloques ouvertes, explique Lauren Eckert Ploch, MD, un dermatologue basé à Augusta, en Géorgie.

Vaseline

« couvrir l’éruption avec une fine couche de Vaseline, puis un grand pansement en coton protégera la peau des vêtements ou d’autres irritations”, explique le Dr Strowd. Cela vous aidera également à ne pas toucher la zone et à propager l’infection, explique le Dr Ploch. Appliquer une fine couche de Vaseline après le lavage une fois par jour et couvrir avec un bandage antiadhésif. Vous pouvez également utiliser d’autres produits pétroliers ou diméthicone, Dr., Ploch dit, mais évitez d’utiliser des lotions ou d’autres médicaments topiques en vente libre qui contiennent du parfum car cela pourrait être irritant pour la peau. Visez des produits simples et non irritants pour les peaux sensibles.

s’en tenir à des vêtements amples en coton

pour lutter contre les démangeaisons, « portez des vêtements amples avec des fibres naturelles douces telles que le coton ou le lin”, explique le Dr Strowd. « Ceux-ci seront plus confortables que les tissus synthétiques serrés ou les vêtements en laine. »

bains de farine d’avoine ou de bicarbonate de soude

ceux-ci peuvent soulager temporairement les démangeaisons et peuvent être apaisants, dit le Dr Strowd., Recherchez de la farine d’avoine colloïdale (ou moulue) à ajouter à l’eau froide du bain ou ajoutez du bicarbonate de soude. Les deux peuvent aider à calmer les démangeaisons et sont doux pour la peau.

lotion Calamine

L’Académie Américaine de Dermatologie recommande cette lotion pour les bardeaux de secours. Il est doux et peut aider à réduire les démangeaisons au minimum. Appliquez une fois que vos ampoules ont gelé, dit le Dr Ploch.

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