as palavras “Eu preciso de espaço” são temidas por mulheres em todos os lugares.perguntando-se por que os homens se afastam quando as coisas pareciam muito boas pode deixar qualquer um se sentir confuso, em pânico e rejeitado.a primeira coisa que deves saber é que isto não é necessariamente uma coisa má quando namoras com um tipo, e nem tem de significar que ele está a perder o interesse em ti ou a apaixonar-se., Na verdade, se o teu namorado quer espaço, pode ser uma oportunidade para te aproximares como casal.

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como especialista em relações, eu vejo isso muitas vezes. As pessoas ocasionalmente precisam de algum tempo sozinhas para investigar e descobrir os seus sentimentos e pensamentos mais profundos.mas há algo que podes fazer quando um tipo diz que precisa de espaço ou começa a afastar-se.,

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ao seguir o meu conselho de relação abaixo, você pode aprender como fazê-lo sentir a sua falta e querê-lo mais do que nunca, fazendo algumas coisas que irão ajudar a influenciar as suas emoções e decisões a seu favor. Por isso não sinta que tudo está perdido ainda!porque é que os homens se afastam e dizem que precisam de espaço?quando um homem diz que precisa do seu espaço, normalmente há duas coisas a acontecer simultaneamente dentro da sua cabeça.,

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ele pode ser aspectos da relação e / ou sua vida que o estão fazendo duvidar se ele quer ou não ficar envolvido com você e bandeiras vermelhas podem estar subindo para ele.ao mesmo tempo, há aspectos da vossa relação e pensa em vocês que ele ama o suficiente para fazê-lo dizer que precisa de espaço em vez de simplesmente dizer adeus e acabar com as coisas.

infelizmente, muitas vezes os homens não se sentem confortáveis sentindo duas emoções em dualidade ao mesmo tempo, então ele pode precisar de um pouco de espaço para processar tudo., Um erro que as mulheres cometem muitas vezes é assumir que isso significa que a relação acabou, e abandoná-lo ou retirar-se com medo. os sentimentos conflitantes são aquilo em que estou a contar com o meu conselho abaixo. É o que chamo à minha técnica de “Ama-o, manda-lhe uma carta, deixa-o ir”.

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Aqui estão três coisas a fazer quando o seu namorado quer espaço que o fará pensar duas vezes sobre sair.controla os teus sentimentos.,quando você está acostumado a passar muito tempo com um homem e se sente extremamente ligado emocionalmente a ele e então ele diz que quer Distância, uma miríade de emoções incontroláveis pode soltar dentro de você. Você pode sentir pânico e ansiedade extrema. Você pode sentir profunda tristeza e forte raiva.todos estes sentimentos são válidos e reacções saudáveis a um ente querido a recuar.

no entanto, você deve honrar sua necessidade de espaço, também. E isto é muito difícil de fazer quando os teus sentimentos são tão fortes, que não sabes como os controlar.,queres implorar-lhe, interrogá-lo, continuar a ligar-lhe. Queres gritar com ele ou chorar lágrimas de desespero e confusão enquanto lhe perguntas: “porquê?”e preocupa-te com quem passa tempo.se eu tivesse um namorado que me dissesse que precisava de espaço, eu sentiria o mesmo! Gostaria de ir a casa dele a meio da noite num estado de pânico total, por isso compreendo perfeitamente. Mas é importante parar, refletir e fazer um plano.,entrar em pânico ao ouvir que o teu namorado quer espaço é normal para uma mulher que está em contacto com os seus sentimentos e apaixonada por um homem.é normal sentir que está a lutar pela sua vida e que está a ser arrancado de alguém muito importante para a sua existência. Portanto, não se julgue por seus sentimentos, pensamentos e ações quando um homem parece estar perdendo o interesse ou pede espaço.

para controlar seus sentimentos, você primeiro tem que dar a si mesmo Permissão para liberá-los. Tens de te deixar chorar e gritar o quanto precisares., Tens de ter espaço na tua casa para onde vais e deixar-te sentir tudo.

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Uma vez que os seus sentimentos negativos baseados no medo estão ao ar livre, meditar informalmente. Acende velas, toma um duche antes e põe uma música calmante. Respira fundo e vai para dentro de TI, a fazer o inventário do teu corpo. Tente esticar e relaxar áreas tensas e depois, uma vez que você sente que o seu corpo está respondendo à sua atenção e movimentos para facilitar.comece a pensar carinhosamente e positivamente sobre o seu homem.,pense em seu rosto, seu cheiro, sua casa, seu riso e muito mais. Pensa em todas as coisas que o definem e te fazem amá-lo. Sinta o seu coração aquecido com amor por ele e profundo cuidado com ele como uma pessoa. Pensa na alegria a longo prazo. abra os olhos. Pegue um pedaço de papel e com sentimentos amorosos fluindo através de seu coração, faça duas listas: uma lista de todas as coisas que você ama sobre ele, e uma de todas as coisas que você acha que ele ama em você.,

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dê uma olhada nestas listas e faça um círculo de três coisas em cada lista que você sente serem as coisas mais importantes que você dois amam um no outro.

envie – lhe um e-mail ou escreva-lhe uma carta.

