encontrar os melhores sapatos e Meias para a artrite reumatóide melhorará a sua vida

encontra-se abaixo a lista completa de sapatos recomendados para a artrite reumatóide. mais de dois milhões de americanos são afectados pela artrite reumatóide (ar), e aproximadamente 90% destas pessoas podem sentir dores nos pés, dores no tornozelo e/ou tornozelos instáveis como resultado. É bastante comum que RA se manifeste pela primeira vez nos dedos dos pés, progredindo através do pé dianteiro, a parte de trás do pé, e para os tornozelos.,usando o sapato correcto, quase sempre reduz a dor e melhora a sua vida.vemos doentes com artrite reumatóide todas as semanas que vivem com dores no pé simplesmente porque estão a usar os sapatos errados para os pés. Não posso enfatizar isso o suficiente, mas usar os sapatos, meias e ortóticos corretos vai reduzir ou eliminar a dor no pé e simplesmente tornar sua vida melhor.que problemas com o pé relacionados com o ar podem ajudar os sapatos?para aqueles que sofrem de RA dos pés, comprar sapatos pode apresentar um problema particularmente espinhoso., A primeira coisa a reconhecer é que nem todas as pessoas com artrite reumatóide tem os mesmos problemas no pé.problemas com o pé frequentes observados em pessoas com artrite reumatóide Dor por baixo da bola do pé: muitas pessoas com ar têm almofadas de gordura mais finas por baixo da bola do pé e, portanto, aumentaram a dor aqui. Estas pessoas beneficiam-se de sapatos com mais almofada debaixo da bola do pé. Eles também vão exigir mais amortecimento em suas meias e ortotics e assim vai exigir um sapato mais profundo para acomodar este amortecimento.,o ar pode levar à formação de martelos e outras deformidades nos dedos dos pés. Isto pode causar dor na parte superior ou nas pontas dos dedos dos pés. Estas pessoas beneficiam de sapatos com espaço extra na caixa de toebox.dor sob o calcanhar: a artrite reumatóide pode levar ao desbaste da compressa de gordura sob o calcanhar e a formação de esporas de Calcanhar. Estes doentes precisam de um sapato com um calcanhar estável, uma almofada extra de calcanhar e espaço no sapato para um ortótico.joanetes dolorosos: RA pode levar à formação de joanetes ao longo do tempo., Estes pacientes com ar precisam de sapatos com largura extra e a capacidade de ser esticado sobre o joanete.

características mais importantes do calçado se tem artrite reumatóide

como pode ver, não vai haver um único sapato que possamos recomendar para todos com ar. Existem, no entanto, algumas características padrão do sapato de que todos com RA iria beneficiar. Estes incluem: suporte

