maintenant que vous êtes à l’aise sur une planche à roulettes, il est temps d’apprendre quelques astuces de skateboard faciles. Je ne recommande pas de passer à ollies et kickflips tout de suite, même si c’est tentant. Vous devez obtenir les bases avant de pouvoir passer à des astuces plus difficiles. Cela vous sera vraiment bénéfique à long terme.

Si vous obtenez les bases, vous progresserez beaucoup plus rapidement, et l’apprentissage de nouvelles astuces vous motivera., Honnêtement, je ne comprends pas pourquoi il y a tant de « guides » qui sautent complètement les bases (Kickflip comme un truc de débutant, allez!).

Table des Matières

23 Facile de planche à roulettes Astuces

Voici quelques entrée de trucs. 23 astuces de skateboard faciles qui ne sont pas trop difficiles à apprendre et qui vous font toujours bien paraître. J’ai fait quelques astuces plus difficiles là-dedans pour vous défier un peu, mais 90% est un truc de débutant.

1. Le Flip On

commençons très facilement, quelque chose que tout le monde peut faire., Vous pensez peut-être que ce n’est pas un truc, mais mon fils de 6 ans pense que c’est impressionnant, alors il y a ça. Je ne suis pas sûr de savoir comment cette astuce s’appelle, Flip on it is.

Hé, ce n’est pas un truc! Eh bien, je pense que oui. Une fois que vous avez obtenu le coup de celui-ci, vous pouvez essayer d’atterrir premo qui signifie que vous atterrissez sur le côté de votre plate-forme avec vos pieds sur les roues. C’est un peu louche, donc vous pourriez vouloir ignorer pour l’instant. Passons à quelques astuces qui ont l’air bien.

2. Le saut Hippie

avant de pratiquer un ollie, commencez d’abord à apprendre le saut hippie., Vous aurez un peu de sentiment ce que c’est que de sauter sans éclater votre plate-forme. C’est un truc vraiment facile que vous pouvez commencer à faire en sautant simplement sur votre skateboard et en travaillant vous-même.

Une fois que vous vous sentez à l’aise, poussez votre deck et sautez de haut en bas et atterrissez sur votre skateboard. Ensuite, recherchez un rail ou tout ce qui permet à votre skateboard de passer sous et de sauter par-dessus l’obstacle.

n’oubliez pas d’atterrir correctement sur votre skateboard. Si vous avez un ami à proximité, il peut aider en tenant un bâton ou une planche à roulettes que vous pouvez sauter par-dessus., Continuez à le faire jusqu’à ce que vous ne puissiez pas sauter plus haut.

faites attention à atterrir sur vos boulons. Si vous atterrissez trop près de votre queue ou de votre nez, votre pont pourrait rebondir et frapper vos tibias, ou pire, votre visage.

  1. donnez un petit coup de pouce à votre planche
  2. sautez vers le haut
  3. Terre
  4. terminé, recommencez mais sautez par-dessus quelque chose pour en faire un défi

3. Saignement de nez ou décrochage nasal

un décrochage nasal implique un obstacle comme une bordure avec un bord et une pression sur le nez tout en se penchant vers l’arrière., Pour faciliter le verrouillage de votre nez, commencez sur un obstacle bas et montez. Vous devrez d’abord pousser un peu et vous y rouler.

Une fois que vous courez dans le trottoir soulevez un peu votre pont en appliquant un peu de pression sur votre queue et placez votre nez sur le trottoir. Penchez-vous sur votre pied avant pour rester en position. Vous aurez aussi besoin de rouler, je vais laisser cela à vous de comprendre. Une fois que vous obtenez le coup de celui-ci, passer à des objets plus grands. Finalement, vous pouvez travailler votre chemin jusqu’à nez diapositives.

  1. Rouleau vers un objet avec un rebord.
  2. appuyez Doucement sur votre queue.,
  3. verrouillez votre bruit sur l’obstacle.
  4. Penchez-vous sur votre pied avant.
  5. soit poussez doucement votre nez, soit Penchez-vous simplement sur votre queue et roulez en arrière.

