Se você tem uma condição de saúde que afeta o seu coração — tais como pressão arterial alta, diabetes, doença arterial coronária, ou insuficiência cardíaca — então é importante estar ciente de outra condição que pode afetar a sua saúde cardíaca: anemia deficiência em ferro.a anemia por deficiência em ferro desenvolve-se quando o corpo não tem ferro suficiente para produzir adequadamente glóbulos vermelhos, que são responsáveis pelo transporte de oxigénio por todo o corpo., Embora seja especialmente comum nos países em desenvolvimento e entre as mulheres em idade reprodutiva, evidências recentes sugerem que a anemia por deficiência de ferro também é mais comum do que anteriormente acreditava em adultos com doenças cardíacas.

enquanto a anemia deficiência em ferro Pode piorar as condições cardíacas — ou mesmo causá-las, se for grave o suficiente-qualquer dano pode geralmente ser revertido se a anemia é detectada e tratada cedo o suficiente. Aqui está o que você deve saber sobre anemia deficiência de ferro e seu impacto na saúde do coração.,

a Range of Symptoms

The symptoms of iron deficiency anemia are caused by inadequate oxygen in the body’s tissues, says Daniel A. Landau, MD, a hematologist and oncologist at Orlando Health UF Health Cancer Center in Orlando, Florida. “É uma questão de oferta e demanda”, diz ele, acrescentando que a fadiga é o sintoma mais comum, relatado por cerca de 90 por cento das pessoas que ele vê com a condição.outros sintomas comuns, diz O Dr. Landau, incluem tonturas ou desmaios e falta de nitidez mental., Em alguns casos, as pessoas experimentam o desejo de comer coisas anormais como sujeira ou giz — uma condição conhecida como pica.mas Landau enfatiza que a deficiência de ferro não é geralmente uma condição isolada. “Normalmente não nos tornamos deficientes em ferro só porque não estamos comendo a dieta certa”, diz ele. Normalmente, é por causa da perda de sangue ou de algum outro problema que pode requerer tratamento urgente — como hemorragia gastrointestinal ou até mesmo cancro do cólon.de acordo com Ezra A., Amesterdão, MD, cardiologista e professor de medicina na Universidade da Califórnia, Davis Medical Center, em Sacramento, uma dieta pobre só é “certamente responsável por formas mais leves de anemia por deficiência de ferro” em muitas pessoas.

E na anemia ligeira a moderada, observa o Dr. Amsterdam, sintomas como fadiga podem não ser muito pronunciados. “As pessoas podem fazer relativamente bem em atividades limitadas, embora não extenuantes”, diz ele. Nesse caso, ” um adulto que não está levando uma vida de grande esforço pode fazer o que precisa ser feito.,”

devido ao potencial para a falta de sintomas evidentes, Amsterdam enfatiza a importância de ter um exame anual com o seu médico. “Muitos destes sintomas são não específicos”, acrescenta, para que possam apontar para alguma outra condição e, portanto, devem ser verificados.

a ligação à saúde cardíaca

“eu acho que a ligação entre deficiência de ferro e saúde cardíaca foi muito mal compreendida até recentemente”, diz Landau — mas estudos nos últimos anos têm derramado alguma luz sobre esta relação.,

Como mencionado em um artigo publicado em Março de 2013 no European Heart Journal, um estudo que utilizou uma biópsia de medula óssea — considerado o “padrão ouro” para detecção de deficiência de ferro — descobriu que 73% das pessoas com insuficiência cardíaca e tinha anemia por deficiência de ferro, indicando que ele pode desempenhar um papel chave em doenças do coração.,

, E um estudo publicado em julho de 2017 na revista Acta Cardiologica constatou que entre as pessoas com insuficiência cardíaca, a deficiência de ferro está associada com pior desempenho no exercício, juntamente com uma maior taxa de hospitalização e morte por todas as causas, se é permitido para o progresso.Amsterdam explica que em casos de anemia grave, o coração tende a compensar a falta de glóbulos vermelhos alcançando os tecidos do organismo por bombear mais rápido, uma condição conhecida como taquicardia., Ao longo do tempo, ele diz, isso pode levar ao aumento do coração e, em última análise, a insuficiência cardíaca, em que o coração não pode mais bombear sangue suficiente para atender às necessidades do corpo. Os sintomas de insuficiência cardíaca podem incluir retenção de líquidos, falta de ar, fraqueza e pressão arterial muito baixa.de acordo com Amesterdão, a insuficiência cardíaca causada directamente pela anemia grave é relativamente rara. “Na minha experiência”, diz ele, ” não é algo que vemos diariamente ou mesmo semanalmente.,”

mas se você já tem doença cardíaca, Amsterdam observa que casos ainda menos graves de anemia deficiência de ferro pode contribuir para sintomas relacionados com o coração, como falta de ar ou angina (dor no peito). “É um continuum”, diz ele. “Tudo depende da adaptabilidade do paciente individual a estas tensões, que serão reduzidas se você já tem uma condição como pressão arterial alta ou doença arterial coronária.,

rastreio e tratamento

Se está a ter algum dos sintomas associados à anemia por deficiência de ferro, é crucial consultar o seu médico para descobrir o que se passa. “O primeiro teste de triagem é apenas para descobrir se você está anêmico ou não”, diz Landau. Se está anémico, o seu médico irá tentar determinar se é devido a deficiência de ferro ou a outra causa, como uma deficiência vitamínica, inflamação crónica subjacente, doença renal ou função tiroideia pobre. A possível perda de sangue do tracto gastrointestinal também pode ser investigada.,se tiver uma deficiência de ferro, diz Landau, o seu médico irá provavelmente iniciá-lo com um suplemento oral, que pode ser comprimidos de ferro ou simplesmente um multivitamina contendo ferro, dependendo da quantidade de que necessita.se tiver uma deficiência grave em ferro, notas de Amesterdão, é muito provável que lhe seja administrada uma perfusão intravenosa (IV) de ferro imediatamente. Se alguém está gravemente anêmico, ele diz, os resultados de uma infusão de ferro às vezes pode ser “como magia” em termos de restaurar a energia e resolver sintomas.,

na maioria das vezes, no entanto, Amsterdam diz, uma infusão ou dois terá de ser seguido por suplementos de ferro oral, o que resultará em progresso lento e estável, em vez de uma melhoria instantânea.

de acordo com um artigo publicado em agosto de 2017 na revista Cardiovascular Therapeutics, entre as pessoas com insuficiência cardíaca e deficiência de ferro, infusões de ferro IV foram mostradas para melhorar os sintomas, a capacidade de exercício e a qualidade de vida global, tanto imediatamente quanto ao longo do tempo.,Landau observa que se uma pessoa não tolera suplementos de ferro oral bem e experimenta náuseas, obstipação, ou diarreia, essa pessoa também pode ser um candidato para ferro IV, mesmo se ele ou ela não é severamente anêmica. “O ferro intravenoso funciona fantasticamente”, diz ele, ” se o paciente não pode tolerar o ferro oral por qualquer razão.”apesar de uma dieta rica em ferro poder ajudá-lo a manter níveis de ferro saudáveis, se já está anémico, Landau diz que as alterações dietéticas por si só não lhe farão muito bem. “A dieta, por si só”, diz ele, ” é uma forma ineficiente de resolver a questão do ferro.,”

mas o tratamento adequado da deficiência de ferro, de acordo com Landau, pode fazer uma grande diferença para as pessoas com doenças cardíacas. “Se você corrigir a deficiência de ferro, “ele diz,” Eles geralmente se sentem melhor.”