With the holidays right around the corner, this can be a difficult time for people. As canções são alegres, sorrisos são estampados em cartazes, e comerciais retratam famílias felizes e coesas que parecem estar presentes e desfrutar da Companhia um do outro. Embora as férias certamente possam ser um momento de alegria para ser grato, celebrar e se juntar, muitos de nós sabemos que as férias também podem ser difíceis, estressantes, caóticas, ou uma razão para isolar ou se sentir despoletado se houver conflito familiar, o que não é incomum., Para um indivíduo e família repletos de conflitos, os comerciais alegres podem aumentar o isolamento, vergonha e infelicidade.também sabemos que as famílias não são o que eram antes, apesar da forma como são retratadas nas férias. Os comerciais de férias tendem a retratar famílias que compõem uma mãe, pai e dois filhos, mas as famílias evoluíram para muito mais do que isso. As famílias são complexas, diferentes e nem sempre “perfeitas”.,”Algumas famílias são amorosas e solidárias, enquanto outras podem ser distantes, não têm comunicação efetiva, guardam segredos, ou experimentam a dor e a dificuldade do vício.na Apex Recovery, a nossa equipa de profissionais treinados compreende e aprecia o impacto e a dinâmica da unidade familiar e o tratamento à medida e as intervenções terapêuticas familiares que apoiam os ideais da teoria dos sistemas familiares no nosso aconselhamento familiar. Então, o que é a teoria dos sistemas familiares, e por que isso é importante?,Murray Bowen, MD, foi um psiquiatra que ficou conhecido como um dos pioneiros dos diferentes tipos de aconselhamento familiar. Antes dos estudos transformativos e da teoria de Bowen, a prática comum de trabalhar com comportamentos problemáticos e emoções foi baseada na teoria psicodinâmica desenvolvida por Sigmund Freud. Enquanto o trabalho de Freud era primariamente subjetivo e baseado em interpretações, Bowen procurou entender o comportamento humano através de uma lente objetiva. Bowen começou a formular sua teoria através de seu trabalho com famílias de pessoas com esquizofrenia., Enquanto o pensamento inicial era colocar a culpa na mãe, que desde então foi reformulada, Bowen descobriu que havia muito mais na terapia do que apenas estudar um único indivíduo, o que levou à sua criação da teoria dos sistemas familiares.com a teoria dos sistemas familiares, a ênfase é colocada na família como uma unidade. A família é um sistema interligado, de modo que a mudança, comportamento e funções de um membro da família pode afetar diretamente e impactar outros membros da família e vice-versa, de modo que o tratamento não é apenas para um indivíduo lutando, mas a família como um todo., Para pensar na família como um sistema interligado, imagine o seguinte exemplo. Um marido e um pai trabalham longas horas gerindo um negócio e funcionários e cuidando de sua família e tem algumas bebidas após o trabalho para tomar a borda de antes de ir para casa para sua esposa e filhos. Quando ele chega em casa, ele está tão exausto que ele come o jantar em silêncio e continua a relaxar com mais algumas bebidas enquanto assiste esportes. Sua esposa, consciente de sua exaustão, encontra-se no limite tentando se certificar de que os filhos são bem-comportados, e a casa está limpa., Ela se encontra cada vez mais ansiosa e sobrecarregada, muitas vezes gritando com seus filhos. Para controlar a sua ansiedade, o médico prescreve-lhe a medicação, o que a ajuda a tornar a solidão um pouco mais suportável. Seu filho adolescente, para evitar a tensão em casa, começa a passar mais tempo com amigos após a escola e começa a experimentar com maconha, o que só aumenta a ansiedade de sua mãe e o estresse de seu pai. Sua filha em idade escolar, em uma tentativa de ganhar o amor e o afeto de seus pais, mergulha em seus estudos e desenvolve um impulso obsessivo e perfeccionista., no exemplo acima, qualquer um desses membros da família pode, em algum momento, encontrar-se em terapia ou em tratamento para resolver os seus problemas emocionais. Usando uma abordagem de sistemas familiares, compreender o desenvolvimento dos sintomas como eles se relacionam com a família ajuda a orientar o tratamento. Esta teoria não está dizendo que os pais e a família são responsáveis pelo uso de substâncias e problemas de saúde mental, mas em vez disso remove a culpa e procura entender como todas as partes da influência da família e são influenciados um pelo outro., O tratamento usando uma abordagem de sistemas não é apenas uma questão de compreender como os sintomas se desenvolvem, mas também olha para estabelecer a importância de um equilíbrio saudável entre a coesão e a individualidade dentro das relações familiares.enquanto a teoria de Bowen é composta por oito conceitos-chave, abaixo vamos explorar como apenas alguns deles são implementados na recuperação Apex.