a menos que ele tenha estabelecido uma regra estrita de não contato que inclui nenhum texto ou e-mails, é bom tentar reconectar com ele de uma forma que ele possa lidar com o seu próprio tempo, de sua própria maneira. Escrever uma carta ou e-mail realiza isso, e coloca a bola em seu campo.,

Por favor, tenha em mente que um texto ou DM nas redes sociais não é o mesmo que um e-mail ou uma carta. Há uma certa urgência e expectativa para mensagens de texto e DMs que podem sentir muita pressão para o seu namorado quando ele está tentando obter algum espaço. Então, mantenha-o em algo menos urgente.neste e-mail ou carta, vais mencionar as três coisas que amas nele e três memórias que se relacionam com as três coisas que sabes que ele ama em ti. Lembre-se, você também mencionará o seguinte:

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diga – lhe que respeita a sua necessidade de lhe dar espaço e que a honrará.

-mencione os seus sentimentos sobre o seu pedido de espaço.diga-lhe que se preocupa o suficiente com a sua relação para esperar por ele o tempo que puder esperar.diga-lhe que honrará e respeitará qualquer decisão que tomar.assegura-lhe que vais ficar bem, aconteça o que acontecer.,você não vai ter nenhuma energia puxando no e-mail. Isto significa que não lhe vais dizer nada que o faça sentir sufocado, controlado, culpado ou com medo de te perder. Qualquer coisa que seja sobre puxá-lo de volta para você em vez de se render à sua necessidade de espaço deve ser apagada ou apagada desta carta antes que ela seja enviada.

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Sua carta é um presente de amor para ele, não uma manipulação para deixá-lo sentir que ele tem que estar com você ou então ele é um idiota total para abandoná-lo e rejeitá-lo.,não vais ameaçar não estar lá quando ele voltar. Não lhe vais dizer como não comes e como choras no chão do chuveiro durante horas. Não lhe vais dizer que queres passar o resto da tua vida com ele e ter os filhos dele, e saber que ele é o único a ser enterrado ao lado para toda a eternidade. Não vais implorar nem implorar.

aqui está um exemplo de tal email:

Querido John,

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respeito a sua necessidade de espaço e quero que saiba que irei honrar o seu pedido durante o tempo que precisar., Também quero que saibas que estou zangada, magoada e confusa neste momento, mas esses sentimentos vão passar e não permitirei que toldem o meu amor por ti.eu amo-te profundamente. O teu sorriso Alegra-me o dia. A forma como me trazes medicamentos quando estou doente eleva-me o espírito mais depressa do que o ar funciona no meu congestionamento. E as tuas mensagens todas as manhãs quando Acordo são como um passarinho a cantar-me para me juntar ao dia.eu também vou pensar em nós durante esta pausa. Mas, sobretudo, vou pensar nas boas memórias que me deixaste., O tempo em que fomos espontaneamente ao cinema no nosso pijama e rimos o tempo todo no teatro vazio. Quando choraste como o meu esparguete era bom. Na noite em que o nosso sexo foi tão incrível, demos-lhe um nome.amor, quero que demores o tempo que decidires, quero que não te preocupes comigo porque vou ficar bem no final. Respeito-te o suficiente para seres paciente e honrar a tua decisão sobre o nosso amor.

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odo o meu coração,

Sarah

Se escrever esta carta, vai deixá-lo com bom gosto e mostrar-lhe que se preocupa com os seus desejos.,você vai estar lembrando a ele da bondade em seu relacionamento, e você vai estar tranquilizando-o que ele faz a diferença em sua vida (os homens precisam disso para sentir que uma relação está trabalhando para eles).você também estará libertando ele para não se sentir culpado e preocupado com você. A culpa faz com que um homem queira fugir porque cria pressão, fazendo-o pensar que se ele ficar e não resultar no futuro, ele vai destruir a tua vida.,

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não vá e continue na sua carta e espreme em cada momento de cada memória, e não entrar em detalhes sobre todos os seus sentimentos sobre ele e sua necessidade de espaço. Demasiadas palavras vão ser cansativas e esmagadoras para ele.uma vez que ele ocupe o seu espaço, tenha um amigo na mão a quem possa ligar quando quiser contactá-lo e certifique-se de que este amigo é positivo e calmante. Diz – lhe que só precisas da sua força e paciência, não dos seus medos e opiniões., Um bom amigo vai entender o que você quer dizer e estará disponível para você neste momento difícil.resiste à necessidade de refazer tudo com a família e amigos e questionar o seu amor mil vezes.medita, concentra-te nas coisas que amas, não faças coisas que não gostas de fazer, e dá-te Permissão para sentir os teus sentimentos sem marinar nelas por muito tempo.

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no final, se ele voltar, deixe-o guiar o ritmo das coisas porque você o ama e está disposto a entregar o controle sobre o desconhecido e controle sobre a relação.,no amor, convidamos, rendemo-nos, arriscamos. E lembre-se, às vezes é preciso espaço para fechar uma brecha.Kristina Marchant é uma especialista em relacionamentos e treinadora de encontros que ajuda as mulheres a ganhar confiança e aprender a se conectar com os homens em um nível sentimental, Honesto, Seguro e sexy. Se queres aprender a aliviar o teu aperto de morte e manter o teu homem apaixonado por ti, inscreve-te no boletim de conselhos da Deusa dela.

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