Se você é um iniciante do yoga, o aplicativo de Yoga Diário fornece várias classes guiadas para ajudá—lo a aprender o básico antes de mergulhar em classes e fluxos mais avançados, e se você é avançado-há uma abundância de professores de classe do mundo que você quer seguir com.
destaque pela Apple em “Top Developer”,” New and Noteworthy “Get in Shape”, “For Yogis”, e “What’s Hot” Essential App Collections and Editors’ Choice! Votado “melhor aplicativo de Yoga” do ano de 2016 a 2020 pela Healthline., Premiado pelo Wall Street Journal como o” 5 Addictive Fitness Apps “e o Evening Standard como”os Melhores Apps para londrinos”.
Várias Classes se encaixam em seu objetivo
O Yoga diário oferece 500+ asanas, 70 + programas de yoga, 500 + guiado yoga, pilates, sessões de meditação mais a maior biblioteca pose de yoga para homens e mulheres que se adequam a yogis de iniciante a avançado. Não só ajuda você a ficar com yoga todos os dias, mas também fornece benefícios de saúde para o seu corpo e mente.,
Follow the World-Class Master
whether 20 yoga masters who are globally respected or the initiator of yoga styles focus on yoga for weight loss, beginner to advanced, better sleep & full relaxation. O objetivo é tornar mais fácil & conveniente para os treinos de yoga e fornecer programas que se alinhem com seus objetivos atuais.o Smart Coach surpreende você todos os dias se você não tem nenhuma idéia de como escolher a classe, o recurso Smart Coach ajuda a libertá-lo do aborrecimento de repetidamente procurar a classe certa., Aqui estão 6 alvos que você pode escolher como seu objetivo de um mês, em seguida, Smart Coach vai levá-lo a uma sessão todos os dias para os próximos 30 dias. Será surpreendente revelar uma nova aula todos os dias. a comunidade no Aplicativo Diário de Yoga traz yogis de todo o mundo mais perto um do outro. Yogis se reúnem aqui para discutir sua experiência prática sob os tópicos, tag e incentivar uns aos outros para terminar o desafio, seguir as dicas de Yoga para melhorar suas técnicas, preparar as refeições de controle de peso de acordo com a receita selecionada., Nunca te sintas só, e torna-te mais flexível com outros yogis motivados à tua volta.Meditation in Daily Life classes de meditação especialmente concebidas com guias de treinadores online. Aumente a sua energia rapidamente durante a pausa para o almoço com a aula de meditação de 10 minutos, ou siga a voz suave para o doce sonho.
ajuste aos seus hábitos
múltiplas escolhas para a duração da sessão variou de 5 a 70 minutos para se ajustar à sua programação, e 7 idiomas disponíveis em todo o mundo (Inglês, japonês, coreano, espanhol, chinês, alemão, francês). Suporte para o Modo Escuro para ajudar a prevenir a tensão ocular.,
Stream on the screen
Daily Yoga App can be signed in with Apple and automatically syncs across all your devices on iPhone, iPad, Apple Watch, and Apple TV.
Rastreie sua atividade
os dados pessoais de vários dispositivos podem ser rastreados no aplicativo. Com o Apple Watch, você pode acompanhar sua duração de exercício e calorias queimadas e ritmo cardíaco para contribuir para seus anéis de atividade e cumprir seus objetivos diários.
HealthKit
O Yoga diário integra-se com HealthKit (Apple Health), então você pode exportar calorias queimadas e exercitar dados do Yoga diário para HealthKit.,como a Apple lançou o iOS 14, nossa atualização inclui suporte para o iOS 14 e o widget diário de citações de Yoga. E também apoiamos perfeitamente a Intel e a Apple Silicon.enquanto espera que a actualização se instale, tente esta respiração abdominal fácil: puxe o abdómen para dentro para estabilizar o seu núcleo. Enquanto inalas, traz as pontas dos dedos para tocar em frente à barriga. Quando expirar, abra as mãos para os lados. Inspira o futuro, expira o passado. Diverte-te!,
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