4. Caveman

encore une fois un truc facile qui ressemble beaucoup. Vous connaissez déjà les bases de la conduite et de la direction, vous n’aurez donc aucun problème à apprendre l’homme des Cavernes.

commencez par vous entraîner à sauter sur votre skateboard avec un petit mouvement vers l’avant. Il suffit de prendre quelques pas en arrière, courir vers et sauter sur votre planche. Maintenant, vous êtes prêt à apprendre l’homme des cavernes.,

Tenez le nez de votre skateboard avec votre main avant et placez votre pouce sur le dessus de votre deck. Courez quelques pas et sautez du sol en utilisant votre pied arrière. Lâchez votre skateboard et atterrissez sur les boulons du pont. Tu viens de faire ton premier homme des Cavernes. Il existe de nombreuses variantes à cette astuce, une fois que vous maîtrisez L’homme des Cavernes, soyez créatif.

  1. tenez votre nez en utilisant votre main avant.
  2. courez et sautez avec votre pied arrière.
  3. relâchez votre planche et atterrissez sur votre deck.

5., Nose Pick Up

cela vous oblige à enlever votre pied arrière tout en roulant et en faisant sauter votre skateboard avec votre pied avant. La queue viendra automatiquement derrière vous et vous aurez besoin de saisir votre deck.

saisir est facile parce que votre skateboard restera derrière votre jambe dans une position verticale, il suffit de déplacer votre main vers votre dos et vous devriez être en mesure de le gran. La façon la plus simple de pratiquer cela est de commencer stationnaire. Il suffit de mettre votre pied avant sur votre nez (pas par-dessus). Ensuite, vous utilisez votre pied avant pour appuyer sur votre nez et laisser votre planche apparaître.,

cela peut ne pas ressembler à beaucoup, mais vous avez fait des progrès. La Progression vous maintient motivé et vous aide à aller de l’avant vers votre prochain objectif.

  1. Vous aurez besoin d’un peu d’élan.
  2. Appuyez sur votre nez avec votre pied avant.
  3. Prenez votre conseil d’administration.

6. Ollie Pick Up

vraiment facile et génial de s’habituer à faire éclater un peu votre deck. Vous devez rouler dans une direction avant et sauter votre queue un peu. Mettez votre pied arrière et avant au sol juste après le pop la planche.

commencez par lâcher votre deck et voyez comment il réagit., Après cela, il suffit de le saisir et de clouer le truc. Il suffit de le pop et votre planche volera vers le haut et il devrait être assez facile de le ramasser. Une fois que vous avez attrapé le nez, pourquoi ne pas sauter en arrière? C’est ce qu’on appelle un largage de bombe, alors parlons de la façon de faire ce tour.

  1. avancez et sautez doucement votre queue.
  2. Mettez vos deux pieds sur le sol.
  3. Prenez votre conseil d’administration.

7. Bomb Drop ou Acid Drop

maintenant que vous avez appris le pick up ollie, il est temps de vous familiariser avec le bomb drop. Fondamentalement, vous prenez votre nez avec votre main avant et sautez sur votre planche à roulettes., Lorsque vous tenez votre planche, vous devriez lui donner un peu de swing.

vous le ferez probablement naturellement car cela rend l’atterrissage beaucoup plus facile. Il faut du courage pour faire l’affaire, mais c’est vraiment facile. Assurez-vous d’atterrir sur les boulons car l’atterrissage avec les deux pieds au milieu va probablement casser votre pont en deux. C’est une excellente astuce à combiner avec le pick up ollie, alors allez-y!

  1. soyez confiant, vous pouvez le faire!
  2. prenez votre nez et faites quelques pas.
  3. donnez un peu de swing à votre planche.
  4. Terre avec les deux pieds.