  • – como com a maioria das condições do pé, comprar sapatos com suporte adequado é fundamental para encontrar alívio da dor e desconforto., Quanto mais suporte um sapato fornece, melhor ele vai proteger as articulações do seu pé e melhor ele vai absorver choque; características que são críticas para aqueles que estão lidando com RA.palmilhas amovíveis. Existem bons estudos que mostram que o uso de ortotics do pé pode diminuir significativamente a dor no pé em pessoas com ar. Para caber um ortótico, o sapato deve ter um buraco removível. Isto é verdade se você estará usando ortotics over-the-counter ou ortotics personalizados.esta é muito importante., Se você está sofrendo de RA você vai precisar de um sapato mais profundo do que a média por várias razões.
    • primeiro é que você vai precisar de um suporte ortótico ou arco e que o ortótico deve ter uma almofada extra para substituir a gordura mais fina encontrada no calcanhar e a bola do pé em pessoas com ar. A almofada ocupa espaço para que um sapato mais profundo seja necessário para acomodar isso.em segundo lugar, muitas pessoas com ar têm dedos enrolados e / ou joanetes e precisam de espaço extra na caixa do pé do Sapato. Os sapatos recomendados listados abaixo são “profundidade extra” e têm espaço extra na caixa do dedo do pé.,Third, wearing socks with extra cushioning will help tremendously at reducing pressure and pain at the ball of the foot and the heel, but these extra cushioned socks take up more room in the shoe.calcanhares baixos-o problema mais comum nos pés em doentes com ar é a dor sob a esfera do pé. Saltos mais altos aumentam a pressão na bola do pé. Enquanto os saltos elegantes podem ser toda a raiva hoje, eles simplesmente não valem a dor para as mulheres que lidam com a artrite dos pés., Seu calcanhar nunca deve exceder 1-1½”, e deve incluir uma alça traseira para um ajuste mais seguro.Sola almofadada-uma sola bem almofadada será um excelente amortecedor para os seus pés. Sapatos solados de borracha irá fornecer isso para você, se você está sofrendo de artrite reumatóide. Certifique-se de que a sola flexiona na bola do pé, não no meio, porque a bola do pé leva o maior castigo quando você anda.,espessura moderada da Sola – os sapatos devem ter espessura moderada da Sola para estofar, mas se a sola for demasiado espessa pode tornar-se um risco de tropeço. Nossos sapatos recomendados oferecem bom amortecimento, mas não são excessivamente grossos.Sola de roqueiro (opcional): uma sola de roqueiro rígida no sapato pode efectivamente diminuir a pressão sob a esfera do pé.
    • velcro fechos (opcional) – para muitos com ar, suas mãos são tão dor preenchido como seus pés, tornando difícil amarrar seus sapatos., A solução simples é-velcro encerramentos – não slip-ons, uma vez que eles nunca fornecerão suporte adequado. Você também pode querer investir em um chifre de sapato de mão longa para ajudá-lo a entrar em seus sapatos mais facilmente.quais são os melhores sapatos para pessoas com artrite reumatóide?

      os sapatos abaixo, em várias categorias, são aqueles que recomendamos para nossos pacientes que têm artrite reumatóide. Você vai encontrar links para Amazon, onde você pode ver os sapatos e comprá-los, se quiser. Estes são links da filial e vamos ganhar uma pequena comissão, sem custo adicional para você, se você comprar., Nós recomendamos, No entanto, que se você tem alguma deformidade significativa é melhor ser equipado para os sapatos em uma loja de sapatos especialista pedorthic se você tem um bom em sua comunidade. Se você não tem acesso a uma boa loja de sapatos pedorthic especialidade, em seguida, obter os sapatos on-line, mas usá-los na casa por uma semana antes de usá-los fora e devolvê-los se eles não são confortáveis.estamos a actualizar a nossa lista de sapatos RA recomendados para 2017. Reserve esta página e confira de volta na semana de 16 de março para todas as nossas recomendações nas seguintes categorias.,

    • Melhor tênis
    • o Melhor trabalho de livros
    • o Melhor tênis
    • o Melhor vestido das mulheres sapatos
    • o Melhor vestido das mulheres botas
    • o Melhor dos homens sapatos
    • o Melhor chinelos de quarto
    • o Melhor sandálias
    • o Melhor tênis de se ter pouca destreza manual
    • Melhores sapatos se você tem uma garra e/ou joanetes
    • Melhores meias para pessoas com artrite reumatóide

    o Melhor Calçado para a Artrite reumatóide

    Walker – Homens

    realmente Há um monte de opções aqui, mas aqui estão algumas opções que eu regularmente, recomendo aos meus pacientes., Se você tem martelos graves ou joanetes, no entanto, veja minhas recomendações abaixo para uma melhor escolha em sapatos de caminhada.a minha marca favorita de sapatos de passeio para aqueles com ar (pelo menos aqueles que não têm martelos ou joanetes severos) é Aetrex.

