O cheiro de uma rosa, é uma daquelas experiências que podem incendiar boas lembranças de amor jovem e hortas caseiras. Mas sabias que as rosas são mais do que um cheiro bonito? Estas belas flores também têm benefícios incríveis para a saúde! O óleo essencial de rosa tem sido usado para tratar as condições de saúde e usado em tratamentos de beleza natural por milhares de anos.para que serve o óleo de rosa?, Pesquisas e experiências pessoais nos dizem que o óleo de rosa pode melhorar a acne, hormônios de equilíbrio, aliviar a ansiedade, melhorar a depressão, reduzir a rosácea e naturalmente aumentar a libido. Tradicionalmente, o óleo de rosa tem sido usado para dor, tensão nervosa, tosse, cicatrização de feridas e saúde geral da pele, alergias, dores de cabeça e como um anti-inflamatório geral.o que é o óleo essencial de rosa? de onde vem o óleo essencial de rosa? Muitas vezes vem da planta rosa Damask (Rosa damascena), mas também pode vir da planta Rosa centifolia (Rosa centifolia).,o óleo é vapor destilado das pétalas de flor. O óleo destilado de rosas-de-damasco é às vezes vendido como óleo de rosa búlgaro ou otto-de-rosa Búlgaro. A bulgária e a Turquia são os principais produtores de óleo de rosa damascena.alguma vez paraste para cheirar as rosas? Bem, o cheiro do óleo de rosa vai definitivamente lembrar-te dessa experiência, mas ainda mais melhorada. O óleo essencial de rosa tem um aroma floral muito rico que é doce e ligeiramente picante ao mesmo tempo.,os investigadores descobriram que o óleo essencial de rosa contém vários compostos terapêuticos:

  • Citronellol repelente eficaz contra mosquitos (também encontrado na citronela).
  • antimicrobiano de forte Citral que é necessário para a síntese da vitamina A (também encontrada em mirtilo-limão e erva-limão).carvona – aparelho digestivo eficaz (também encontrado em alcaravia e endro).acetato de Citronelilo-responsável pelo sabor agradável e aroma de rosas, e é por isso que está em muitos produtos de pele e beleza.,Eugenol-também o poder por trás do clove, o antioxidante mais rico do mundo.pesticida natural de Farnesol (também encontrado em flor de laranjeira, jasmim e ylang-ylang).metil Eugenol – anti-séptico local e anestésico (também encontrado em Canela e bálsamo de limão).antibiótico aromático aromático aromático de Nerol (também encontrado em erva-limão e lúpulo).acetaldeído Fenílico-outro composto aromático e aromático doce (também encontrado no chocolate).
  • Fenil Geraniol – forma natural de geraniol, que é comumente em perfumes e sabores de frutas.,

6 Benefícios do Óleo De Rosas

1. Ajuda a depressão e ansiedade

um dos maiores benefícios do óleo de rosa é definitivamente suas habilidades estimuladoras do humor. À medida que os nossos antepassados lutavam contra situações em que o seu estado mental era atenuado, ou de outra forma prejudicado, eles teriam sido naturalmente atraídos para as vistas agradáveis e cheiros das flores que os cercavam. Por exemplo, é difícil tomar um cheirinho de uma rosa poderosa e não sorrir.,o journal Complementary Therapies in Clinical Practice publicou recentemente um estudo destinado a provar este tipo de reacções naturais quando a aromaterapia rosa é utilizada em indivíduos humanos com depressão e/ou ansiedade. Com um grupo de 28 mulheres pós-parto, os pesquisadores os separaram em dois grupos: um que seria tratado com sessões de aromaterapia de 15 minutos usando uma mistura de óleo essencial composta por rose otto e lavender duas vezes por semana durante quatro semanas, e um grupo de controle.os seus resultados foram bastante notáveis., O grupo de aromaterapia experimentou “melhorias significativas” maiores que o grupo controle tanto na escala de depressão pós-natal de Edimburgo (EPDS) quanto na escala de transtorno de ansiedade generalizada (GAD-7). Assim, não só as mulheres sofreram uma diminuição significativa nas pontuações da depressão pós-natal, como também relataram uma melhoria acentuada na perturbação de ansiedade geral.2. Luta contra a Acne há muitas qualidades de óleo essencial de rosa que fazem dela um grande remédio natural para a pele., Os benefícios antimicrobianos e aromaterapia por si só são grandes razões para colocar algumas gotas em suas loções DIY e cremes.em 2010, pesquisadores publicaram um estudo descobrindo que o óleo essencial de rosa exibia uma das atividades bactericidas mais fortes em comparação com 10 outros óleos. Juntamente com o tomilho, lavanda e óleos essenciais de canela, o óleo de rosa foi capaz de destruir completamente Propionibacterium acnes (a bactéria responsável pela acne) após apenas cinco minutos de uma diluição de 0,25%!