8., Wall Bounce

truc vraiment génial et vous aurez besoin de chance, mais c’est quelque chose qui impressionnera vos copains de skate. C’est certainement une astuce créative et nécessite une certaine confiance, bien en fait beaucoup et apporter un peu de courage. Si vous ne vous sentez pas confiant, sautez-le et concentrez-vous sur autre chose pour l’instant.

il vous faut sauter un peu la queue et faire sauter votre planche en avant. Votre deck aura un certain élan vers l’avant et se déplacera naturellement vers le haut. Les roues rebondiront sur le mur et avec un bon timing, vous pourriez l’atterrir. Ça a l’air un peu effrayant, pour être honnête.,

  1. rouler vers un mur.
  2. au bon moment, sautez votre queue et sautez de la planche.
  3. attendez qu’il rebondisse et saute sur votre planche.

9. Pétard

Cette astuce vous oblige à mettre un peu de pression sur votre queue et à descendre d’un escalier, mais commençons simplement par les bordures. Une fois que vous vous sentez en confiance en faisant des pétards sur un trottoir, essayez de trouver des escaliers en 2 marches quelque part. Il s’agit de commencer petit et de monter vers de plus grands escaliers.,

Une fois que vous arrivez à l’escalier, pliez un peu les genoux et mettez un peu de pression sur votre queue (comme lorsque vous descendez d’un trottoir). Comme le dit le gars dans la vidéo, c’est un défi mental.

ne pensez pas à l’escalier, essayez simplement de penser à un manuel et descendez les escaliers. Gardez votre équilibre et ne vous penchez pas en avant, Penchez-vous un peu vers l’arrière mais pas trop. Il fait beaucoup de bruit, d’où le nom, mais est plus facile que vous ne le pensez.

10. Tic tac

cela devrait être assez facile. Il suffit de déplacer vos roues avant d’un côté à l’autre et pousser en utilisant vos genoux pour obtenir un peu de vitesse., C’est horrible, je sais, mais génial de se familiariser avec votre tableau.

Est-il réellement un truc? Je vous laisse le soin de le faire, mais il mérite une place dans cette liste. Vous apprendrez à gagner en vitesse sans avoir à pousser. Cela pourrait ne pas ressembler à beaucoup, mais cela vous aidera à corriger votre équilibre lors de l’apprentissage de nouvelles astuces

11. Fakie Kick Turn

je n’ai pas vraiment besoin de montrer une vidéo ici, c’est tellement basique que vous pouvez simplement la lire et la faire vous-même. Juste pour être sûr et pour des raisons de cohérence, j’ai ajouté la vidéo. Il vous suffit de reculer et de tourner à 180 degrés., Déplacez vos épaules et la tête en premier et laissez le reste de votre corps suivre.

votre planche devrait suivre naturellement, assurez-vous simplement de pousser doucement votre queue avec votre pied arrière tout en vous retournant.

  1. faites rouler votre planche en fakie.
  2. Tournez la tête et les épaules et poussez doucement votre queue.
  3. tournez votre corps et votre planche devrait suivre.

12. Kick Turn sur une rampe

Une astuce de base qui vous sera grandement bénéfique dans les skateparks. Vous pouvez le faire frontside et backside, mais commencez par backside car c’est beaucoup plus facile., Une fois que vous vous sentez à l’aise, pratiquez les virages frontaux. Un coup de pied sur une rampe est comme la plupart des trucs tout au sujet de la posture.

soulevez doucement vos roues avant en appliquant un peu de pression sur votre queue. Commencez à tourner un peu les épaules et la tête lorsque vous montez jusqu’à la rampe, le reste de votre corps suivra.

Ne mettez pas trop de pression sur votre queue et continuez à vous pencher dans la rampe lorsque vous tournez. Si vous le faites, votre skateboard décidera d’avancer sans vous. Juste laisser la gravité faire son travail.,

commencez lentement, n’essayez pas de vous frayer un chemin jusqu’à la rampe mais montez progressivement. Rappelez-vous de ne pas renverser.

  1. Déplacer vers le haut de la rampe.
  2. Tournez vos épaules et appuyez doucement sur votre queue.
  3. Tournez votre corps.

