não há ainda nenhuma razão definitiva para um bocejo. Muitas teorias propostas surgiram e foram estudadas, e elas fornecem algumas pistas.

Uma mudança de estado

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Enquanto o bocejo é muitas vezes considerado um resultado de estar cansado ou entediado, isso pode não ser sempre o caso.

bocejar é comumente pensado para ser um sinal de sonolência ou tédio, embora isso nem sempre seja o caso.,enquanto alguém que boceja pode estar cansado, o ritmo cardíaco aumenta rapidamente durante um bocejo. Este aumento da frequência cardíaca sugere que bocejar pode ser um sinal de alerta em vez de lentidão.o bocejo, em geral, pode ser simplesmente uma forma de o corpo mudar o estado de consciência em:

  • antes da cama: bocejar pode ser tomado como um sinal de que o corpo está se preparando para dormir.
  • Quando aborrecido: bocejar enquanto faz uma tarefa chata pode ser um sinal da transição do cérebro de um alto nível de alerta para um nível mais baixo.,após o exercício ou desporto: bocejar após uma intensa actividade desportiva pode ser um sinal de transição de alta energia para baixa energia no cérebro.

As pessoas também podem bocejar quando mudam os estados físicos, como passar de uma área de alta pressão para baixa pressão. Esta pressão pode acumular-se nos tímpanos e pode fazer com que a pessoa boceje para a libertar.uma função respiratória pode ser uma função respiratória. Bocejos podem ser mais prováveis quando o sangue precisa de oxigénio., Um bocejo provoca uma grande ingestão de ar e um batimento cardíaco mais rápido, o que teoricamente pode significar que está a bombear mais oxigénio através do corpo. Assim, um bocejo pode ser simplesmente projetado para ajudar a limpar toxinas do sangue e fornecer um novo suprimento de oxigênio.o bocejo pode arrefecer o cérebro. Um bocejo faz com que a mandíbula se estique, aumentando o fluxo sanguíneo na face e pescoço. O grande inalar e batimento cardíaco rápido causado pelo bocejo também faz com que o sangue e o fluido espinal circulem através do corpo mais rápido. Todo este processo pode ser uma forma de arrefecer um cérebro que ficou demasiado quente.,

A study posted to Physiology& Behavior supported this theory. Os pesquisadores descobriram que os bocejos eram mais prováveis em torno de 20 °C, que é a temperatura que eles sugeriram seria ideal para esfriar o sangue e o cérebro.

como uma ferramenta de comunicação

alguns pesquisadores acreditam que a razão pela qual os humanos bocejam tem mais a ver com a evolução. Antes de os humanos se comunicarem vocalmente, podem ter usado bocejos para transmitir uma mensagem.os bocejos são considerados um sinal de tédio ou sonolência, e isso pode ser o que os seres humanos primitivos também estavam se comunicando., No entanto, os seres humanos primitivos podem ter usado bocejos para sinalizar sua vigilância para outros, mostrar seus dentes para agressores, ou servir como alguma outra ferramenta de comunicação.