(CNN) Michael Jackson’s musical achievements are legend: the first artist to win eight Grammys in one night; the first artist to sell more than a million digital tracks in one week.

Seu impacto na dança tem sido igualmente poderoso. Fãs de todo o mundo têm tentado imitar os seus slides e rodopios suaves, a sua mão de virilha rançosa e impulso pélvico e, claro, a sua marca moonwalk, com vários graus de sucesso.,

But There’s one move that stunning the watching world: the gravity-defying tilt he debuted in his 1988 music video for “Smooth Criminal.”Em uma cena, Jackson e alguns de seus dançarinos inclinam-se para a frente 45 graus, costas direitas, pés achatados sobre o chão, e manter a pose até que eles retornem erectos com pouco esforço aparente.

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“não é realmente possível fisicamente fazê-lo”, disse o neurocirurgião Dr. Nishant Yagnick, um fã de longa data de Jackson que pratica no Instituto de Pós-Graduação de Educação Médica e Pesquisa em Chandigarh, Índia., “Ele estava a enganar a gravidade.”

” Você pode dobrar um máximo de 25 ou 30 graus para a frente antes de cair em seu rosto”, acrescentou o seu colega Dr. Manjul Tripathi, outro fã. “Tentei fazê-lo e caí.fascinado por Jackson e suas habilidades aparentemente inumanas, Yagnick e Tripathi começaram a investigar como A Lenda pop foi capaz de realizar sua façanha. Juntamente com outro colega, Dr., Sandeep Mohindra, eles publicaram suas observações do ponto de vista de um neurocirurgião na terça-feira no Journal of Neurosurgery: “como Michael Jackson desafiou nossa compreensão da biomecânica da coluna vertebral?”

Na esquerda, como o corpo é suposto para dobrar; à direita, como Michael Jackson fez isso

Quando o corpo humano se inclina para a frente, com as costas retas, os médicos explicam, o eretor spinae músculos que correm paralelas à nossa vértebras “agir como cabos” e apoiar o corpo como o centro de gravidade muda., Mas quando o foco de flexão é mudado para os tornozelos, esses músculos erectores não são o principal suporte. Em vez disso, a tensão é colocada sobre o tendão de Aquiles e o bezerro, que não são realmente construídos para esse papel.

“isso permite um grau muito limitado de flexão para a frente a partir das articulações do tornozelo, mantendo uma postura reta rígida — a menos que você seja Michael Jackson,” eles explicam no estudo. “A maioria dos dançarinos treinados com forte força do núcleo atingirá um máximo de 25 ou 30 graus de flexão para a frente durante a realização desta ação.,apesar de Jackson estar em forma maravilhosa, mesmo ele não poderia fazer a manobra sem ajuda. Então ele e a sua equipa inventaram um sapato especial que o ancorava no chão durante a inclinação.o sapato patenteado de Michael Jackson. patenteado em 26 de outubro de 1993, os sapatos “têm um slot de calcanhar especialmente projetado que pode ser destacado “com um” engate ” (como um prego) projetado através da superfície do palco “simplesmente deslizando o pé do usuário do sapato para a frente, assim se envolvendo com o membro do hitch”, de acordo com a descrição do Escritório de Patentes dos EUA.,

“ideia muito inventiva dele”, disse Tripathi com uma gargalhada, ” porque mesmo com esse sapato, eu não sou capaz de fazer 45 graus. Precisas de um bom núcleo de força, e essa força estava no Michael Jackson e no seu tendão de Aquiles.”

yagnick concordou: “pessoas normais, mesmo com o sapato, provavelmente não pode fazê-lo. É preciso muita prática para desenvolver os músculos do núcleo, abdominais e músculos do tronco central para obter a força para fazê-lo.”não só a maioria das pessoas precisaria de treinamento intensivo para realizar a mudança, disse o fisioterapeuta de Atlanta, Dr., Jose Garcia-Corrada, mas podem ferir-se seriamente se caírem. Garcia é especialista na reabilitação médica da coluna vertebral na Escola de Medicina Emory.”se perderes o equilíbrio do núcleo durante a magra e não apanhares a queda com os braços, podes atingir o maxilar”, disse Garcia-Corrada. “Isso pode aumentar o pescoço e causar danos graves na coluna.”

não é apenas a coluna vertebral que pode ser afetada, acrescentou.

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“você está segurando a maior parte do seu peso com músculos que normalmente não usaria desta forma”, disse ele., “Podias mesmo esticar as costas, as pernas, os músculos e os tendões.”

muitas audiências que assistiram Jackson e seus dançarinos executar o feito em vídeo e em concertos não tinham conhecimento do truque. Para eles, Yagnick disse, parecia magia.”quando Michael Jackson trouxe o vídeo e então o fez ao vivo em palcos ao redor do mundo, as pessoas não sabiam que ele tinha esse sistema de sapatos”, disse ele. “Particularmente na Índia, onde Michael Jackson é muito popular, muitas pessoas tentaram copiá-lo, e alguns até se machucaram.,”

“MJ style”, Como é chamado na Índia, é tão popular que um dos principais grupos de dança é chamado de “MJ5” porque imitam Jackson, enquanto as crianças imitam os movimentos em competições como “Dance, India, Dance”.”

Tripathi acredita que o legado de Jackson “empurrou gerações inteiras de dançarinos para ir além de seus limites”, que ele diz que está colocando novos tipos de tensões na coluna vertebral. “Então, na Índia, os neurocirurgiões estão perplexos devido a todos esses novos tipos de lesões neuroseletais que estamos vendo agora.,”

estudos sobre as novas formas de dança inspiradas por Jackson corroboram as observações dos médicos.

um estudo de 2012 publicado no Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports seguiu três tipos de dançarinos de hip-hop: popper/lockers, breakers e “new schoolers.”Popping and locking are foreshadowed in many of Michael Jackson’s routines. O bloqueio requer congelamento de um movimento rápido e” bloqueio ” para essa posição por um curto período de tempo antes de subitamente se mover novamente. Popping envolve rapidamente contrair e relaxar músculos para produzir um movimento de masturbação ou” pop ” no corpo.,

Breakers or “b-boys” practice a highly acrobatic type of dance that involves tumbling, spinning headstands and lifts in which the entire body is supported by one arm. “New schools” pegar inspiração de muitos estilos de dança e encaixá-los na música.

houve 738 lesões entre os 232 dançarinos no estudo; breakers tiveram o maior número de lesões. A conclusão do estudo: dançarinos de Hip-hop “deve ser educada no que diz respeito à prevenção de lesões, biomecânica e uso de equipamentos de proteção.,”

A 2009 study in the American Journal of Sports Medicine found 1.665 injuries among 40 breakdance professionals and 104 amateurs, mostly in the wrist, spine, shoulder and ankle. Breakdancing, disse Os autores,” deve ser considerado como um esporte de dança potencialmente de alto risco”, especialmente uma vez que os dançarinos muitas vezes não levam tempo suficiente para se curar antes de saltar de volta para o treinamento. esse é um problema significativo também na Índia, disse Yagnick, particularmente entre os jovens que vêem a dança como um caminho para uma profissão., “estamos vendo um monte de movimentos de dança complexos que eles apenas copiam, mas realmente não aprendem com um profissional”, disse Yagnick. “Eles são jovens, 18 ou mais jovens, e eles querem avançar, e eles estão se empurrando. Eles não sabem com o que estão a lidar. Deve haver educação na maneira certa e errada de fazer as coisas.”

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