13. Désossé

Un autre grand tour de débutants avec le potentiel. Une fois que vous savez comment désosser, il y a des possibilités infinies. Cela vous oblige à saisir le côté (extérieur) de votre planche près de vos roues et à sauter à nouveau. C’est un peu effrayant au début et pas pour les personnes avec de mauvais dos.,

  1. prenez le côté de votre planche et descendez avec votre pied avant.
  2. sautez et remontez sur votre planche.

14. Rail Stand

Cela semble effrayant, mais c’est vraiment facile. Il est préférable de commencer par équilibrer d’abord votre planche et de monter sur votre pont. Plus tard, essayez d’entrer dans la position du support de rail.

pour le support de rail, « Tout ce que vous avez à faire est de lever vos pieds afin que votre pied avant pousse sur le côté afin de le retourner.” C’est une sorte de processus en quatre étapes:

  1. mettez de la pression sur vos pieds pour le faire basculer.,
  2. une Fois qu’il retourne, votre pied arrière repose sur les roues arrière. Lorsque votre planche tourne, vous effectuez une transition et la surmontez et montez sur vos roues arrière.
  3. Vous êtes presque dans le rail support. Il vous suffit de ramener votre pied avant et d’assumer le support de rail.
  4. Rester en équilibre. Maintenant, vous devez faire pousser légèrement vers l’avant. Votre deck se retournera et vous devriez atterrir sur votre planche.

la meilleure façon de pratiquer? ” Il est préférable d’apprendre cette astuce tout en tenant quelque chose, mais cela ne prend que quelques fois et vous commencez à en ressentir », explique VLSkate.,

15. Biebelheimer

Une façon cool de monter sur votre skateboard. Cela vous oblige à jeter votre planche et à sauter dessus. Facile à droite? J’ai oublié de mentionner que vous devez jeter votre côté grip vers le bas, attendre qu’il se retourne, puis sauter.

Vous pouvez pratiquer cela sans sauter sur votre planche, il suffit de la jeter quelques fois pour voir comment la planche réagit. Lorsque vous obtenez le bon angle, il est temps d’essayer de sauter sur votre planche.

  1. prenez la planche avec votre pouce sur le côté poignée de votre planche et le reste de votre doigt de l’autre côté.,
  2. tournez autour de la planche, lancez-la doucement vers l’avant et assurez-vous que le côté de la poignée frappe le sol. Assurez-vous que votre queue est toujours sur le sol et que vous la jetez légèrement inclinée.
  3. Le conseil va rebondir et retourner, le temps de sauter sur.

16. Manuel

c’est un excellent truc pour pratiquer votre équilibre et une fois que vous le maîtrisez, vous pouvez le combiner avec d’autres trucs. C’est difficile au début, mais c’est un type de truc que vous obtiendrez de mieux en mieux. Vous n’irez pas très loin la première fois, mais comme tous les trucs, vous vous améliorerez.,

  1. Placez votre pied avant juste en bas de vos boulons avant et placez votre autre pied sur la queue.
  2. mettez une pression sur l’arrière de votre queue et pliez un peu votre genou avant. Gardez votre genou arrière droite. (tout en se déplaçant).

17. Staple Gun

j’ai vu mes anciens amis patineurs faire cela dans notre mini rampe locale et cela m’a toujours étonné. Il s’avère que vous pouvez simplement pratiquer cela sur un trottoir, maintenant pourquoi n’ai-je jamais pensé à cela avant.,

  1. roulez vers un trottoir
  2. lorsque vous êtes proche, faites un ollie mais laissez votre pied arrière sur le sol (vous n’avez pas besoin d’être bon en ollies pour cela).
  3. Placez votre planche sur le trottoir tout en maintenant votre pied avant près des boulons et en laissant votre pied à un angle (environ 45 degrés).
  4. vous Vous retrouverez dans une sorte de split, puis tirez votre jambe avant en arrière.
  5. tirez votre pied arrière et placez-le sur votre planche.

je vais pratiquer celui-ci et revenir à vous. J’ai toujours voulu faire ce tour dans la mini rampe mais c’est juste effrayant., Il est temps de se diriger vers un trottoir et de commencer à pratiquer! Edit: j’ai réussi à le faire mais cela m’a fait vraiment mal le lendemain, je vieillis.