    Walker-Women

    aetrex walking shoes in general have extra depth so they can accept orthotics with extra cushion and extra cushioned socks. Aetrex tem excelente amortecimento tanto no pé dianteiro e no calcanhar e, embora eles são mais profundos do que a maioria dos sapatos, eles são atraentes e não se parecem com um sapato ortopédico.,pode ver o meu aetrex Walker recomendado para mulheres aqui e o Aetrex Walker para homens aqui.

    os melhores ténis de corrida para a artrite reumatóide

    New Balance 990 – homens

    tenho um número de doentes com ar que são corredores ávidos ou corredores de corrida. Porque as pessoas com rá têm uma maior tendência para a dor sob a bola do pé e do calcanhar, e correr aumenta as forças em ambas as áreas, sapatos de corrida para aqueles com rá deve ter suporte superior excelente amortecimento e muito espaço para um ortótico., O novo equilíbrio 990 para os homens e o novo equilíbrio 990 para as mulheres são os meus sapatos go-to para corredores com artrite reumatóide.,om o calcanhar-cradle design de sola para ajudar a reduzir o estresse sobre o osso do calcanhar

    Novo Equilíbrio 990 – Mulheres

  • Extra grosso palmilha removível camada para maior profundidade (para facilitar o uso adequado de órteses e extra suavizado meias)
  • palmilha de alívio de Pressão para reduzir a força sobre a bola do pé
  • Entressola de estabilidade para a rigidez de torção & pressão de dispersão
  • contador de calcanhar Externo para retropé estabilidade & apoio extra

Este é o tênis que eu recomendo para a maioria dos meus pacientes com ar., Você pode ver o novo equilíbrio 990 para os homens aqui e o novo equilíbrio 990 para as mulheres aqui.as melhores botas de trabalho para a artrite reumatóide podem ser difíceis para pessoas com deformidades nos pés devido à AR. Felizmente, há uma marca de bota de trabalho que parece quase especificamente feito para pacientes de RA. PW botas de trabalho menores têm muitas características que fazem deles a única bota de trabalho que eu recomendo para pacientes com problemas de pés devido a RA. Estas características incluem:

  • PW botas de trabalho menores vêm em múltiplas larguras (até 10 larguras por tamanho!,) para acomodar pés largos e deformações relacionadas com o ar, tais como joanetes
  • profundidade Extra (a maioria tem duas palmilhas removíveis extra) para permitir ortóticos extra-almofadados e Meias almofadadas extra.couro integral de grãos esticado e modificado de modo a adaptar-se a várias deformidades nos pés.espaço Extra na caixa do dedo para acomodar dedos enrolados.manivelas de aço para suporte superior e proteção e construção de soldadura para durabilidade disponíveis com dedos de aço. Você pode ver algumas botas PW de aço do dedo do pé de trabalho aqui.,os melhores Peúgas para a artrite reumatóide procurem por peúgas que proporcionem o máximo de cobertura debaixo dos pés dianteiros. A almofada actua para abrandar a velocidade do pé à medida que o seu pé atinge o chão e ao fazê-lo diminui a força sob a bola do pé. Esta almofada ajuda a substituir parte da almofada que é frequentemente perdida em pessoas com ar

    evita meias de algodão. Algodão Comprime quase imediatamente quando você começa a usá-los e fornece essencialmente nenhuma almofada. Os materiais acrílicos, por outro lado, proporcionarão almofada durante todo o dia.,

    As meias que recomendamos mais frequentemente para aqueles com ar são de Thorlo. Especificamente, queres procurar as meias acolchoadas espessas de Thorlo. Eles estão disponíveis em muitos estilos – de meias de corrida para vestir meias para caminhadas meias.quando procura os melhores sapatos para a artrite reumatóide, os conselhos do seu podólogo podem ser inestimáveis. The Foot Ankle Center of Washington has also provided you with a Free Recommended Shoe List.,se você vive na área de Puget Sound e sofre de artrite reumatóide dos pés, marque uma consulta para nos ver em nosso escritório em Seattle o mais rápido possível.