não há apreciação suficiente para a obra de arte que é o menu vegan Taco Bell. Se você é vegetariano ou vegetariano, você sabe como é difícil encontrar refeições satisfatórias em restaurantes de fast food. Muitas vezes és submetido a uma pequena pilha de batatas fritas e fatias de maçã enquanto os teus amigos comem como reis em hambúrgueres gordurosos e nuggets de frango. No entanto, misturada entre os inúmeros restaurantes de fast-food a deitar lixo nos interestados do nosso grande país, há um farol de esperança: Taco Bell., Taco Bell não é apenas o único grande restaurante de fast food com uma longa lista de itens de menu vegetarianos e veganos certificados, mas também tem mais de 7.000 locais em todo o mundo. Isto significa que quando você domina a arte de encomendar comida vegan Taco Bell, você pode se sentir seguro em viagens de estrada, depois de festas, ou em qualquer momento você está apenas muito ocupado para cozinhar.que itens não são secretamente vegan?

navegar no menu Taco Bell para opções veganas pode ser um pouco confuso. Alguns itens são vegan certificados, e alguns parecem ser vegan, mas não são certificados., Os ingredientes Vegan incluem as tortilhas, conchas de taco macias e duras, pico de gallo, salsa, todos os grãos, guacamole, pão achatado e a concha tostada. Todos os pacotes de molho são vegan, bem como o molho vermelho. no que diz respeito aos ingredientes não-vegan, as carnes, queijos e natas não são obviamente vegan. Também todos os molhos cremosos que você começa atrás do balcão além de molho vermelho também não são vegan. No entanto, existem também alguns ingredientes vegan* secretamente * não certificados que parecem vegan.,

Taco bell não garante que seus itens fritos são preparados em uma fritadeira que não contém carne, de modo que muitos não contêm produtos de origem animal, mas poderia ser cruzada contaminados na frigideira. Este é um ponto que muitos blogs vegan glaze sobre, por isso esteja ciente!

estas opções vegan mas não vegan Taco Bell incluem as batatas, batatas, batatas fritas, e twists de canela, que são todos totalmente vegan, além da fritura., Se a fritagem não é algo que o incomoda pessoalmente, adicione esses itens à sua lista. Todos os itens listados abaixo são 100% vegan certificado com os swaps apropriados.

1. O menu Veggie Power Bowl

o “veggie power menu bowl”, ou como eu lhe chamo o” Chipotle do pobre homem”, embala em uma tonelada de proteína e hidratos de carbono para mantê-lo cheio durante todo o dia. A melhor parte? O guac Extra é de apenas 40 cêntimos em vez de 1,80 dólares. Como pedir: sem queijo, sem creme azedo, sem rancho de abacate., SpoonTip: adicione um pouco de molho vermelho a qualquer refeição de Taco Bell vegan de graça, se quiser um pouco mais de chute.

o Burrito de feijão

o alimento vegetariano barato por excelência é o burrito de feijão. Conheço vegetarianos que viveram disto durante anos na faculdade. É menos de dois dólares, e com uma troca rápida é vegan!Como encomendá-lo: ou não pedir queijo ou encomendá-lo fresco, que tira o queijo e adiciona pico de gallo de graça.

3., O Crunchwap Supremo

é uma massa de carboidratos em forma bizarra que você só vai ver no Taco Bell, e ele consegue embalar cada ingrediente vegan que eles servem em uma forma conveniente que você pode tomar em movimento.

Como encomendá-lo: trocar carne de vaca para a sua escolha de pinto ou feijão preto, e torná-lo fresco para tirar o queijo e creme azedo e adicionar pico. 4. A Tostada picante é picante, crocante, e você pode obtê-la por exatamente 1 Dólar inteiro, mesmo com os swaps para torná-la vegan.como pedir: não pedir queijo ou molho de chipotle.,

o Taco crocante (ou macio)

a $1,29, ordena cinco e festeja como um rei por menos de $10. Ou pega num par de embalagens e faz uma festa vegetariana. Como encomendá-lo: fazer afresco, que tira o queijo e adiciona pico. está bem, então este é um pouco mais vago porque, admito, é um pouco estranho encomendar uma pizza sem queijo. No entanto, leva-o para casa e derrete-lhe queijo vegan no microondas. É uma mudança de vida.,

Como encomendá-lo: se você não está familiarizado com este, é uma “pizza” (também conhecida como duas tortilhas) recheada de carne e feijão e coberto com queijo, “molho de pizza Mexicano”, e tomates. Pede para trocar a carne por mais feijões, tirar o queijo e derreter o queijo vegan em cima. Além disso, vais querer esbanjar e pagar 30 cêntimos por jalapeños. Confia em mim.

#SpoonTip: se pedir muitas substituições o faz sentir-se ansioso, Taco Bell tem um aplicativo para pedidos móveis que lhe permite veganizar o seu pedido sem ter que falar com ninguém.,

feijão preto e arroz

por vezes a simplicidade é a melhor coisa. Também é o único item de Taco Bell 100% naturalmente vegan.

Como encomendá-lo: não são necessárias alterações.”Fiesta Taco Salad”, como muitas outras cadeias de fast food, provam que as saladas não são propriamente saudáveis. No entanto, se você quiser uma taxa mais alta de alface para arroz e você ama essas tiras vermelhas, esta pode ser uma boa opção para você.

Como encomendá-lo: a casca de salada frita é um dos itens fritos que podem ser contaminados cruz, então pular para fora sobre isso., Também torná-lo fresco para evitar queijo e creme azedo e adicionar pico.

o Burrito do Menu poder vegetariano

tenho de dar algum amor à minha opção favorita pessoal no menu. Primeiro, é enorme. Não é Chipotle enorme, mas ainda maior do que o burrito normal. Em segundo lugar, dá-lhe todas as coisas boas (feijão preto para proteína, vegetais, gordura saudável em guacamole), sem nenhuma das coisas desnecessárias.

Como encomendá-lo: não peça este fresco, já que isso elimina o guac. Pede sem queijo, sem natas azedas e sem molho do rancho de abacate., é um taco estaladiço normal numa casca protectora macia para guardar nos teus feijões preciosos. É um pouco mais caro do que um taco normal, mas muito mais habilmente desenhado.

Como encomendá-lo: trocar a carne de bovino por feijão preto dentro para a variedade, porque há feijão refriado no exterior. Então faça fresco.,

Os Pintos

Isso pode ser muito simples, mas vale a pena a sua própria lista em apreço que o feijão frito no Taco Bell menu são completamente vegan, porque a maioria dos feijões fritos no restaurante Mexicano menus não são mesmo vegetariano. Escavar numa banheira quente de feijões e molho picante é uma das pequenas vitórias que o menu vegan Taco Bell nos agraciou. como encomendar: sem queijo, por favor.

estas ideias são apenas para começar. Mas não deixes a tua criatividade parar aqui! Taco bell tem mais de 5,7 milhões de combinações vegetarianas., Isso significa que uma vez que você memorize quais ingredientes são (e não são) vegan, você pode vir acima com seu próprio savory, picante, e sempre Sujeira refeições baratas sempre que você está em movimento. Graças ao seu fiel amigo Taco Bell, você nunca mais tem que passar fome (ou entediado) comendo fast food vegan novamente.