3., Anti-envelhecimento

não é surpresa que o óleo de rosa tipicamente faz a lista dos principais óleos essenciais anti-envelhecimento. Por que o óleo essencial rosa pode aumentar a saúde da pele e, possivelmente, abrandar o processo de envelhecimento? Há várias razões.em primeiro lugar, tem efeitos anti-inflamatórios potentes. Além disso, contém antioxidantes que combatem radicais livres que incentivam a lesão da pele e envelhecimento da pele. Radicais livres podem causar danos no tecido da pele, o que resulta em rugas, linhas e desidratação.4., Aumenta a Libido

porque actua como um agente anti-ansiedade, rose essential oil pode ajudar muito os homens com disfunção sexual relacionada com a ansiedade de desempenho e stress. Também pode ajudar a equilibrar hormônios sexuais, que pode contribuir para o aumento do desejo sexual.

um ensaio clínico em dupla ocultação, aleatorizado, controlado por placebo, publicado em 2015, analisa os efeitos do rose oil em 60 doentes do sexo masculino com perturbação depressiva major que sofram de disfunção sexual como resultado da toma de antidepressivos convencionais conhecidos como inibidores da recaptação da serotonina (ISRS).os resultados são impressionantes!, A administração do Óleo de R. damascena melhorou a disfunção sexual nos pacientes do sexo masculino. Além disso, os sintomas de depressão reduzida como disfunção sexual ficou melhor. (7)

5. Melhora a dismenorréia (período doloroso)

um estudo clínico publicado em 2016 deu uma olhada nos efeitos do óleo essencial rosa em mulheres com dismenorréia primária. A definição médica de dismenorreia primária é dor de cólicas no abdômen inferior ocorrendo pouco antes ou durante a menstruação, na ausência de outras doenças presentes, tais como a endometriose., (8)

os investigadores dividiram 100 doentes em dois grupos, um grupo que recebe um medicamento anti-inflamatório não esteróide e o outro grupo também tomou o anti-inflamatório juntamente com o tratamento com aromaterapia que consistia num Óleo Essencial com duas por cento de aumento.após 10 minutos, não houve diferenças significativas entre os dois grupos. Após 30 minutos, o grupo que recebeu Aromaterapia rosa relatou menos dor do que o outro grupo.,em geral, os pesquisadores concluem que ” o presente estudo sugere que a aromaterapia com óleo essencial rosa, que é um método de tratamento não farmacológico, como um adjuvante aos métodos convencionais de tratamento pode ser benéfico para alívio da dor em indivíduos com dismenorreia primária.”(9)

6. Incrível Perfume Natural

a indústria de fragrância comumente usado óleo de rosa para criar perfumes e para cheirar uma variedade de produtos cosméticos. Com seu aroma floral doce, mas ligeiramente picante, óleo essencial rosa pode ser usado por si só como um perfume natural., Ele só leva uma gota ou duas e você pode evitar todas as fragrâncias no mercado hoje que são carregadas com perfumes sintéticos perigosos.

como escolher e utilizar o óleo essencial de rosa

pode encontrar o óleo de rosa em linha ou numa loja de saúde local. Porque é que o óleo essencial de rosa é tão caro? O óleo essencial de rosa puro é muito caro porque leva cerca de 10 mil libras de pétalas de rosa para destilar apenas uma libra de óleo essencial!

Você verá muitas vezes” absoluto de rosa ” vendido em lojas de alimentos de saúde. Esta é uma mistura de absoluto de rosa (extraído com solvente) e um óleo de transporte como o óleo de jojoba., Esta é uma opção muito mais acessível. No entanto, não é tão potente e terapêutico. É também uma forma concentrada da fragrância rosa que é obtida através do uso de solventes químicos em vez de destilação de vapor ou o método mais desejável de extração de CO2.