18. Step off Under Flip (Ghost Kickflip_

Je ne sais pas quel est le nom de cette astuce, mais mon ami a suggéré de l’appeler « step off under flip » mais j’ai aussi entendu quelqu’un dire « ghost kickflip ».

il vous faut sauter de votre planche, faire quelques pas puis retourner votre skateboard en plaçant votre pied sous la planche. J’ai trouvé une vidéo d’un gars faisant exactement cela, mais je ne sais pas si c’est en fait le bon nom., Il n’a pas d’importance, c’est un truc génial.

  1. roulez vers l’avant et sautez de votre deck.
  2. utilisez votre pied avant et atteignez sous votre pont et retournez-le.
  3. saut en arrière sur.

19. Mike Vallely Fourrer

Maintenant que vous avez appris à propos de l’nollie pousser, il est temps de faire preuve de créativité. Un truc vraiment amusant qui est censé être relativement facile est le Mike Vallely shove it (Vlskate l’a nommé de cette façon et je le vole. Il a des similitudes avec un 360 shove it.

Il n’y a pas beaucoup de risque dans cette astuce car votre planche glisse sur le sol, donc pas de soucis pour les chevilles., Faites la diapositive, sautez de votre planche et sautez en arrière. Légende Mike Vallely est celui qui est venu avec cela, d’où le nom.

20. Fourrer

C’est un peu plus difficile et à la fin du spectre de débutant astuces. Je voulais le mentionner parce que c’est l’un des premiers tricks que beaucoup de skateurs essaient d’apprendre. Je pense aussi que vous voulez quelque chose de plus difficile et le shove il devrait vous fournir juste que avant de continuer et faire ollies.

21. Milkshake aux fraises

ne pas confondre avec un non-conforme ou impossible., Pour cette astuce, vous sautez de votre planche et scoop autour et sauter en arrière sur. Vous pouvez le prendre lentement au début. Il suffit de descendre avec votre pied avant, pop votre queue et marcher sur le dos à nouveau. Augmentez progressivement la vitesse et vous avez appris une autre astuce qui n’est pas trop difficile et qui a l’air incroyable.

  1. descendez avec votre pied avant positionné sur le côté de votre planche.
  2. Retournez votre planche sur le côté avec votre pied arrière.
  3. Ramassez votre planche en utilisant votre pied arrière, comme un Impossible.
  4. Saut en arrière sur.

22., Bean Plant

  1. enlevez votre pied avant et faites sauter votre queue.
  2. Prenez votre nez avec votre main avant (le pouce sur la poignée).
  3. revenir à votre conseil d’administration (tout comme l’homme des cavernes)

23. Aucun Compy

enregistré pour la dernière, le non conforme. C’est une astuce si élégante que vous devriez vraiment essayer de maîtriser.

  1. tournez vos épaules vers l’arrière et descendez de votre pied avant.
  2. ouvrez votre deck à 180 degrés à l’aide de votre pied arrière.
  3. revenir à votre conseil d’administration.

C’est Elle!,

23 astuces de skateboard débutant faciles, je peux continuer mais cela suffit pour vous faire avancer pendant un moment. Certains sont trop faciles à votre goût, mais je suis sûr qu’il y a quelques astuces que vous voulez essayer avant de commencer à faire éclater des kickflips.

le skateboard est une question de plaisir et de progression, lorsque vous apprenez quelque chose de nouveau, l’adrénaline se déclenche et les endorphines se libèrent et vous êtes excité, prêt à faire le tour suivant.

Si vous en connaissez ou pouvez m’aider à en nommer quelques-uns, Je l’apprécierais., Comme vous le savez, vous n’obtiendrez pas de mémoire musculaire en lisant et en regardant, mais cela vous aide à réfléchir à ce qui vous oblige à faire un tour.

alors allez là-bas et entraînez votre mémoire musculaire. Une fois que vous avez obtenu quelques-unes de ces astuces, vous saurez toutes les bases, ce qui rend beaucoup plus facile de passer à des astuces plus difficiles.

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