diferenciação de si mesmo

baseado em parte em um livro de Nichols e Schwartz, um dos conceitos-chave da teoria dos sistemas familiares é a diferenciação de si mesmo., Este conceito descreve a capacidade de decifrar sentimentos de emoções e de pensar independentemente dos membros da família. As pessoas que lutam para fazê-lo tendem a ficar inundadas por suas emoções e são incapazes de pensar por si mesmas, o que resulta em que eles se voltam para E dependendo de seus membros da família para formar suas opiniões e crenças para eles. Para entender o conceito de diferenciação, podemos usar o exemplo anterior. A filha que procura a aprovação de seus pais entra em uma depressão quando seu pai não participa de sua graduação do ensino médio., Ela então vai para a faculdade, e para obter a aprovação de seus amigos e colegas regularmente assume as ideias e comportamentos dos outros, e em vez de estudar para seus exames, encontra-se bebendo demais e mal passando. Esta dependência de outros para aceitação e aprovação indica um baixo nível de diferenciação. Por outro lado, um indivíduo bem diferenciado pode permanecer lúcido e calmo quando experimenta críticas e conflitos e é capaz de se relacionar e se conectar com os outros de uma forma positiva e bem ajustada., Esta técnica de aconselhamento familiar visa aumentar a diferenciação, o que, em última análise, leva a uma experiência mais estável emocionalmente.como foi dito anteriormente, a equipe clínica composta por terapeutas casuais e familiares na recuperação Apex são crentes firmes de incluir a família no tratamento de um indivíduo por várias razões, e a diferenciação de si mesmo é uma delas. A nossa equipa esforça-se por ensinar e apoiar os indivíduos a tornarem-se emocionalmente mais inteligentes e funcionais., Nosso objetivo é focar no aumento da regulação emocional através de uma série de sessões, psicoeducação, exploração e implementação de diferentes habilidades. Os terapeutas do programa, através de um processo de construção de relações e estabelecimento de confiança através de interações familiares, criam ambientes seguros para que os clientes processem sentimentos e explorem seus pensamentos para ajudá-los a se tornar presentes e conhecer a diferença entre seus pensamentos e sentimentos.,

para adicionar alguma perspectiva, um cliente pode ser educado sobre a diferença entre emoções primárias e secundárias e a função de ambas as pessoas não sabem que existem diferentes categorias de emoções, e que uma categoria de emoções é usada para proteger contra outra. O terapeuta fará isso reunindo-se individualmente com o cliente no início e depois com o cliente e sua família. Durante a sessão familiar, a dinâmica da família é observada; as técnicas de comunicação são ensinadas e modeladas, e o estabelecimento de limites é essencial., O cliente e seus familiares têm espaço para falar e processar suas reações e são incentivados a não interromper, para demonstrar a mensagem de que todos os membros da família assuntos e sua voz é importante.

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the Nuclear Family Emotional Processes

Along with Differentiation of Self, the Nuclear Family Emotional Process is another key component of Bowen’s Family Systems Theory. Simplificando, esta é a idéia de que certas crenças são passadas através das gerações., Vejamos uma mulher de New Jersey, por exemplo. Esta mulher cresceu durante a Grande Depressão, por isso a comida era considerada preciosa, e o desperdício foi evitado a todo o custo. Ela foi sábia com suas escolhas, criativa em sua abordagem, e se certificou de utilizar produtos alimentares de todas as formas possíveis para tirar o máximo proveito de seu uso. Até foi vista a chorar quando um determinado item de comida se estragou. Ela incutiu isso em seus filhos, que cresceram para ter crenças firmes em torno de tirar o máximo proveito de tudo na vida e não tomar as coisas como garantidas.,a equipa clínica está ciente de que os indivíduos são influenciados pelos seus familiares. Por esta razão, os terapeutas se conectam com membros da família para coletar informações adicionais, tais como suas observações e experiências, e os clientes são apoiados em Explorar quando e como certos padrões ou crenças se originaram. Isso ajuda o terapeuta a conceituar e ter uma perspectiva ampla sobre como adaptar o tratamento do cliente para beneficiá-lo e, em última análise, configurá-lo para o sucesso., Os terapeutas se esforçam para reunir informações que retrata a história completa como informação em falta pode ser prejudicial para a abordagem de tratamento do cliente e proibir o seu progresso.

o corte emocional

outro componente importante da teoria dos sistemas familiares é o corte emocional, ou a separação de um indivíduo de sua família, e isso pode variar em grau. Algumas pessoas estão completamente afastadas da sua família, enquanto outras estão ligadas, mas não tão fortemente como gostariam de estar., Eles podem não falar com sua família com tanta frequência, ou simplesmente podem não saber como se comunicar com sua família de forma eficaz. Ao trabalhar com indivíduos lutando contra o abuso de substâncias, a presença de corte emocional é incomum. Por exemplo, os membros da família de um indivíduo que luta contra o abuso de substâncias alcoólicas podem implementar uma fronteira emocional após anos de tentativas de tratamento mal sucedidas, questões legais, e conflito em curso que ocorreu como resultado do consumo de álcool., Este distanciamento pode levar ao isolamento e sentimentos de depressão, que pode fazer com que o indivíduo para aumentar os seus problemas com a bebida, em vez de diminuir o seu uso.através do trabalho familiar realizado na Apex Recovery, o objetivo é ajudar a re-envolver a unidade familiar e começar a reparar a dor emocional e dor vivida por todos os membros da família. Como já foi dito, o cliente é atendido individualmente; a família é contatada e falada individualmente, e então o cliente e a família são reunidos para uma sessão, quando apropriado., Através do coaching, modelagem e estabelecimento de limites, a família é ensinada a ouvir uns aos outros, como comunicar com segurança suas necessidades, e como ser respeitosa e segura em torno uns dos outros para promover um senso de maturidade emocional, conexão, coesão e apoio. Os profissionais treinados da Apex Recovery sabem que uma forte rede de suporte é fundamental para a recuperação de um indivíduo, por isso ajudar os indivíduos a reconectar-se com suas famílias é um objetivo que nos esforçamos por alcançar.,

Em Resumo, A Teoria dos sistemas familiares foi criada por Murray Bowen, após uma pesquisa significativa e a compreensão de que os sintomas de um indivíduo eram mais complexos e dimensionais do que a perspectiva do indivíduo poderia fornecer uma visão. A equipe clínica da Apex Recovery está ciente da importância de incorporar uma avaliação completa da história familiar e pessoal de uma pessoa e, posteriormente, envolve a família para pintar todo o quadro e aumentar as chances do cliente se tornar e permanecer bem sucedido., A unidade familiar serve como um indicador útil para onde e como seu terapeuta na recuperação Apex vai começar a apoiá-lo em sua jornada de cura.