óleo de rosa de alta qualidade é certamente caro, mas é a melhor opção, mais pura e um pouco vai um longo caminho para que uma pequena garrafa pode durar um tempo extremamente longo.como utilizar óleo essencial de rosa?, Existem várias maneiras principais, incluindo:

  • Aromatically: você pode difundir o óleo em sua casa usando um difusor ou inalar o óleo diretamente. Para fazer um ambientador natural, coloque algumas gotas de óleo junto com água em uma garrafa de spritz.topicamente, tem muitos benefícios para a pele quando usado topicamente e pode ser usado sem ser diluído. No entanto, é sempre uma boa idéia diluir óleos essenciais com um óleo de transporte como coco ou jojoba em uma proporção de 1:1 Antes de aplicá-lo topicamente. Depois de diluir o óleo, realizar primeiro um pequeno teste patch antes de usar o óleo em áreas maiores., Uma vez que você sabe que você não tem uma reação negativa, então você pode adicionar algumas gotas de óleo essencial para um soro da face, banho quente, loção ou lavagem corporal. Se estiver a utilizar o absoluto de rosa, não há necessidade de diluição Porque já está diluído.

formas mais específicas de utilizar o óleo de rosa para vários benefícios para a saúde:

  • depressão e ansiedade: combinar o óleo de rosa com o óleo de lavanda e difundi-lo, ou aplicar 1 a 2 gotas topicamente nos pulsos e na parte de trás do pescoço.,Acne: se sofrer de acne, tente misturar uma gota de óleo essencial de rosa puro em manchas três vezes por dia. Certifique-se de usar um cotonete esterilizado; se o poder antimicrobiano for demasiado para si, dilui-lo ligeiramente com um pouco de óleo de coco.Libido: Difuse – o ou aplique 2 a 3 gotas topicamente no pescoço e no peito. Combinar o óleo de rosa com um óleo de transporte como jojoba, coco ou azeitona para uma massagem terapêutica potenciadora da libido.
  • PMS: Difuse-o ou aplique-o diluído com um óleo de transporte topicamente no seu abdómen.,saúde da pele: aplicar topicamente ou adicionar à lavagem facial, lavagem corporal ou loção.perfume natural perfumado: simplesmente dab 1 a 2 gotas atrás das orelhas ou nos pulsos.se você está olhando para usar óleo de rosa em produtos caseiros, é útil saber que está bem misturado com bergamota, camomila, salva clary, funcho, gerânio, helichrysum, lavanda, limão, neroli, patchouli, sândalo, e ylang ylang. Para saber mais sobre como usar óleos essenciais, confira este guia livre, em profundidade, óleos essenciais.,pode ingerir óleo essencial de rosa? Não, este óleo não é recomendado para uso interno.nunca utilize óleos essenciais demasiado próximos das membranas mucosas como os olhos. Se tiver pele sensível, diluir sempre o óleo essencial de rosa com um óleo de transporte e efectuar um teste do sistema antes da aplicação tópica.manter sempre os óleos essenciais fora do alcance das crianças e dos animais de estimação.,o óleo essencial de rosa vem tipicamente da planta rosa damascena e leva cerca de 10.000 pétalas de rosa para fazer uma libra de óleo, razão pela qual é um dos óleos essenciais mais caros.,
  • óleo essencial de Rosa benefícios incluem:
    • Humor improver, especificamente para a ansiedade e depressão
    • a Libido
    • Pode combater a acne e aumentar a saúde da pele com potencial anti-envelhecimento
    • Oferece alívio para cólicas menstruais em mulheres
    • Usar como um perfume natural que é livre de saúde perigosos, sintéticos, aromas
  • Como usar o óleo essencial de rosa: Você pode difundir-lo no ar para beneficiar o seu maravilhoso aroma floral ou você pode usá-lo topicamente em seu corpo.,o melhor óleo essencial de rosa 100% puro, certificado orgânico e terapêutico. É caro, mas um pouco vai um longo caminho para que uma pequena garrafa pode durar um tempo extremamente longo.Leia em seguida: óleos essenciais: 11 principais benefícios e 101 utilizações